Cuncussioni in adulti - alta

Un cumbugliu pò accade quandu a testa culpisce un oggettu, o un oggettu in muvimentu colpisce a testa. Un cumbugliu hè un tippu minore o menu severu di ferita cerebrale, chì pò ancu esse chjamatu traumatic brain injury.

Un cumbugliu pò influenzà cumu u cervellu funziona per un pezzu. Pò purtà à mal di testa, cambiamenti di vigilanza, o perdita di cuscenza.

Dopu à vultà in casa, seguitate l'istruzzioni di u vostru duttore di salute nantu à a manera di piglià cura di voi stessu. Aduprate l'infurmazioni sottu per ricurdà.

Per migliurà da una cumbugliu ci vole ghjorni à settimane, mesi o qualchì volta ancu di più secondu a gravità di a cummossa. Pudete esse irritabile, avè prublemi di cuncentrazione, o esse incapace di ricurdà e cose. Pudete ancu avè mal di testa, vertigini, o visione sfocata. Questi prublemi si recupereranu lentamente. Pudete vulete uttene aiutu da a famiglia o amichi per piglià decisioni impurtanti.

Pudete aduprà acetaminofene (Tylenol) per un mal di testa. Ùn aduprate micca aspirina, ibuprofene (Motrin o Advil), naproxen, o altri farmaci antiinflamatori non steroidali. Cunsultate u vostru duttore prima di piglià diluenti di sangue se avete una storia di prublemi di core cum'è ritmu cardiacu anormale.

Ùn avete bisognu di stà in lettu. L'attività ligera intornu à a casa hè bè. Ma evite l'eserciziu, sullivendu pesi, o altre attività pesante.

Pudete vulete mantene a vostra dieta ligera se avete nausea è vomitu. Bei liquidi per stà idratatu.

Avè un sughjornu adultu cun voi per e prime 12 à 24 ore dopu chì site in casa da a sala d'urgenza.

• Andà à dorme hè OK. Dumandate à u vostru duttore se, per almenu e prime 12 ore, qualchissia vi deve svegliare ogni 2 o 3 ore. Puderanu dumandà una domanda simplice, cum'è u vostru nome, è poi cercà qualsiasi altri cambiamenti in u vostru modu di guardà o agisce.
• Fate à u vostru duttore quantu tempu duvete fà questu.

Ùn beie alcolu finu à chì ùn sia micca pienu recuperatu. L'alcolu pò rallentà a rapidità di recuperu è aumentà a vostra probabilità di un'altra lesione. Pò dinò rende più difficiule di piglià decisioni.

Finu chì avete sintomi, evite l'attività sportiva, aduprendu macchine, esse eccessivamente attivi, fendu travagliu fisicu. Dumandate à u vostru duttore quandu pudete tornà à e vostre attività.

Se fate sport, un duttore averà da verificà prima di turnà à ghjucà.

Assicuratevi chì l'amichi, i cullaburatori è i membri di a famiglia sanu di a vostra recente ferita.

Fate sapè à a vostra famiglia, cullaburatori, è amichi chì pudete esse più stancu, ritiratu, facilmente scumudatu o cunfusu. Dìlli ancu chì pudete avè un mumentu duru cù e cumpetenze chì richiedenu di ricurdà o di cuncentrazione, è ponu avè dolori di testa lievi è menu tolleranza à u rumu.

Pensate à dumandà più pause quandu tornate à u travagliu.

Parlate cù u vostru impiegatore di:

• Riducendu a vostra carica di travagliu per un pezzu
• Ùn fà attività chì ponu mette l'altri in periculu
• Tempu di prughjetti impurtanti
• Permettendu i tempi di riposu durante u ghjornu
• Avè tempu in più per compie prughjetti
• Avè l'altri verificà u vostru travagliu

Un duttore deve dì quandu puderete:

• Fate travagliu pesante o aduprate macchine
• Ghjucate à sport di cuntattu, cum'è u football, u hockey è u football
• Viaghjà in bicicletta, motocicletta o veiculu fuoristrada
• Cunduce una vittura
• Ski, snowboard, skate, skateboard, o fate ginnastica o arti marziali
• Participà à qualsiasi attività induve ci hè u risicu di colpisce a testa o scossa in testa

Sì i sintomi ùn si ne vanu o ùn migliuranu dopu à 2 o 3 settimane, parlate cù u vostru duttore.

Chjamate u duttore se avete:

• Un collu rigidu
• U fluidu è u sangue scorri da u nasu o l'arechje
• Un mumentu difficiule di svegliarsi o sò diventati più sonnolenti
• Un mal di testa chì s'aggrava, dura assai, o ùn hè micca allevatu da analgesici senza ricetta
• Frebba
• Vumite più di 3 volte
• Prublemi per marchjà o parlà
• Cambiamenti in a parolla (sfocata, difficiule da capì, ùn hà micca sensu)
• Prublemi di pensà drittu
• Cunvulsioni (scuzzulate e bracce o e ghjambe senza cuntrollu)
• Cambiamenti di cumpurtamentu o cumpurtamentu insolitu
• Doppia visione

Ferita cerebrale - cumbugliu - scarica; Lesione traumatica di u cervellu - commozione - scarica; Ferita di a testa chjusa - cumbugliu - scarica

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