Malatia acuta di muntagna

A malatia acuta di muntagna hè una malattia chì pò influenzà scalatori di muntagna, escursionisti, sciatori, o viaghjatori à alta altitudine, di solitu sopra i 2400 metri.

A malatia acuta di a muntagna hè causata da una pressione d'aria ridutta è da livelli più bassi d'ossigenu in altitudine alta.

U più veloce cullate à una alta altitudine, u più prubabile chì avete una malatia aguda di muntagna.

U megliu modu per prevene e malatie d'altitudine hè di cullà gradualmente. Hè una bona idea di passà qualchi ghjornu ascendendu à 9850 piedi (3000). Sopra à questu puntu ascende assai pianu per chì l'altitudine à chì dormi ùn cresce più di 990 piedi à 1640 piedi (300m à 500m) per notte.

Avete un risicu più elevatu di malatia acuta di muntagna se:

• Campate à u livellu di u mare o vicinu à ellu è viaghjate à una alta altitudine.
• Avete avutu a malatia prima.
• Si ascende prestu.
• Ùn avete micca acclimatizatu à l'altitudine.
• L'alcolu o altre sostanze anu interferitu cù l'acclimatazione.
• Avete prublemi medichi chì implicanu u core, u sistema nervosu o i pulmoni.

I vostri sintomi dipenderanu ancu da a velocità di a vostra salita è da quantu si spinge (esercita) sè stessu. I sintomi varienu da lievi à periculosi per a vita. Puderanu influenzà u sistema nervosu, i pulmoni, i musculi è u core.

In a maiò parte di i casi, i sintomi sò leve. I sintomi di malatia aguda di muntagna lieve à moderata ponu include:

• Difficultà à dorme
• Sturdimentu o stupore
• Stanchezza
• Mal di testa
• Perda di l'appitittu
• Nausea o vomitu
• Impulsu rapidu (frequenza cardiaca)
• Mancanza di fiatu cù sforzu

I sintomi chì ponu accade cù a malatia acuta di muntagna più severa includenu:

• Culore turchinu à a pelle (cianosi)
• Strintezza di pettu o congestione
• Cunfusione
• Tussa
• Tussendu sangue
• Diminuzione di a cuscenza o ritruvamentu da l'interazione suciale
• Carrughju grisgiu o pallidu
• Incapacità à marchjà in linea diritta, o à marchjà à tutti
• Mancanza di fiatu à u riposu

U pruprietariu di a salute vi esaminerà è ascoltarà u vostru pettu cù un stetoscopiu. Questu pò rivelà soni chjamati crackles (rales) in u pulmone. I rali ponu esse un segnu di fluidu in i pulmoni.

E prove chì ponu esse fatte includenu:

• Analisi di sangue
• CT cerebrale
• Radiografia di pettu
• Elettrocardiogramma (ECG)

U diagnosticu precoce hè impurtante. A malatia acuta di muntagna hè più faciule da curà in i primi stadii.

U trattamentu principale per tutte e forme di malattia di a muntagna hè di scendere (discendere) à una altitudine più bassa u più rapidamente è in securità pussibule. Ùn duvete micca cuntinuà à scalà se sviluppate sintomi.

Un ossigenu extra deve esse datu, se dispunibule.

E persone cun malatie gravi di muntagna puderebbenu esse ammesse in un ospedale.

Un medicamentu chjamatu acetazolamide (Diamox) pò esse datu per aiutà à respirà megliu. Pò aiutà à riduce i sintomi. Questa medicina pò fà urinate più spessu. Assicuratevi di beie assai liquidi è evite l'alcol quandu pigliate sta droga. Questa medicina funziona megliu quandu hè presa prima di ghjunghje à una alta altitudine.

Sì avete fluidu in i vostri pulmoni (edema pulmonare), u trattamentu pò include:

• Ossigenu
• Un medicamentu per a pressione sanguigna alta chjamatu nifedipina
• Inalatori agonisti beta per apre e vie aeree
• Macchina di respirazione in casi severi
• Medicina per aumentà u flussu di sangue versu i pulmoni chjamati inibitori di fosfodiesterasi (cum'è sildenafil)

Dexamethasone (Decadron) pò aiutà à riduce i sintomi aguti di malattia di a muntagna è u gonfiore in u cervellu (edema cerebrale).

E camere iperbariche portatili permettenu à l'escursionisti di simulà e cundizioni à altitudine più basse senza spustassi da a so situazione in muntagna. Questi dispositivi sò assai utili se u maltempu o altri fattori rendenu impensibile a scalata in muntagna.

A maiò parte di i casi sò lievi. I sintomi si miglioranu rapidamente quandu si scende per a muntagna à una altitudine più bassa.

Casi gravi ponu esse morti per prublemi pulmonari (edema pulmonare) o gonfiore cerebrale (edema cerebrale).

In lochi remoti, l'evacuazione d'urgenza pò esse micca pussibule, o u trattamentu pò esse ritardatu. Questu pò avè un effettu negativu annantu à u risultatu.

A prospettiva dipende da a percentuale di discendenza una volta chì i sintomi cumincianu. Alcune persone sò più propensi à sviluppà malatie cunnesse à l'altitudine è ùn puderanu micca risponde ancu.

E cumplicazioni ponu include:

• Coma (mancanza di risposta)
• Fluidu in i pulmoni (edema pulmonare)
• Gonfiore di u cervellu (edema cerebrale), chì pò purtà à crisi, cambiamenti mentali, o danni permanenti à u sistema nervosu
• Morte

Chjamate u vostru duttore se avete o avete sintomi di malatia acuta di muntagna, ancu sì avete sentitu megliu quandu avete tornatu à una altitudine più bassa.

Chjamate 911 o u vostru numeru di emergenza lucale se voi o un altru scalatore avete unu di i sintomi seguenti:

• Livellu alteratu di vigilanza
• Tussendu sangue
• Problemi respiratorii severi

Falate in muntagna subitu è ​​u più sicuru pussibule.

E chjave per prevene a malatia acuta di muntagna includenu:

• Arrampicà si nantu à a muntagna à pocu à pocu. L'ascensione graduale hè u fattore u più impurtante per prevene a malatia acuta di muntagna.
• Fermate per un ghjornu o dui di riposu per ogni 2000 piedi (600 metri) di salita sopra i 8000 piedi (2400 metri).
• Dormi à una altitudine più bassa quandu hè pussibule.
• Assicuratevi chì avete a capacità di discendere rapidamente se hè necessariu.
• Amparate à ricunnosce i primi sintomi di a malatia di a muntagna.

Se viaghjate sopra i 3000 metri (9840 piedi), duvete purtà abbastanza ossigenu per parechji ghjorni.

Se avete intenzione di scalà rapidamente, o di scalà à una alta altitudine, dumandate à u vostru fornitore nantu à i medicinali chì ponu aiutà.

Se site in periculu per una bassa quantità di globuli rossi (anemia), dumandate à u vostru fornitore se u vostru viaghju pianificatu hè sicuru. Dumandate ancu se un supplementu di ferru hè adattatu per voi. L'anemia riduce a quantità di ossigenu in u sangue. Questu vi face più prubabile di avè malattia in muntagna.

Mentre scalava:

• Ùn beie alcolu
• Bei assai liquidi
• Manghjate pasti regulari chì anu riccu in carboidrati

Duvete evità altezze elevate se avete malatie cardiache o pulmonari.

Edema cerebrale à alta altitudine; Anoxia d'altitudine; Malatia d'altitudine; Malatia di muntagna; Edema pulmonare à grande altitudine

• Sistema respiratoriu

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