Usendu a spalla dopu a chirurgia di rimpiazzamentu

Avete avutu una cirurgia di sustituzione di spalla per rimpiazzà l'osse di a vostra articulazione di a spalla cù parti artificiali. E parti includenu una gamba fatta di metallo è una palla di metallo chì si adatta in cima di u gambu. Un pezzu di plastica hè adupratu cum'è a nova superficie di a scapula.

Avà chì site in casa, duverete sapè cumu prutege a vostra spalla mentre guarisce.

Averete bisognu di mette una fionda per e prime 6 settimane dopu a chirurgia. Pudete vulete portà a fionda per un supportu o una prutezzione extra dopu.

Riposate a spalla è u gomitu nantu à un asciugamanu arrotulatu o un picculu cuscinu quandu si stende. Questu aiuta à prevene i danni à a vostra spalla da l'allungamentu di i musculi o tendini. Duvete continuà à fà questu per 6 à 8 settimane dopu a vostra chirurgia, ancu quandu portate una fionda.

U vostru chirurgu o fisioterapeuta vi pò insegnà esercizi di pendulu da fà in casa per 4 à 6 settimane. Per fà questi esercizii:

• Appughjatevi è sustene u vostru pesu cù u vostru bonu bracciu nantu à un bancu o un tavulinu.
• Pendite u bracciu chì hà avutu una chirurgia.
• Assai attentamente è lentamente oscillate u vostru bracciu scioltu in cerchi

U vostru chirurgu o fisioterapeuta vi insegnerà ancu modi sicuri per spostà u vostru bracciu è a spalla:

• Ùn pruvate micca à alzà o move a spalla senza sustene la cù u vostru bravu bravu o avè un altru appoghju. U vostru chirurgu o terapeuta vi dicerà quandu hè OK per alzà o spostà a spalla senza stu sustegnu.
• Aduprate u vostru altru (bonu) bracciu per spustà u bracciu chì hà avutu una chirurgia. Move si solu in quantu u vostru duttore o fisioterapeuta vi dice chì hè OK.

Queste esercitazioni è movimenti ponu esse duri ma diventeranu più faciuli cù u tempu. Hè assai impurtante di fà queste cum'è u vostru chirurgu o terapeuta vi hà mostratu. Fate questi esercizii aiuterà a vostra spalla à migliurà più veloce. Seranu aiutati à esse più attivi dopu à a vostra ricuperazione.

Attività è muvimenti chì duvete pruvà à evità sò:

• Arrivà o aduprendu assai a spalla
• Alzendu oggetti più pesanti cà una tazza di caffè
• Sustenendu u vostru pesu corporeu cù a manu nantu à u latu chì avete avutu una chirurgia
• Fà muvimenti bruschi

Purtate a fionda tuttu u tempu, à menu chì u vostru chirurgu dice chì ùn avete micca bisognu.

Dopu à 4 à 6 settimane, u vostru chirurgu o fisioterapeuta vi mostrerà altri esercizii per allungà a spalla è guadagnà più muvimentu in a vostra articulazione.

Ritorna à sport è altre attività

Dumandate à u vostru chirurgu chì sportu è altre attività sò OK per voi dopu avè recuperatu.

Pensate sempre à cumu aduprà in modu sicuru a vostra spalla prima di spustà o di inizià una attività. Per prutege a vostra nova spalla evite:

• Attività chì richiedenu di fà u listessu muvimentu ripetutamente cù a vostra spalla, cume u sollevamentu di pesi.
• Attività di inceppamentu o di battitura, cum'è martellà.
• Sportu d'impattu, cum'è a pugilata o u football.
• Ogni attività fisica chì hà bisognu di movimenti rapidi di start-start o di torsione.

Probabilmente ùn puderete micca guidà per almenu 4 à 6 settimane dopu a chirurgia. Ùn duvete micca guidà quandu si piglia narcotici. U vostru chirurgu o fisioterapeuta vi dicerà quandu a guida hè OK.

Chjamate u vostru chirurgu o infermiera se avete unu di i seguenti:

• Sanguinamentu chì impregna in u to vestitu è ​​ùn si ferma quandu si mette pressione annantu à a zona
• Dolore chì ùn si ne và quandu si piglia a vostra medicina per u dolore
• Gonfiore in u vostru bracciu
• A vostra manu o e dite sò di culore più scuru o si sentenu freschi à u toccu
• Rossu, dolore, gonfiore, o una scarica giallastra da a ferita
• Febbre di 101 ° F (38.3 ° C) o superiore
• Mancanza di soffiu o dulore à u pettu
• A vostra nova articulazione di e spalle ùn si sente micca sicura è si sente cum'è si move in giru

Chirurgia di sustituzione di l'articuli - aduprendu a spalla; Cirurgia di sustituzione di spalla - dopu

Edwards TB, Morris BJ. Riabilitazione dopu l'artroplastia di e spalle. In: Edwards TB, Morris BJ, eds. Artroplastia di Spalla. 2a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: chap 43.

Throckmorton TW. Artroplastia di spalla è gomitu. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia Operativa di Campbell. XIII ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: chap 12.

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