Pressione alta - chì dumandà à u vostru duttore

Quandu u vostru core pompa u sangue in e vostre arterie, a pressione di u sangue contr'à i muri di l'arteria hè chjamata pressione di sangue. A vostra pressione sanguigna hè data cum'è dui numeri: sistolica sopra a pressione sanguigna diastolica. A vostra pressione sistolica hè a pressione sanguigna più alta durante u corsu di u cicculu di u vostru core. A vostra pressione sanguigna diastolica hè a pressione più bassa.

Quandu a vostra pressione sanguigna diventa troppu alta, mette un stress in più in u vostru core è i vasi sanguini. Se a vostra pressione sanguigna rimane alta tuttu u tempu, sarete in un risicu più elevatu di attacchi cardiaci è altre vasculari (malatie di i vasi sanguigni), colpi, malatie renali, è altri prublemi di salute.

Quì sottu sò e dumande chì pudete vulete dumandà à u vostru duttore di salute per aiutà a cura di a vostra pressione sanguigna.

Cumu possu cambià u mo modu di campà per calà a pressione sanguigna?

• Cosa hè una dieta sana per u core? Serà OK di manghjà sempre qualcosa chì ùn hè micca core sanu? Chì ci sò alcuni modi per manghjà in bona salute quandu andu in un ristorante?
• Bisognu à limità quantu sale adupru? Ci sò altre spezie chì possu aduprà per fà chì u mo cibu sia gustosu?
• Va bè di beie alcolu? Quantu va bè?
• Chì possu fà per smette di fumà? Va bè d'esse intornu à altre persone chì fumanu?

Devu verificà a mo pressione sanguigna in casa?

• Chì tippu di attrezzature devu cumprà? Induve possu amparà à aduprà?
• Quante volte devu verificà a mo pressione sanguigna? L'aghju da scrive è purtalla à a mo prossima visita?
• Se ùn possu micca verificà a mo propria pressione sanguigna, induve altrò a possu fà verificà?
• Chì duverebbe esse a mo lettura di pressione sanguigna? Devu ripusassi prima di piglià a mo pressione sanguigna?
• Quandu devu chjamà u mo fornitore?

Chì ghjè u mo colesterolu? Devu piglià medicinali per questu?

Va bè d'esse sessualmente attivu? Hè sicuru d'utilizà sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), o tadalafil (Cialis), o avanafil (Stendra) per i prublemi di erezione?

Chì medicinali pigliu per trattà a pressione alta?

• Anu qualchì effetti secundariu? Cosa devu fà se mi manca una dose?
• Serà mai sicuru di smette di piglià alcunu di sti medicinali da per mè?

Quantu attività possu fà?

• Devu avè un test di stress prima di fà eserciziu?
• Hè sicuru per mè di esercità per contu meiu?
• Devu fà eserciziu à l'internu o fora?
• Cù quali attività devu principià? Ci sò attività o esercizii chì ùn sò micca sicuri per mè?
• Quantu tempu è quantu possu esercità?
• Chì sò i segni d'avvertimentu chì devu smettere di esercità?

Cosa da dumandà à u vostru duttore nantu à a pressione alta; Ipertensione - cosa dumandà à u vostru duttore

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Linea guida basata su evidenze 2014 per a gestione di a pressione alta in adulti: rapportu da i membri di u pannellu nominati à l'Ottavu Cumitatu Naziunale Cumunu (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG, Libby P. Ipertensione sistemica: gestione. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Malattia Cardiaca di Braunwald: Un Manuale di Medicina Cardiovascolare. XI ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: chap 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Linea guida 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA per a prevenzione, rilevazione, valutazione è gestione di a pressione sanguigna alta in adulti: un rapportu di l'American College of Cardiology / American Task Force di l'Associazione Cardiaca nantu à e Linee Guida di Pratica Clinica. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19) e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• Aterosclerosi
• Attacu di core
• Fallimentu di u core
• Pressione alta - adulti
• Malatie cardiaca ipertensiva
• Corsu

• Inibitori ACE
• Angina - alta
• Esse attivu quandu avete malatie cardiache
• U colesterolu è u modu di vita
• U colesterolu - trattamentu medicamentu
• Cuntrollà a vostra pressione alta
• I grassi dietetichi spiegati
• Infartu di cori - alta
• Fallimentu di u core - alta
• Dieta bassa in sale

• Pressione Alta