Usu di sustanze - marijuana

A marijuana vene da una pianta chjamata canapa. U so nome scientificu hè Cannabis sativa. U principale ingrediente attivu in marijuana hè THC (abbreviazione di delta-9-tetrahydrocannabinol). Questu ingrediente si trova in e foglie è in e parti fiorite di a pianta di marijuana. L'Hashish hè una sustanza pigliata da e cime di e piante di marijuana femine. Contene a quantità più alta di THC.

A marijuana hè chjamata da parechji altri nomi, cumpresi cannabis, erba, hashish, joint, Mary Jane, pot, reefer, erbaccia.

Alcuni stati di i Stati Uniti permettenu à a marijuana di esse aduprata legalmente per trattà certi prublemi medichi. Altri stati anu legalizatu ancu u so usu.

Questu articulu hè nantu à l'usu ricreativu di a marijuana, chì pò purtà à abusi.

U THC in marijuana agisce nantu à u vostru cervellu (sistema nervosu centrale). THC face chì e cellule di u cervellu liberanu dopamina. A dopamina hè una chimica chì hè implicata cù l'umore è u pensamentu. Hè ancu chjamatu u chimicu di u sensu cerebrale. L'usu di marijuana pò causà effetti piacevuli cum'è:

• Sensazione "alta" (sensazioni piacevuli) o assai rilassata (intossicazione da marijuana)
• Avè un appetitu aumentatu ("i munchies")
• Sensazioni aumentate di vista, audizione è gustu

A velocità di a sensazione di l'effetti di a marijuana dipende da cumu si usa:

• Se si respira fume di marijuana (cum'è da un giuntu o pipa), pudete sente l'effetti in pochi secondi à parechji minuti.
• Sì manghjate cibi chì cuntenenu a droga cum'è ingrediente, cum'è i brownies, pudete sente l'effetti in 30 à 60 minuti.

A marijuana pò ancu avè effetti spiacevoli:

• Pò influenzà u vostru umore - Pudete avè sentimenti di panicu o ansietà.
• Pò influenzà cume u vostru cervellu elabora e cose intornu à voi - Pudete avè false credenze (inganni), diventà assai spaventosi o cunfusi, vede o sente cose chì ùn ci sò (allucinazioni).
• Pò fà chì u vostru cervellu ùn funziona micca bè - Per esempiu, pudete micca esse capace di cuncentrazione o attenzione à u travagliu o à a scola. A vostra memoria pò indebulisce. A vostra coordinazione pò esse influenzata cume cù a guida di una vittura. U vostru ghjudiziu è a vostra decisione pò ancu esse affettati. Di conseguenza, pudete fà cose risicate cume guidà mentre in alta o fà sessu periculosu.

L'altri effetti di a salute di a marijuana includenu:

• Ochji colpi di sangue
• Aumenta a frequenza cardiaca è a pressione sanguigna
• Infezioni cum'è sinusitis, bronchite è asma in utilizatori pesanti
• Irritazione di e vie aeree causendu restringimentu o spasmi
• Mal di gola
• Indebbulimentu di u sistema immune

Alcune persone chì usanu a marijuana ne diventanu dipendenti. Ciò significa chì u so corpu è a so mente dipendenu da a marijuana. Ùn sò micca capaci di cuntrollà u so usu è ne anu bisognu per attraversà a vita d'ogni ghjornu.

A dipendenza pò purtà à a tolleranza. A tolleranza significa chì avete bisognu di più in più di marijuana per avè u listessu sensu altu. È se pruvate à smette di aduprà, a vostra mente è u vostru corpu ponu avè reazioni. Quessi sò chjamati sintomi di astinenza, è ponu include:

• Sensazione di paura, inquietudine è inchietudine (ansietà)
• Sensazione agitata, eccitata, tesa, confusa o irritabile (agitazione)
• Prublemi per cascà o per dorme

U trattamentu principia cù a ricunniscenza chì ci hè un prublema. Una volta chì decidite di fà qualcosa per u vostru usu di marijuana, u prossimu passu hè uttene aiutu è supportu.

I prugrammi di trattamentu utilizanu tecniche di cambiamentu di cumpurtamentu per via di cunsigliu (terapia di parlà). Alcuni prugrammi usanu riunioni in 12 passi per aiutà e persone à amparà cume ùn ricadenu. U scopu hè di aiutà vi à capisce i vostri cumpurtamenti è perchè utilizate a marijuana. Implicà a famiglia è l'amichi durante u cunsigliu pò aiutà à sustene è impedisce di vultà à l'usu (recidive).

Sì avete sintomi severi di astinenza, pudete avè bisognu di stà in un prugramma di trattamentu residenziale. Quì, a vostra salute è sicurezza ponu esse monitorate mentre recuperate.

A stu mumentu, ùn ci hè nisuna medicina chì pò aiutà à riduce l'usu di a marijuana bluccendu i so effetti. Ma i scienziati cercanu tali medicinali.

Quandu si ricuperate, fucalizza nantu à i seguenti per aiutà à prevene a ricaduta:

• Continuate à andà à e vostre sessioni di trattamentu.
• Truvate attività è obiettivi novi per rimpiazzà quelli chì implicanu u vostru usu di marijuana.
• Passa più tempu cù a famiglia è l'amichi cù i quali avete persu u cuntattu mentre usavate a marijuana. Pensate à ùn vede amichi chì anu sempre aduprendu marijuana.
• Esercite è manghja alimenti sani. A cura di u vostru corpu l'aiuta à guarisce da l'effetti dannosi di a marijuana. Vi sentirete ancu megliu.
• Evite i trigger. Queste ponu esse persone cun quale avete adupratu marijuana. Puderanu ancu esse posti, cose, o emozioni chì ponu fà chì vulete usà di novu a marijuana.

Risorse chì ponu aiutà in a vostra strada per a recuperazione includenu:

• Marijuana Anonimu - www.marijuana-anonymous.org
• Recuperazione SMART - www.smartrecovery.org

U vostru prugramma di assistenza à l'impiegati in u situ di travagliu (EAP) hè ancu una bona risorsa.

Chjamate per un appuntamentu cù u vostru duttore di salute se voi o qualchissia chì sapete hè dipendente da a marijuana è hà bisognu d'aiutu per piantà. Chjamate ancu sè avete sintomi di astinenza chì vi cuncernanu.

Abusu di sustanze - marijuana; Abusu di droga - marijuana; Usu di droga - marijuana; Cannabis; Erba; Hashish; Mary Jane; Pot; Erbaccia

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Accademie Naziunali di Scienze, Ingegneria è Medicina; Divisione Salute è Medicina; Cunsigliu di Salute di a Populazione è Pratica di Salute Publica; Cumitatu per l'Effetti per a Salute di a Marijuana: Una Rivista di Evidenza è Agenda di Ricerca. L'Effetti per a Salute di Cannabis è Cannabinoidi: U Statu Attuale di Evidenza è Raccomandazioni per a Ricerca. Washington, DC: Accademia Naziunale Press; 2017.

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