Disturbi di u sonnu

I disordini di u sonnu sò prublemi cù u sonnu. Queste includenu prublemi per dorme o dorme, dorme in i tempi sbagliati, troppu sonnu, è cumpurtamenti anormali durante u sonnu.

Ci sò più di 100 sfarenti disordini di sonnu è di veglia. Pò esse raggruppati in quattru categurie principali:

• Prublemi di cascà è di dorme (insonnia)
• Problemi à stà svegli (sonnolenza eccessiva di ghjornu)
• Problemi aderenti à un pianu di sonnu regulare (prublema di ritmu di sonnu)
• Comportamenti insoliti durante u sonnu (comportamenti disturbanti di u sonnu)

PROBLEMI CHALL CAGLIANU È STANU DORMI

L'insonnia include prublemi per dorme o per dorme. L'episodi ponu vene è vanu, duranu finu à 3 settimane (esse à breve termine), o esse di lunga durata (cronichi).

PROBLEMI RIMANI Svegliu

L'ipersomnia hè una cundizione induve e persone anu una sonnolenza eccessiva di ghjornu. Questu significa chì si sentenu stanchi durante u ghjornu. L'ipersomnia pò ancu include situazioni in cui una persona hà bisognu di dorme assai. Questu pò esse da altre condizioni mediche, ma pò ancu esse da un prublema in u cervellu. Cause di stu prublema includenu:

• Cundizioni mediche, cum'è fibromialgia è bassa funzione tiroidea
• Mononucleosi o altre malatie virali
• Narcolepsia è altri disordini di u sonnu
• L'obesità, soprattuttu s'ellu provoca apnea ostruttiva di u sonnu

Quandu ùn si pò truvà alcuna causa di sonnolenza, hè chjamata ipersomnia idiopatica.

PROBLEMI ADERENTI A UN PIANU DI SONNU REGULARU

I prublemi ponu accade ancu quandu ùn vi attaccate micca à un pianu di sonnu è di veglia regulare. Questu accade quandu a ghjente viaghja trà fusi orarii. Pò accade ancu cù i travagliadori chì cambianu orarii, in particulare i travagliadori di notte.

I disordini chì implicanu un calendariu di sonnu disturbatu includenu:

• Sindrome irregulare di sonnu-vigilia
• Sindrome di Jet Lag
• Shift travagliu disordine di u sonnu
• Fase di sonnu ritardata, cum'è in l'adulescenti chì vanu à dorme assai tardi di notte è dopu dormenu finu à meziornu
• Fase di sonnu avanzata, cum'è in l'adulti anziani chì vanu à dorme prestu a sera è si sveglianu assai prestu

COMPORTAMENTI SLEEP-DISRUPTIVI

Comportamenti anormali durante u sonnu sò chjamati parasomnie. Sò abbastanza cumuni in i zitelli è includenu:

• Dormi terrori
• Sonnambulismu
• Disordine di u comportamentu di u sonnu REM (una persona si move durante u sonnu REM è pò agisce da sogni)

Insonnia; Narcolepsia; Ipersomnia; Somnolenza di u ghjornu; Ritimu di sonnu; Comportamenti perturbatori di u sonnu; Cambiu di fusu orariu

• U sonnu irregulare
• Modelli di sonnu in i ghjovani è anziani

Chokroverty S, Avidan AY. U sonnu è i so disordini. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologia di Bradley in Pràtica Clinica. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: chap 102.

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