Heimlich manuvra nantu à sè

A manuvra Heimlich hè una prucedura di primu aiutu aduprata quandu una persona si soffoca. Sì site solu è vi soffocate, pudete pruvà à scartà l'articulu in a gola o in a trachea eseguendu a manuvra Heimlich nantu à voi stessu.

Quandu vi soffocate, e vostre vie aeree ponu esse bloccate in modo chì micca abbastanza ossigenu righjunghji i pulmoni. Senza ossigenu, i danni cerebrali ponu accade in pocu à 4 à 6 minuti. U primu aiutu rapidu per l'asfogia pò salvà a vostra vita.

Se vi soffocate cù qualcosa, pudete fà a manuvra Heimlich nantu à voi stessu. Seguitate ste tappe:

1. Fate un pugnu cù una mano. Pone u pulgaru di quella manu sottu à a vostra cassa toracica è sopra u to ombelicu.
2. Afferra u pugnu cù l'altra manu. Pulsà u pugnu cù forza in a zona addominale superiore cù un muvimentu rapidu ascendente.

Pudete ancu appughjà nantu à un bordu di tavula, sedia, o ringhiera. Spinta rapidamente a zona di u ventre superiore (addome superiore) contr'à u bordu.

Sì avete bisognu, ripetite stu muvimentu finu à chì l'ughjettu chì blocca e vostre vie aeree esca.

Soffocà i primi aiuti hè un tema cunnessu.

• Heimlich manuvra nantu à sè stessu

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