Viaghjendu cù i zitelli

Viaghjà cù i zitelli presenta sfide speciali. Disturba e rutine cunnisciute è impone nuove richieste. Pianificà in avanti, è coinvolge i zitelli in a pianificazione, pò diminuisce u stress di u viaghju.

Parlate cù u vostru duttore di sanità prima di viaghjà cù un zitellu. I zitelli ponu avè preoccupazioni mediche speciali. U fornitore pò ancu parlà cun voi nantu à qualsiasi medicamentu chì pudete avè bisognu se u vostru zitellu si ammala.

Cunnosce a dosa di u vostru zitellu di medicini cumuni per i raffreddori, reazioni allergiche, o influenza. Se u vostru zitellu hà una malattia (cronica) à longu andà, pensate à purtà una copia di i recenti rapporti medichi è un elencu di tutti i medicini chì u vostru zitellu piglia.

AVIONI, TRENI, AUTOBUSI

Purtate cun voi spuntini è cibi cunnisciuti. Questu aiuta quandu u viaghju ritarda i pasti o quandu i pasti dispunibuli ùn soddisfanu micca i bisogni di u zitellu. I picculi crackers, i cereali senza zuccheru è u casgiu à corda facenu boni spuntini. Certi zitelli ponu manghjà frutti senza prublemi. I cookies è i cereali zuccherati facenu per i zitelli appiccicosi.

Quandu vola cù zitelli è zitelli:

• Se ùn allattate micca, portate una formula in polvere è cumprate acqua dopu avè attraversu a sicurezza.
• Se state allattendu, pudete portà u latte maternu in quantità più grande di 3 once (90 millilitri), basta chì dite à a ghjente di sicurezza è li lasciate ispezionà.
• I picculi vasetti di alimenti per criaturi viaghjanu bè. Facenu pochi rifiuti è pudete smette li facilmente.

U viaghju in aria tende à disidratà (asciugà) e persone. Bei assai acqua. E donne chì allattanu anu bisognu di beie più liquidi.

VOLU E L’ARICCHIE DI U VOSTRU ZITELLU

I zitelli anu spessu prublemi cù cambiamenti di pressione à u decollamentu è l'atterrissimu. U dulore è a pressione sparisceranu guasi sempre in pochi minuti. Se u vostru zitellu hà una infezzjoni di fretu o di l'arechja, u cunfortu pò esse più grande.

U vostru fornitore pò suggerisce di ùn volà se u vostru zitellu hà una infezione di l'uce o assai fluidu daretu à u timpanu. I zitelli chì anu avutu i tubi per l'arechja devenu fà bè.

Alcuni consiglii per prevene o trattà u dolore à l'arechja:

• Fate chì u vostru zitellu masticheghja gomma senza zuccheru o succhiate caramelle dure quandu si ne và è sbarcanu. Aiuta cù a pressione di l'arechja. A maiò parte di i zitelli ponu amparà à fà questu à circa 3 anni.
• I buttiglii (per i zitelli), allattendu, o succhendu i pacificatori ponu ancu aiutà à prevene u dolore à l'arechja.
• Dà à u vostru zitellu assai liquidi durante u volu per aiutà à sbluccà l'arechje.
• Evite di lascià dorme à u vostru zitellu durante u decollu o l'atterrissimu. I zitelli inghjuttinu più spessu quandu sò svegli. Inoltre, u svegliu cù u dolore à l'arechja pò esse spaventosu per u zitellu.
• Date à u vostru zitellu acetaminofene o ibuprofene circa 30 minuti prima di u decollamentu o di l'atterraggio. Oppure, aduprate spray nasale o gocce prima di u decollamentu o di l'atterrissimu. Seguitate istruzzioni di u pacchettu esattamente nantu à quantu medicina da dà à u to figliolu.

Preguite à u vostru duttore prima di usà medicinali per u fretu chì cuntenenu antihistaminici o decongestionanti.

MANGHJÀ fora

Pruvate à mantene u vostru prugramma normale di pastu. Dumandate chì u vostru figliolu sia servutu prima (pudete ancu portà qualcosa per u vostru zitellu à manghjà). Se chjamate prima, alcune compagnie aeree ponu esse in gradu di preparà pasti speciali per zitelli.

Incuraghjite i zitelli à manghjà nurmalmente, ma capite chì una dieta "povera" ùn ferà male per uni pochi di ghjorni.

Esse cuscenti di a sicurezza alimentare. Per esempiu, ùn manghjate micca frutti o ligumi crudi. Manghjate solu cibu chì hè caldu è hè statu cucinatu bè. È, bevi acqua in buttiglia micca acqua di u rubinettu.

AJUTU ADDIZIONALE

Parechji club è agenzie di viaghji offrenu suggerimenti per viaghjà cù i zitelli. Verificate cun elli. Arricurdatevi di dumandà à e compagnie aeree, treni, o cumpagnie d'autobus è hotel per guida è assistenza.

Per i viaghji stranieri, verificate cù u vostru fornitore nantu à i vaccini o medicinali per prevene e malatie legate à u viaghju Verificate puru cù l'ambasciate o l'uffizii di u cunsulatu per infurmazione generale. Parechji libretti di guida è siti web elencanu organizzazioni chì aiutanu i viaghjatori.

Dolore à l'arechja - volu; Dolore à l'arechja - aereo

U situ di i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie. Viaghjendu cù i zitelli. wwwnc.cdc.gov/travel/page/children. Actualizatu u 5 di ferraghju di u 2020. Accessu à l'8 di ferraghju di u 2021.

Christenson JC, John CC. Cunsiglii sanitarii per i zitelli chì viaghjanu à l'internaziunale. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Manuale di Nelson di Pediatria. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: chap 200.

Estate A, Fischer PR. U viaghjatore pediatricu è adolescente. In: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, eds. Medicina di viaghju. 4a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: chap 23.