Crescita è sviluppu nurmale

A crescita è u sviluppu di un zitellu ponu esse divisi in quattru periodi:

• Infanzia
• Anni prescolari
• Anni di a zitiddina media
• Adolescenza

Pocu dopu a nascita, un criaturu perde nurmalmente circa 5% à 10% di u so pesu di nascita. Versu l'età di 2 settimane, un criaturu deve cumincià à guadagnà pesu è cresce rapidamente.

À l'età di 4 à 6 mesi, u pesu di un criaturu duveria esse u doppiu di u so pesu di nascita. Durante a seconda metà di u primu annu di vita, a crescita ùn hè micca cusì rapida. Trà l'età di 1 è 2 anni, un criaturu guadagnerà solu circa 5 liri (2.2 chilogrammi). L'aumento di pesu resterà à circa 5 libbre (2,2 chilogrammi) à l'annu trà l'età di 2 à 5 anni.

Trà l'età di 2 à 10 anni, un zitellu crecerà à un ritmu fermu. Un ultimu spurt di crescita principia à u principiu di a pubertà, qualchì volta trà l'età 9 à 15.

I bisogni nutritivi di u zitellu currispondenu cù sti cambiamenti in i tassi di crescita. Un criaturu hà bisognu di più calorie in quantu à a dimensione ch'è un zitellu in età prescolare o in età sculare hà bisognu. I bisogni nutritivi crescenu di novu quandu u zitellu si avvicina à l'adolescenza.

Un zitellu sanu seguiterà una curva di crescita individuale. Tuttavia, l'assunzione di nutrienti pò esse diversa per ogni zitellu. Fornite una dieta cun una larga varietà di alimenti chì hè adattatu à l'età di u zitellu.

L'abitudini alimentari sani devenu cumincià durante a zitiddina. Questu pò aiutà à prevene malatie cum'è pressione alta è obesità.

SVILUPPU INTELLETTUALE È DIETA

Una cattiva nutrizione pò causà prublemi cù u sviluppu intellettuale di u zitellu. Un zitellu cù una dieta scarsa pò esse stancu è incapace di amparà à a scola. Inoltre, una nutrizione scarsa pò rende u zitellu più prubabile di ammalassi è di mancà a scola. A colazione hè assai impurtante. I zitelli si ponu sente stanchi è immotivati ​​s'elli ùn manghjanu micca una bona colazione.

A relazione trà colazione è apprendimentu miglioratu hè stata chiaramente mustrata. Ci sò prugrammi di guvernu in postu per assicurassi chì ogni zitellu abbia almenu un pastu sanu è equilibratu à ghjornu. Questu pranzu hè di solitu colazione. I prugrammi sò dispunibuli in e zone povere è pocu servite di i Stati Uniti.

Parlate cù u vostru duttore di salute si avete preoccupazioni nantu à a crescita è u sviluppu di u to figliolu.

I temi cunnessi includenu:

• Registru di e tappe di u sviluppu - 4 mesi
• Registru di e tappe di u sviluppu - 9 mesi
• Registrazione di e tappe di u sviluppu - 12 mesi
• Record di tappe di sviluppu - 18 mesi
• Rècord di e tappe di u sviluppu - 2 anni
• Rècord di e tappe di u sviluppu - 3 anni
• Record di tappe di sviluppu - 4 anni
• Rècord di e tappe di u sviluppu - 5 anni
• Sviluppu in preschooler
• Sviluppu di i zitelli in età sculare
• Pubertà è adolescenza

Dieta - sviluppu intellettuale

Onigbanjo MT, Feigelman S. U primu annu. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Manuale di Nelson di Pediatria. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: chap 22.

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