Autore: Clyde Lopez
Data Di Creazione: 20 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 14 Nuvembre 2024
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7 Nutrient Deficiencies That Are Incredibly Common | 7 نقص المغذيات التي هي شائعة بشكل لا يصدق
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L'anemia hè una cundizione induve u corpu ùn hà micca abbastanza globuli rossi sani. I globuli rossi furniscenu ossigenu à i tessuti di u corpu. Ci sò parechji tippi d'anemia.

U ferru aiuta à fà i globuli rossi è aiuta à queste cellule à trasportà l'ossigenu. A mancanza di ferru in u corpu pò purtà à l'anemia. U nome medicu di stu prublema hè l'anemia da carenza di ferru.

L'anemia causata da un livellu di ferru bassu hè a forma più cumuna di anemia. U corpu face u ferru attraversu certi alimenti. Hè ancu riutilizatu u ferru da i vechji globuli rossi.

Una dieta chì ùn hà micca abbastanza ferru hè a causa più cumuna di stu tipu d'anemia in i zitelli. Quandu un zitellu cresce rapidamente, cume durante a pubertà, hè ancu necessariu più ferru.

I zitelli chì beienu troppu latte di vacca ponu diventà anemichi ancu s'ellu ùn manghjanu micca altri alimenti sani chì anu ferru.

Altre cause ponu esse:

  • U corpu ùn hè micca in gradu di assorbe bè u ferru, ancu se u zitellu manghja abbastanza ferru.
  • Lenta perdita di sangue per un longu periodu, spessu per via di periodi mestruali o sanguinanti in u trattu digestivu.

A carenza di ferru in i zitelli pò ancu esse ligata à l'avvelenamentu da u piombu.


L'anemia dolce ùn pò avè sintomi. Quandu u nivellu di ferru è u numeru di sangue diventanu più bassi, u vostru zitellu pò:

  • Agisce irritabile
  • Diventa cortu di fiatu
  • Brama cibi insoliti (pica)
  • Manghjà menu cibu
  • Sentite stanchi o debuli tuttu u tempu
  • Avè una lingua addulurata
  • Avè mal di testa o vertigini

Cù anemia più grave, u vostru zitellu pò avè:

  • Bianchi d'ochji tinte turchini o assai pallidi
  • Unghji fragili
  • Pelle pallida

U fornitore di assistenza sanitaria farà un esame fisicu.

E analisi di sangue chì ponu esse anormali cù magazzini à pocu ferru includenu:

  • Ematocritu
  • Feritina serica
  • Ferru sericu
  • Capacità totale di legame di u ferru (TIBC)

Una misura chjamata saturazione di ferru (u nivulu di ferru sericu divisu da u valore TIBC) pò aiutà à diagnosticà a carenza di ferru. Un valore di menu di 15% sustene u diagnosticu.

Siccomu i zitelli assorbenu solu una piccula quantità di ferru chì manghjanu, a maiò parte di i zitelli anu bisognu à avè 3 mg à 6 mg di ferru per ghjornu.


Manghjà alimenti sani hè u modu più impurtante per prevene è curà a carenza di ferru. E boni fonti di ferru includenu:

  • Apricots
  • Pollo, tacchinu, pesciu, è altre carne
  • Fagioli secchi, lenticchie è soia
  • Ovi
  • Fegatu
  • Melassa
  • Farina d'avena
  • Burru d'arachidi
  • Succu di prugna
  • Uva passa è prugne
  • Spinaci, kale è altri ligumi di foglia verde

Sì una dieta sana ùn impedisce micca o trattà u nivellu di ferru è l'anemia bassi di u to figliolu, u vostru duttore probabilmente cunsigliarà supplementi di ferru per u vostru zitellu. Quessi sò presi per bocca.

Ùn date micca à u vostru zitellu supplementi di ferru o vitamine cù u ferru senza cuntrollà cù u fornitore di u vostru zitellu. U fornitore prescriverà u tipu ghjustu di supplementu per u vostru zitellu. Troppu ferru in i zitelli pò esse tossicu.

Cù u trattamentu, u risultatu hè prubabile di esse bonu. In a maiò parte di i casi, u conte di sangue tornerà à a normalità in 2 à 3 mesi. Hè impurtante chì u fornitore trovi a causa di a carenza di ferru di u to figliolu.


L'anemia causata da un livellu di ferru bassu pò influenzà a capacità di un zitellu à amparà à a scola. Un livellu di ferru bassu pò causà una diminuzione di l'attenzione, una vigilanza ridutta è prublemi di apprendimentu in i zitelli.

Un livellu di ferru bassu pò fà chì u corpu assorba troppu piombu.

Manghjà una varietà di alimenti sani hè u modu più impurtante per prevene è curà a carenza di ferru.

Anemia - carenza di ferru - zitelli

  • Ipocromia
  • Elementi furmati di sangue
  • Emoglobina

Fleming MD. Disturbi di u metabolismu di u ferru è di u ramu, di l'anemie sideroblastiche, è di a tossicità di u piombu. In: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, eds. Ematologia è Oncologia di Nathan è Oski di a zitella è di a zitellina. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 11.

Situ di l'Institutu Naziunale di u Cuore, u Pulmone è u Sangue Anemia da carenza di ferru. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Accessu à 22 di ghjennaghju, 2020.

Rothman JA. Anemia da carenza di ferru. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Manuale di Nelson di Pediatria. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: chap 482.

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