Autore: Joan Hall
Data Di Creazione: 1 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 11 Marzu 2025
Anonim
Come Mantenere l’Erezione: Tre Rimedi Efficaci
Video: Come Mantenere l’Erezione: Tre Rimedi Efficaci

Un prublema di erezione si verifica quandu un omu ùn pò micca uttene o mantene una erezione chì hè abbastanza ferma per e relazioni. Ùn pudete micca esse capace di uttene una erezione. Oppure, pudete perde l'erezione durante u rapportu sessuale prima di esse prontu. I prublemi di erezione ùn affettanu di solitu u vostru desideriu sessuale.

I prublemi di erezione sò cumuni. Quasi tutti l'omi adulti anu prublemi per uttene o mantene una erezione à un tempu o l'altru. Spessu u prublema si ne và cù pocu o micca trattamentu. Ma per certi omi, pò esse un prublema continuu. Questu hè chjamatu disfunzione erettile (ED).

Sì avete prublemi per uttene o mantene una erezione più di u 25% di u tempu, duvete vede u vostru duttore di salute.

Per uttene una erezione, u vostru cervellu, i nervi, ormoni è i vasi sanguini anu bisognu di travaglià inseme. Se qualcosa impedisce queste funzioni normali, pò purtà à prublemi di erezione.

Un prublema d'erezione ùn hè di solitu "tuttu in capu". In fattu, a maiò parte di i prublemi di erezione anu una causa fisica. Quì sottu sò alcune cause fisiche cumuni.


Malatia:

  • Diabetes
  • Pressione sanguigna alta
  • Cundizioni di cori o di tiroide
  • Arteri ostruite (aterosclerosi)
  • Depressione
  • Disturbi di u sistema nervosu, cum'è a sclerosi multipla o a malattia di Parkinson

Midicini:

  • Antidepressivi
  • Medicini per a pressione sanguigna (in particulare beta-bloccanti)
  • Medicinali cardiaci, cume a digossina
  • Pillole per dorme
  • Alcuni medicinali per l'ulcera peptica

Altre cause fisiche:

  • Bassi livelli di testosterone. Questu pò rende difficile ottene una erezione. Pò dinò riduce a voglia sessuale di un omu.
  • Dannu nervu da chirurgia prostata.
  • U consumu di nicotina, alcolu o cocaina.
  • Lesione di a medula spinale.

In certi casi, e vostre emozioni o prublemi di relazione ponu purtà à ED, cume:

  • Cattiva cumunicazione cù u to cumpagnu.
  • Sentimenti di dubbitu è ​​fallimentu.
  • Stress, paura, ansietà o rabbia.
  • Aspettendu troppu da u sessu. Questu pò fà di u sessu un compitu invece di un piacè.

I prublemi di erezione ponu influenzà l'omi à ogni età, ma sò più cumuni à misura chì invechjate. E cause fisiche sò più cumuni in l'omi anziani. E cause emotive sò più cumuni in l'omi più ghjovani.


Sì avete erezioni in a mattina o di notte mentre dorme, ùn hè micca prubabile una causa fisica. A maiò parte di l'omi anu da 3 à 5 erezioni di notte chì duranu circa 30 minuti. Parlate cù u vostru fornitore nantu à cume scopre se avete erezioni normali di notte.

I sintomi ponu includere unu di i seguenti:

  • Prublemi per uttene una erezione
  • Prublemi per mantene una erezione
  • Avè una erezione chì ùn hè micca abbastanza ferma per u rapportu sessuale
  • Meno interessu per u sessu

U vostru fornitore farà un esame fisicu, chì pò include:

  • Piglià a vostra pressione sanguigna
  • Esaminendu u vostru pene è u rectu per verificà i prublemi

U vostru fornitore hà da dumandà dinò dumande per aiutà à truvà a causa, cume:

  • Avete statu capace di uttene è mantene l'erezioni in u passatu?
  • Avete prublemi per uttene una erezione o mantene l'erezioni?
  • Avete erezioni durante u sonnu o in a mattina?
  • Quantu tempu avete avutu prublemi cù l'erezioni?

U vostru fornitore dumanderà ancu nantu à u vostru modu di vita:


  • Pigliate qualchì medicamentu, cumpresi medicinali senza prescrizione è supplementi?
  • Beite, fumate, o aduprate droghe recreative?
  • Chì ghjè u vostru statu di mente? Site stressatu, depressu o ansiosu?
  • Avete prublemi di relazione?

Pudete avè un numeru di testi diversi per aiutà à truvà a causa, cume:

  • Analisi di urina o analisi di sangue per verificà e cundizioni di salute cum'è diabete, prublemi cardiaci, o bassa testosterone
  • Un dispositivu chì portate di notte per verificà l'erezioni nurmali di notte
  • Ultrasound di u vostru pene per verificà i prublemi di flussu di sangue
  • Monitoraggio di a rigidità per testà a forza di a vostra erezione
  • Test psicologichi per verificà a depressione è altri prublemi emotivi

U trattamentu pò dipende da ciò chì causa u prublema è da a vostra salute. U vostru fornitore pò parlà cun voi nantu à u megliu trattamentu per voi.

Per parechji omi, i cambiamenti di stile di vita ponu aiutà. Questi includenu:

  • Eserciziu
  • Manghjà una dieta sana
  • Perde un pesu in più
  • Dormi bè

Se voi è u vostru cumpagnu avete prublemi à parlà di a vostra rilazione, pò causà prublemi cù u sessu. U cunsigliu pò aiutà sia voi sia u vostru cumpagnu.

I cambiamenti di stile di vita solu ùn ponu micca abbastanza. Ci hè parechje opzioni di trattamentu.

  • Pilluli chì pigliate per bocca, cum'è sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), avanafil (Stendra), è tadalafil (Adcirca, Cialis). Funcionanu solu quandu site eccitatu sessualmente. Di solitu cumincianu à travaglià in 15 à 45 minuti.
  • Medicina inserita in l'uretra o injettata in u pene per migliurà u flussu di sangue. Aghi assai chjuchi sò usati è ùn causanu micca dulore.
  • Chirurgia per piazzà impianti in u pene. L'impianti ponu esse gonfiabili o semi-rigidi.
  • Un apparatu di vacuum. Questu hè adupratu per tirà u sangue in u pene. Una banda di gomma speciale hè allora usata per mantene l'erezione durante u rapportu sessuale.
  • Sostituzione di testosterone se u vostru livellu di testosterone hè bassu. Questu vene in patch di pelle, gel, o iniezioni in u musculu.

E pillule ED chì pigliate per bocca ponu avè effetti collaterali. Queste ponu andà da u dolore musculare è u lavu à l'attaccu di core. Ùn aduprate micca queste droghe cù nitroglicerina. A cumbinazione pò fà calà a vostra pressione sanguigna.

Ùn pudete micca esse capace di aduprà queste droghe se avete una di e condizioni seguenti:

  • Accident vascular cerebral recente o attacu di core
  • Malatie cardiache gravi, cume angina instabile o battiti cardiaci irregulari (arritmia)
  • Fallimentu cardiacu severu
  • Pressione alta cuntrullata
  • Diabete incontrollatu
  • Pressione sanguigna assai bassa

Altri trattamenti anu ancu pussibuli effetti è cumplicazioni. Chiede à u vostru fornitore di spiegà i rischi è i benefici di ogni trattamentu.

Pudete vede parechje erbe è supplementi chì pretendenu aiutà a prestazione sessuale o u desideriu. Tuttavia, nimu ùn hè statu pruvatu per trattà cù successu ED. Inoltre, ùn ponu micca sempre esse sicuri. Ùn piglià nunda senza parlà prima cù u vostru fornitore.

Parechji omi superanu i prublemi di erezione cù cambiamenti di stile di vita, trattamentu o entrambi. Per i casi più gravi, voi è u vostru cumpagnu pudete avè da adattassi à cume l'ED affetta a vostra vita sessuale. Ancu cù u trattamentu, u cunsigliu pò aiutà voi è u vostru cumpagnu à superà u stress ED pò mette nantu à a vostra relazione.

Un prublema d'erezione chì ùn si ne và pò fà chì ti senti male per te. Pò ancu dannà a vostra relazione cù u vostru cumpagnu. ED pò esse un segnu di prublemi di salute cum'è a diabete o malatie cardiache. Allora se avete un prublema di erezione, ùn aspettate micca per circà aiutu.

Chjamate u vostru fornitore se:

  • U prublema ùn si ne và cù i cambiamenti di stile di vita
  • U prublema cumencia dopu una ferita o una cirurgia di prutata
  • Avete altri sintomi, cum'è u dolore di schiena, u dolore addominale, o un cambiamentu di urinazione

Se pensate chì una medicina chì pigliate pò causà prublemi di erezione, parlate cù u vostru fornitore. Puderete bisognu di abbassà a dosa o cambià à un'altra droga. Ùn cambiate micca o smette di piglià alcuna medicina senza prima parlà cù u vostru fornitore.

Parlate cù u vostru fornitore se i vostri prublemi di erezione anu da fà cù a paura di prublemi cardiaci. L'attualità sessuale hè di solitu sicura per l'omi cù prublemi di core.

Chjamate u vostru fornitore subitu o andate in una sala di emergenza se state pigliendu una medicina ED è vi dà una erezione chì dura più di 4 ore.

Per aiutà à prevene i prublemi di erezione:

  • Smetta di fumà.
  • Tagliate l'alcool (micca più di 2 bevande à ghjornu).
  • Ùn aduprate micca droghe illegali.
  • Dormite assai è pigliate u tempu di rilassatevi.
  • Stà à un pesu sanu per a vostra altezza.
  • Esercite è manghjate una dieta sana per mantene una bona circulazione sanguigna.
  • Sì avete diabete, mantene bè u zuccherinu in sangue cuntrullatu.
  • Parlate apertamente cù u vostru cumpagnu nantu à a vostra relazione è a vita sessuale. Cercate cunsiglii se voi è u vostru cumpagnu avete prublemi di cumunicazione.

Disfunzione erettile; Impotenza; Disfunzione sessuale - maschile

  • Impotenza è età

Situ web di l'Associazione Urologica Americana. Cosa hè a disfunzione erettile? www.urologyhealth.org/urologic-conditions/erectile-dysfunction(ed). Actualizatu di ghjugnu 2018. Accessu u 15 d'ottobre di u 2019.

Burnett AL. Valutazione è gestione di a disfunzione erettile. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urologia Campbell-Walsh. XI ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: chap 27.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, et al. Disfunzione erettile: guida AUA. J Urol. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29746858.

Interessante

Classe di Fitness di u Mese: Indo-Fila

Classe di Fitness di u Mese: Indo-Fila

Circate di rompe u mo ciclu di allenamentu ettimanale di cor a, ollevamentu di pe i è filatura, aghju provatu Indo-Row, una cla e di e ercitazione di gruppu in macchine di canottaggio. Jo h Cro b...
5 Beneficii pruvati per a salute di a gratitudine

5 Beneficii pruvati per a salute di a gratitudine

Adoptendu una attitudine di gratitudine que tu Thank giving ùn i ente micca bè, in realtà faci bene. eriu ... cum'è, per a vo tra alute. I ricercatori anu mo tratu parechji lig...