Autore: Virginia Floyd
Data Di Creazione: 13 Aostu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 22 Ghjinnaghju 2025
Anonim
NIACINAMIDE - IS IT WORTH THE HYPE? DERMATOLOGISTS WEIGH IN
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Cuntenutu

Ci hè duie forme di vitamina B3. Una forma hè niacina, l'altra hè niacinamide. A niacinamide si trova in parechji alimenti cumpresi u levitu, a carne, u pesciu, u latte, l'ova, ligumi verdi, fagioli è cereali. A niacinamide si trova ancu in parechji supplementi cumplessi di vitamina B cù altre vitamine B. A niacinamide pò ancu esse furmata in u corpu da a niacina dietetica.

Ùn cunfundite niacinamide cù niacin, NADH, nicotinamide riboside, inositol nicotinate, o triptofanu. Vede l'elenchi separati per questi temi.

A niacinamide hè presa per bocca per prevene a carenza di vitamina B3 è e cundizioni cunnesse cum'è a pellagra. Hè ancu presu per bocca per l'acne, u diabete, u cancheru orale, l'artrosi, è parechje altre condizioni. Tuttavia, ùn ci hè micca una bona evidenza scientifica per sustene questi usi.

A niacinamide hè ancu applicata à a pelle per l'acne, eczema, è altre condizioni di a pelle. Ùn ci hè ancu una bona prova per sustene sti usi.

Base di dati cumpleta di Medicini naturali valutà l'efficacità basata annantu à evidenza scientifica secondu a scala seguente: Efficace, Probabilmente Efficace, Possibilmente Efficace, Possibilmente Inefficace, Probabilmente Inefficace, Inefficace, è Prove Insuffisenti da Valutare.

E valutazioni di efficacia per NIACINAMIDE sò i seguenti:


Probabilmente efficace per ...

  • Una malattia causata da carenza di niacina (pellagra). A niacinamide hè appruvata da l'US Food and Drug Administration (FDA) per questi usi. A niacinamide hè qualchì volta preferita à a niacina perchè ùn causa micca "ruboriu", (rossi, pruriti è zinzali), un effetti collaterale di u trattamentu cù a niacina.

Possibilmente efficace per ...

  • Acne. E prime ricerche mostranu chì piglià pasticchi chì cuntenenu niacinamide è altri ingredienti per 8 settimane migliora l'aspettu di a pelle in e persone cun acne. Altre ricerche mostranu chì l'applicazione di una crema chì cuntene niacinamide migliora l'aspettu di a pelle in e persone cun acne.
  • Diabetes. Alcune ricerche mostranu chì l'assunzione di niacinamide puderia aiutà à prevene a perdita di produzzione d'insulina in i zitelli è in l'adulti à risicu di diabete di tip 1. Puderia ancu prevene a perdita di produzzione d'insulina è riduce a dosa d'insulina necessaria da i zitelli recentemente diagnosticati cun diabete di tipu 1. Tuttavia, a niacinamide ùn pare micca impedisce u sviluppu di u diabete di tip 1 in i zitelli à risicu. In e persone cun diabete di tip 2, a niacinamide sembra aiutà à prutege a produzzione d'insulina è à migliurà u cuntrollu di u zuccherinu in sangue.
  • Alti livelli di fosfatu in u sangue (iperfosfatemia). Un altu nivulu di fosfatu in sangue pò esse causatu da una riduzzione di a funzione renale. In i persone cun insuffiziu renale chì sò in emodialisi è chì anu alti livelli di fosfatatu in sangue, piglià niacinamide sembra aiutà à diminuisce i livelli di fosfati quandu si piglia cù o senza leganti di fosfati.
  • Cancru di capu è di collu. E ricerche mostranu chì l'assunzione di niacinamide mentre riceve radioterapia è un tipu di trattamentu chjamatu carbogenu puderia aiutà à cuntrullà a crescita di u tumore è aumentà a sopravvivenza in alcune persone cun cancru di laringe. Assumendu niacinamide mentre riceve radioterapia è carbogenu pare benefiziu e persone cun cancru di u larynx chì sò ancu anemiche. Sembra ancu aiutà e persone chì anu tumuri chì sò privati ​​di ossigenu.
  • Cancru di a pelle. L'assunzione di niacinamide sembra aiutà à prevene u novu cancheru di a pelle o macchie precancerose (cheratosi actinica) da a furmazione in e persone cù una storia di cancru di a pelle o cheratosi actinica.
  • Osteoartrite. L'assunzione di niacinamide pare migliorà a flessibilità di l'articuli è riduce u dolore è u gonfiore in e persone cù osteoartrite. Inoltre, alcune persone cun artrosi chì piglianu niacinamide puderebbenu bisognu di piglià menu medicinali per u dolore.

Possibilmente inefficace per ...

  • Tumore cerebrale. E prime ricerche mostranu chì u trattamentu di e persone cun tumori cerebrali eliminati chirurgicamente cun niacinamide, radioterapia è carbogenu ùn migliora micca a sopravvivenza paragunatu à a radioterapia o radioterapia è carbogen.
  • Cancer di a vejiga. U trattamentu di e persone cun cancru di a vescica cù niacinamide, radioterapia è carbogenu ùn sembra micca diminuisce a crescita tumorale o migliurà a sopravvivenza paragunatu à a radioterapia o radioterapia è carbogen.

Pruvenza insufficiente per valutà l'efficacità per ...

  • Una malattia oculare chì porta à a perdita di visione in adulti anziani (degenerazione maculare legata à l'età o AMD). E prime ricerche suggerenu chì l'assunzione di niacinamide, vitamina E è luteina per un annu migliora u funziunamentu di a retina in e persone cù una perdita di vista legata à l'età per via di danni à a retina.
  • Invechjendu a pelle. E prime ricerche mostranu chì l'applicazione di una crema chì cuntene 5% di niacinamide in faccia migliora a macchia, e rughe, l'elasticità è u rossu in e donne cù a pelle chì invechja per via di danni à u sole.
  • Eczema (dermatite atopica). E prime ricerche mostranu chì l'applicazione di crema chì cuntene 2% di niacinamide diminuisce a perdita d'acqua è migliora l'idratazione, è riduce i rossi è a scala, in e persone cun eczema.
  • Disordine di deficit di attenzione-iperattività (ADHD). Ci sò evidenze cuntrastanti in quantu à l'utilità di niacinamide in combinazione cù altre vitamine per u trattamentu di ADHD.
  • Rossu di a pelle causatu da ferita o irritazione (eritema). E prime ricerche mostranu chì l'applicazione di una crema chì cuntene niacinamide riduce i rossi, a secchezza è i pruriti di a pelle causati da u medicamentu per l'isotretinoina per l'acne.
  • Malattia renale à longu andà (malattia renale cronica o CKD). E prime ricerche mostranu chì l'assunzione di niacinamide ùn aiuta micca à riduce i pruriti in e persone cù malattie renali.
  • Patchi di pelle scura nantu à a faccia (melasma). E prime ricerche mostranu chì l'applicazione di creme idratanti chì cuntenenu 5% niacinamide o 2% niacinamide cun 2% acidu tranexamicu per 4-8 settimane aiuta à schjarisce a pelle in e persone cù pezzi di pelle scuriti.
  • Cancer chì inizia in i globuli bianchi (linfoma non-Hodgkin). E prime ricerche mostranu chì l'assunzione di niacinamide cum'è parte di u trattamentu cù una droga chjamata vorinostat puderia aiutà e persone cun linfoma à entrà in remissione.
  • Una patologia di a pelle chì provoca rossi in faccia (rosacea). E prime ricerche mostranu chì piglià pasticchi chì cuntenenu niacinamide è altri ingredienti per 8 settimane migliora l'aspettu di a pelle in e persone cù rosacea.
  • Pelle aspra, squamosa nantu à u cuoio capillare è a faccia (dermatite seborreica). E prime ricerche mostranu chì l'applicazione di una crema chì cuntene 4% niacinamide pò riduce u rossu è a scala di a pelle in e persone cù dermatite seborreica.
  • Alcolisimu.
  • Malatia Alzheimer.
  • Artrite.
  • Diminuisce a memoria è e capacità di penseru chì accadenu nurmalmente cù l'età.
  • Depressione.
  • Pressione sanguigna alta.
  • Malatia di u muvimentu.
  • Sindrome premenstruale (PMS).
  • Altre cundizioni.
Hè necessaria più prova per valutà a niacinamide per questi usi.

A niacinamide pò esse fatta da niacina in u corpu. A niacina hè cunvertita in niacinamide quandu hè presa in quantità più grande di ciò chì hè necessariu da u corpu. A niacinamide hè facilmente sciolta in acqua è hè ben assorbita quandu hè presa da a bocca.

A niacinamide hè necessaria per a funzione curretta di i grassi è di i zucaroli in u corpu è per mantene e cellule sane.

A diversità di a niacina, a niacinamide ùn hà effetti benefichi nantu à i grassi è ùn deve micca esse usata per trattà u colesterolu altu o livelli alti di grassu in u sangue. Quandu hè presu per bocca: Niacinamide hè PUBBLICAMENTE SAFE per a maiò parte di l'adulti quandu sò presi in i quantità raccomandati. A diversità di a niacina, a niacinamide ùn causa micca u lavatu. Tuttavia, a niacinamide pò causà effetti collaterali minori cum'è mal di stomacu, gas, vertigini, eruzione cutanea, prurigine è altri prublemi. Per riduce u risicu di questi effetti collaterali, l'adulti anu da evità di piglià niacinamide in dosi superiori à 35 mg per ghjornu.

Quandu si piglianu dosi di più di 3 grammi per ghjornu di niacinamide, ponu accade effetti collaterali più gravi. Questi includenu prublemi di fegatu o zuccherinu in sangue.

Quandu si applica à a pelle: Niacinamide hè POSSIBILE SALVU. A crema di niacinamide pò causà brusgii lievi, pruriti o rossi.

Precauzioni speciali è avvertenze:

Gravidanza è allattamentu: Niacinamide hè PUBBLICAMENTE SAFE per e donne incinte è chì allattanu quandu sò presi in i quantità raccomandati. A quantità massima raccomandata di niacina per e donne incinte o chì allattanu hè di 30 mg per ghjornu per e donne di menu di 18 anni, è 35 mg per ghjornu per e donne di più di 18 anni.

I zitelli: Niacinamide hè PUBBLICAMENTE SAFE quandu hè presu per bocca in i quantità raccomandati per ogni gruppu d'età. Ma i zitelli anu da evità di piglià dosi di niacinamide sopra i limiti superiori di u ghjornu, chì sò 10 mg per i zitelli 1-3 anni, 15 mg per i zitelli 4-8 anni, 20 mg per i zitelli 9-13 anni, è 30 mg per i zitelli di 14-18 anni.

Allergii: A niacinamide pò fà allergie più gravi perchè causanu a liberazione di istamina, u chimicu rispunsevule di i sintomi allergici.

Diabetes: A niacinamide puderia aumentà u zuccherinu in sangue. E persone cun diabete chì piglianu niacinamide anu da verificà attentamente u zuccherinu in sangue.

Malatia di a cistifellea: A niacinamide pò aggravà a malatia di a cistifellea.

Gout: Una grande quantità di niacinamide pò purtà nantu à a gotta.

Dialisi renale: A presa di niacinamide pare aumentà u risicu di bassi livelli di piastrine in sangue in e persone cù insufficienza renale chì sò in dialisi.

Malatie di u fegatu: A niacinamide puderia aumentà i danni di u fegatu. Ùn aduprate micca sè avete malatie di fegatu.

Ulceri stomacu o intestinali: A niacinamide pò aggravà l'ulcere. Ùn aduprate micca sè avete ulceri.

Chirurgia: A niacinamide pò interferisce cù u cuntrollu di u zuccherinu in sangue durante è dopu a chirurgia. Smetta di piglià niacinamide almenu 2 settimane prima di una chirurgia pianificata.

Moderatu
Esse prudenti cù sta cumbinazione.
Carbamazepina (Tegretol)
Carbamazepine (Tegretol) hè scumpartutu da u corpu. Ci hè una certa preoccupazione chì a niacinamide puderebbe diminuisce a velocità di u corpu chì abbassa a carbamazepina (Tegretol). Ma ùn ci hè micca abbastanza infurmazione per sapè s'ellu hè impurtante.
Medicazioni chì ponu dannà u fegatu (droghe epatotossiche)
A niacinamide pò dannà u fegatu, soprattuttu quandu aduprata in dosi elevate. Assumendu niacinamide cun medicazione chì puderia ancu dannà u fegatu pò aumentà u risicu di danni à u fegatu. Ùn pigliate micca niacinamide se pigliate un medicamentu chì pò dannà u fegatu.

Alcuni farmaci chì ponu dannà u fegatu includenu acetaminofene (Tylenol è altri), amiodarone (Cordarone), carbamazepina (Tegretol), isoniazide (INH), metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), fluconazolo (Diflucan), itraconazole (Sporanox), eritromicina (Erythrocin, Ilosone, altri), fenitoina (Dilantin), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor), è assai altri.
Farmaci chì rallentanu a coagulazione di u sangue (Anticoagulanti / Antiplatelet)
A niacinamide puderia rallentà a coagulazione di u sangue. Assumendu niacinamide cun medicazione chì ancu rallenta a coagulazione puderia aumentà a probabilità di contusioni è sangu.

Alcuni medicamenti chì rallentanu a coagulazione di u sangue includenu aspirina, clopidogrel (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), eparina, indometacina (Indocina), ticlopidina (Ticlida), warfarina (Coumadin), è altri.
Primidone (Mysoline)
Primidone (Mysoline) hè scumpartutu da u corpu. Ci hè una certa preoccupazione chì a niacinamide puderebbe diminuisce a velocità di u corpu chì rompe u primidone (Mysoline). Ma ùn ci hè micca abbastanza infurmazione per sapè s'ellu hè impurtante.
Erbe è supplementi chì ponu dannà u fegatu
A niacinamide pò causà danni à u fegatu, soprattuttu quandu adupratu in dosi più alte. Prendere niacinamide cun altre erbe o supplementi chì puderebbenu dannà u fegatu puderia aumentà stu risicu. Alcuni di sti prudutti includenu androstenedione, foglia di borragine, chaparral, comfrey, dehydroepiandrosterone (DHEA), germander, kava, oliu pennyroyal, levitu rosso, è altri.
Erbe è supplementi chì puderanu rallentà a coagulazione di u sangue
A niacinamide puderia rallentà a coagulazione di u sangue. L'utilizazione di niacinamide cù altre erbe è supplementi chì rallentanu ancu a coagulazione di u sangue puderanu aumentà u risicu di sanguinamentu in alcune persone. Alcune altre erbe di stu tippu includenu angelica, spicca, danshen, agliu, zenzeru, Panax ginseng, è altri.
Ùn ci sò micca interazioni cunnisciute cù l'alimenti.
E seguenti dosi sò state studiate in ricerca scientifica:

ADULTI

DA BOCCA:
  • Generale: Alcuni prudutti di supplementi dietetichi ùn ponu micca elencà niacinamide separatamente nantu à l'etichetta. Invece, puderia esse elencatu sottu niacina. A niacina hè misurata in equivalenti di niacina (NE). Una dosa di 1 mg di niacinamide hè uguale à 1 mg NE. L'indennità dietetica raccomandata ogni ghjornu (RDA) per niacinamide in adulti hè 16 mg NE per l'omi, 14 mg NE per e donne, 18 mg NE per e donne incinte, è 17 mg NE per e donne chì allattanu.
  • Per l'acne: Compresse chì cuntenenu 750 mg di niacinamide, 25 mg di zincu, 1,5 mg di rame, è 500 mcg di acidu folicu (Nicomide) una o duie volte à ghjornu sò stati aduprati. Inoltre, 1-4 compresse chì cuntenenu niacinamide, acidu azelaicu, zincu, vitamina B6, rame è acidu folicu (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL) sò stati presi ogni ghjornu.
  • Per sintomi di carenza di vitamina B3 cum'è pellagra: 300-500 mg per ghjornu di niacinamide hè datu in dosi divise.
  • Per u diabete: Niacinamide 1,2 grammi / m2 (superficie di u corpu) o 25-50 mg / kg hè adupratu ogni ghjornu per rallentà a progressione di u diabete di tip 1. Inoltre, 0,5 grammi di niacinamide trè volte à ghjornu sò aduprati per rallentà a progressione di u diabete di tip 2.
  • Per alti livelli di fosfatu in u sangue (iperfosfatemia): Niacinamide da 500 mg finu à 1,75 grammi ogni ghjornu in dosi divise hè adupratu per 8-12 settimane.
  • Per u cancheru di a laringe: 60 mg / kg di niacinamide sò dati 1-1,5 ore prima di inalà carbogenu (2% diossidu di carbonu è 98% di ossigenu) prima è durante a radioterapia.
  • Per i cancri di a pelle fora di u melanoma: 500 mg di niacinamide una o duie volte à ghjornu per 4-12 mesi.
  • Per trattà l'artrosi: 3 grammi di niacinamide per ghjornu in dosi divise per 12 settimane.
Nantu à a pelle:
  • Acne: Un gel chì cuntene 4% niacinamide duie volte à ghjornu.
ZITELLI

  • Generale: L'indennità dietetica raccomandata ogni ghjornu (RDA) per niacinamide in i zitelli sò 2 mg per i zitelli 0-6 mesi di età, 4 mg NE per i zitelli 7-12 mesi di età, 6 mg NE per i zitelli 1-3 anni, 8 mg NE per i zitelli 4-8 anni, 12 mg NE per i zitelli 9-13 anni, 16 mg NE per l'omi 14-18 anni, è 14 mg NE per e donne 14-18 anni.
  • Per l'acne: In i zitelli di almenu 12 anni, 1-4 pasticchi chì cuntenenu niacinamide, acidu azelaic, zincu, vitamina B6, rame è acidu folicu (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL) sò presi ogni ghjornu.
  • Per pellagra: 100-300 mg di niacinamide sò dati ogni ghjornu in dosi divise.
  • Per u diabete di tip 1: 1,2 grammi / m2 (superficie di u corpu) o 25-50 mg / kg di niacinamide hè adupratu ogni ghjornu per rallentà a progressione di o prevene u diabete di tip 1.
3-Pyridine Carboxamide, 3-Pyridinecarboxamide, Amide de l'Acide Nicotinique, B Complex Vitamin, Complexe de Vitamines B, Niacinamida, Nicamid, Nicosedine, Nicotinamide, Nicotinic Acide Amide, Nicotylamidum, Pyridine-3-carboxamide, Vitamin B3, , Vitamina B3.

Per amparà di più nantu à cume hè statu scrittu questu articulu, per piacè vedi u Base di dati cumpleta di Medicini naturali metodulugia.


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Ultima rivista - 10/05/2020

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