I 20 Stadi Intensi di Esecuzione di un Relè Ragnar
Cuntenutu
Da l'esternu, e gare di Reebok Ragnar Relay puderianu sembrà chì sò per i pazzi. Chjamate dopu à u rè scandavianu di u IX seculu è eroe, ste razze sò destinate à pruvà vi fisicamente è mentale; stai svegliu tutta a notte guidendu è cunducendu 200 miglia-ish cumbinati cù altri 11 esseri umani sudati, stanchi. Ùn ci hè micca dusce. Ci hè assai Port-A-Pottys. Ci hè assai dolori è micca abbastanza ore di sonnu. Ma se dà una chance à un Ragnar, puderia esse a vostra megliu (è a più pazza) fit-venture ancora.
1.Dapoi u mumentu chì vi iscrive, site cum'è "WTF mi sò entratu?".
Naturalmente, cercate l'internet per tutte l'infurmazioni chì pudete. (Per furtuna, avemu qualchì suggerimentu da un primu finisher.)
2.Vi pentite subitu di piglià l'ultimi mesi fora di corsa.
Da quandu hè cusì duru? Devu fà trè di questi in 24 ore? Merda.
3. Hè guasi u ghjornu di a corsa, è ùn avete micca veramente capitu cumu sta razza hà da travaglià.
Serà cum'è un Trapanu di Focu Cinese longu à 200 chilometri? Risposta: Iè, ma hè cum'è s'è i vostri amichi pensanu chì saria divertente di guidà uni pochi di chilometri in avanti è di fà vi curriri per chjappà cun elli.
4. È vi rendite contu ancu chì ùn avete mancu idea di cosa imballà.
Cumu si pensa à i vestiti per esse sudati è disgustosi? Ogni pezzu di vestitu di allenamentu chì possu deve bastà, nò? (Tu di sicuru bisognu di e sneakers giuste.)
5.Quandu finalmente ghjunghjite à a linea di partenza, site al di là di l'amperu.
E allora vi rendite contu chì ùn avete micca da corre per ore perchè tuttu Van 1 hà da corre prima chì Van 2 faci qualcosa.
6. Van 2 Pro Tip: carbo-load cun brunch mentre site in attesa.
Quandu a camarera dice "Congratulazioni!" basta finta chì avete digià corsu. Hè troppu difficiule di spiegà à a ghjente non ragnariana.
7.Duranti a vostra prima di trè corse, site entusiasmu è sfracicà, ma capiscia chì avete ancu altri dui per andà vi fa vulete vultà è corre in casa.
Fora di passà per qualchì sughjettu frescu cum'è una spiaggia, una muntagna, o Plymouth Rock vi ricurderà perchè site. (Pruvate queste corse intornu à u mondu per chilometri di paisaghji incredibili.)
8.Post-run, sperimentate a vostra prima doccia di furgone.
I salvietti per i zitelli è i salvietti per a faccia sò cose magiche mandate da i dii è ancu ùn vulete mai più vedà dopu stu weekend.
9.Avete un pocu di più di tempu mentre Van 1 corre di novu, cusì si dorme (sì!). Ma .... solu per una ora più o menu.
À qualchì ora empia, a vostra sveglia si sonarà per andà torna à corre. U vostru corpu serà cum'è WTF è sì veramente veramente dumandate perchè avete volontariu sceltu di fà questu.
10.Vi mettete fora per a vostra corsa di notte, in u statutu di minion cumpletu: faro, fanale di coda, gilet riflettente, è tuttu. Quandu avete principiatu, capite chì avete ~*crAzY*~ adrenalina è chì e corse di notte sò a megliu cosa mai.
Sbattite a vostra musica è site in fondu un club di una donna in fuga. Dimenticate di esce u venneri sera, questu serà u vostru novu passatempu di mezzanotte preferitu.
11.Ma hè bughju è sì un pocu coordinatu da a mancanza di sonnu.
Traduzzione: Pudete marmellata à a vostra musica, ma s'è vo pruvate à ballà o DIO FORBID Snapchat, vi viaghjate. È more. (Fighjate u video cumpletu di l'adorable tapis roulant fallu di T-Swift.)
12.À un certu puntu (probabilmente in l'ore di a mattina) entrerete in ciò chì chjamanu i Ragnariani L'abissu: u vostru puntu più bassu assolutu, fisicu è mentale. Cue tutti i sentimenti micca cusì grandi.
Forse site feritu, forse i vostri musculi sò dolorosi, o forse l'infama gamba Ragnar (a più dura di tutte quelle in quellu parcorsu) ti hà calatu u culu. Forse vulete tumbà à tutti in a vostra van, o u to stomacu hè micca cuntentu di u spuntinu casuale di mezzanotte chì avete pigliatu da a benzina.
13.Ma vi fate turnà à a luce, è cumincianu à piglià u colpu di esse aRagnarian.
Ciò significa pruvà à sfruttà à u massimu di tutti i bagni attuali in u caminu, purtendu a vostra propria carta igienica in i Pot-A-Pottys, schiuma chì rotula in ogni locu è in ogni locu, maestru di a tecnica di u cambiamentu di furgone di u sedile posteriore, è strangulendu elettroliti è acqua è manghjà panini à u burru di arachidi è bar di granola cum'è sì u vostru travagliu.
14.Esse in una furgone cù altre cinque persone per 30 ore dritte vi face veramente vicinu, veramente veloce.
Cunniscite tutti l'ora di cacà di l'altri è avete probabilmente vistu à tutti guasi nudi à un puntu o à l'altru.
15.Durante a vostra seconda pausa di sonnu, site basu un zombie. Ma quelle duie ore nantu à un pianu di palestra fredda si sentenu cum'è oru.
Crashing in una palestra di u liceu si sente stranamente spaventoso. Inoltre, dorme nantu à un pavimentu di legnu face chì u vostru corpu si senti vechju AF.
16.Svegliatevi da u vostru secondu sonnu per a vostra terza corsa ... U VOSTRU CORPU ùn hè micca prontu.
17. Ma prestu finisci a vostra terza è ultima corsa, è capite ch'ellu hè finitu !!!Ti scontriu vostru corridore finale cù u restu di a vostra squadraàattraversà a linea finale insemeè ellahè l'ultimu mumentu #squadgoalz.
P.S. Ci sò tunnillati di mutivi chì duvete curriri cù l'amichi nantu à u reg.
18.Allora capite chì questu significa chì ùn avete micca più appiccicatu in un veiculu in muvimentu cù u vostru #VanFam.
Separate à a doccia (FINAMENTE) si senti cum'è l'ansietà di separazione. Inoltre, chì vulete dì chì duvemu smette di corre?
19.Ma pudete gode di un pastu epicu post-corsa perchè ne valete la pena è u meritate dopu l'ultime 30 ore.
Seguitu da una siesta vicinu à u nivellu di coma.
20.E allora vi rendite contu chì ancu se u vostru corpu vi odia è chì u vostru cervellu si sente cum'è mush, site ingannatu à questupazzumischju di corsa, team-building, è sopravvivenza di i ghjorni moderni chì hè un Ragnar Relay.
A bona nutizia hè chì sò in tuttu u paese. Prussima tappa: Hawaii? #VanFam, assemble !