Autore: Ellen Moore
Data Di Creazione: 18 Ghjinnaghju 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
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Cuntenutu

Ùn avete bisognu di andà luntanu per truvà una motivazione seria di fitness - basta à sbloccare u vostru smartphone è uttene u scrolling. Site sicuru chì truverete nantu à una ciotola di frullati o dui, un pacchettu di sei o selfie di bottinu, è fiere foto di post-corsa. (È questu hè una grande cosa - i media suciali ponu aumentà seriamente i vostri obiettivi di fitness).

Mentre pare chì ci sò un milione è un influenzatore di fitness in questi ghjorni, ci sò una manciata chì si distingue da a folla. Hè perchè Forbes hà pigliatu u tempu per classificà i principali influenzatori di l'Internet, cumpresa una lista di i 10 migliori ghjucatori di fitness da aprile 2017. Sò classificati per dimensione di l'audienza, viralità, ingaghjamentu è u putenziale di guadagnà (minus qualcunu chì hà guadagnatu a so fama offline, cum'è Jillian Michaels). Eccu, i primi cinque in u mondu fitness, secondu Forbes.

1. Kayla Itsines

À solu 25 anni, Kayla Itsines, u creatore di i Bikini Body Guides (BBG), hè una di e regine di allenamentu OG di Instagram. I so 6,7 milioni di seguitori d'Instagram sò pazzi fideli - hà vindutu un tour di u stadiu in menu di un'ora è hà guadagnatu più di $ 17 milioni in entrate da a so app "Sweat with Kayla" in 2016, secondu.Forbes. Ùn avete micca dubbitu vistu alcune foto di trasfurmazione impressiunanti nantu à u vostru feed, per cortesia di l'allenamenti di Kayla. (Quì, Kayla piatti tuttu ciò chì hè sbagliatu cù e foto "prima è dopu".) È ci hè una ragione per chì l'armata BBG hè cusì ingannata; dà a so braccia è l'allenamentu di l'abs o l'entrenamentu di u circuitu tutale di u corpu à pruvà è vede per sè stessu.


2. Jennifer Selter

Puderete cunnosce Jen Selter soprattuttu cum'è u Culu più Famosu di Instagram, ma u so imperu s'hè allargatu assai al di là di u bottinu (basta chiede à ella 10,7 milioni di seguaci). Avà gestisce sei cunti Instagram differenti (cumprese @couplegoals è @thatbikini) è hà u so propiu prugramma di allenamentu nantu à l'app Fitplan.

3. Emily Skye

L'Aussie Emily Skye hà duminatu u ghjocu di fitness #realtalk dapoi qualchì tempu. Ella sparte l'alti è i bassi di u so stilu di vita fisica senza filtrà cù i so 2 milioni di seguaci d'Instagram, cume guadagnà pesu a rende più felice è u veru latu di quelli abs apparentemente perfetti chì vedi nantu à u vostru feed sociale. Ella serve piani di pasti è allenamenti duru in u so F.I.T. guide è app, è hà alcune cose eccitanti in opera cun Reebok cum'è unu di i so ambasciatori globali. Se u so approcciu trasparente è i musculi pazzi-forti ti sentenu ispiratu, prova u so allenamentu inferiore in abs o a rutina di rinfurzamentu di u corpu tutale per un gustu di a so magia di allenamentu.


4. Michelle Lewin

U fisicu di Michelle Lewin venezuelana hè cusì puntuale chì hè cunnisciutu ancu #lacuerpa o "u corpu". U modellu di fitness internaziunale di 31 anni è culturista hà accumulatu più di 10 milioni di seguitori d'Instagram (è questu hè solu nantu à u so contu principale), è, cum'è Selter, hà prugrammi di furmazione nantu à l'app Fitplan, più a so propria linea di supplementi è una linea di ingranaggi di allenamentu per LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Megliu cunnisciutu cum'è @thebodycoach, Joe Wicks hè u creatore di a serie di libri di cucina Lean in 15 è u Pianu Shift, Shape and Sustain di 90 ghjorni. Cumparte i video di entrenamentu nantu à u reg in u so canali YouTube (induve pudete gode di u so accentu britannicu). A so missione ? Per "salvà a ghjente da l'industria terribile di a dieta". Chì (più i so abs, obv) sò qualcosa chì pudemu uttene in tuttu.

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