Autore: Florence Bailey
Data Di Creazione: 28 Marzu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 19 Nuvembre 2024
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Cuntenutu

Pò avè un gustu dolce, ma ciò chì avemu intesu parlà di u zuccheru ultimamente lascia un gustu amaru in bocca. Ricertamenti, un duttore di California hà rivelatu in una intervista cù CBS 60 Minuti chì u pocu di dulcezza chì stemu mesculendu in u nostru caffè o spruzzendu nantu à i nostri dessert pò esse in realtà "tossicu". Sapemu digià chì u cunsumu eccessivu di zuccaru pò purtà à malatie cum'è l'obesità, a diabetes, è ancu u cancer. Scandalizante, circa u 16 per centu di e calorie totali in a dieta di un Americanu venenu da zuccheru aghjuntu, è parechje di quelle calorie venenu in forma di liquidi.

Allora prima di sorsi quella margarita zuccherata, pò esse una versione "più ligera" chì hè cusì dolce. Sicondu i bartenders in i ristoranti Haru Sushi di Manhattan, ci sò modi facili per mantene i vostri cocktails magre, cum'è l'usu di seltzer o acqua di coccu cum'è un mixer invece di succhi di frutta (taglia a caloria quasi a mità!), Utilizendu frutti cum'è anguria. , fragole è arance per addulcisce naturalmente a bevanda invece di purea alta in calorie, è coglie cocktail da sake, shochu o soju; sti spiriti tendenu à avè menu calori cà quelli di base, cum'è vodka, gin è whisky.


Eccu ottu cocktail senza zuccheru o bassu zuccheru chì pudete indulge senza culpabilità l'estate.

Anguria Fizz

100 calori

1.0 oz. Tequila (Haru usa Inocente Tequila)

3.0 oz. Anguria

0.1 oz. Sciroppu simplice

0,1 once. Soda acqua

5 pezzi di cilantro

Spremere di calce

1 Spichju di bambù

Muddle anguria cù foglie di cilantro. Aghjunghjite ghiacciu, sciroppu simplice è tequila. Agite vigorosamente è pour tuttu u cuntenutu in un vetru di rocce. Guarnite cù un pezzu di anguria in un spicu di bambù

Skinny Colada

170 Calorie


2 oz. SKYY Infusions Coconut

¼ oz. SKYY Infusions Ananas

2 oz. Club soda

Splash di sucu d'ananas

Squeeze di limonu

Imbulighjate nantu à u ghjacciu in un vetru highball.

Garden Fresh Summerita

150 calori

1 oz. Liquore Fusion X-Rated

1 oz. Tequila Cabo Wabo

Succu di mezu calce

3 sprigs di cilantro frescu

3 fette sottili di cucumaru frescu

3 fette sottili di un pimentu frescu jalapeño

Rota di Cetriolu per guarnisce

Unisce tutti l'ingredienti in un cocktail shaker (eccettu a rota di pepino) pienu di ghiaccio è scuzzulate vigorosamente. Pour in un vetru friddu è guarnisci cù a rota di pepino.

Bikini Skinny

138 Calorie


1 oz. Liquore Fusion X-Rated

1 ½ oz. SKYY Infusions Coconut

1 oz. Soda di limone-lime di dieta

3 oz. Succu ligeru di mirtilli

Noce di coccu stracciata

In un cocktail shaker pienu di ghiacciu, unisci X-Rated, rum, è suchju di mirtilli è scuzzulate vigorosamente. Strain in un vetru pienu di cubeddu di ghiaccio è sopra cù coccu rascatu per guarnisce.

Peach d'estate

150 calori

2 oz. Liquore Fusion X-Rated

4 oz. Tè di Peach

Peach fetta per guarnizione

In un cocktail shaker pienu di ghiacciu, unisci X-Rated Fusion Liqueur, tè di pesca, è scuzzulate vigorosamente. Strain in un cubu di ghiaccio pienu di vetru highball è guarnite cù fetta di pesca.

Volito

85 Calorie

1.5 oz Voli Lyte

1/2 di Calce Fresca

8 Foglie di Menta

1 pacchettu edulcorante

Club Soda

Vetru: Highball

Guarnizione: Ramoscello di Menta

Muddle Lime, Mint and Sweetener. Aggiungi Voli, scuzzulate leggermente è versate tutti l'ingredienti in un bichjeru. Top cun club soda.

Andà Cocktails! Signature Margarita

100 Calorie

1 pacchettu Go Cocktails! Mélange de Margarita sans sucre

2 once Jose Cuervo Tequila d'oru

4-6 unces Acqua

Spremere di calce

Imbulighjate l'ingredienti è serve nantu à u ghjacciu.

Skinnygirl Cranberry Bianco Cosmo

100 calori

Saremu rimessi se ùn ci includessimu micca l'uriginale Low-cal Cocktail Queen in a nostra carrellata di sorsi di luce estivi. Bethenny Frankel hà iniziatu a tendenza cù a so firma Skinnygirl marg è da allora hà allargatu a linea per includere parechji altri sapori, u più novu essendu u White Cranberry Cosmo-chì ella descrive cum'è "un assassinu piglià una classica [bevanda], cumbinendu accenni di essenza aranciu, sottile calce, note di frutti di bacca è mirtilli in una maraviglia naturale, zuccherata agave. "

È perchè hè pre-mischiatu cù i mirtilli bianchi attuali è a vodka premium, pudete finalmente gode di un cosmo U sessu è a cità stile-senza e calorie! Questa cunfusione in buttiglia, dispunibule in i liquori, hà solu 100 calorie per porzione.

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