Ci hè una Cunnessione trà Styes è Stress?
Cuntenutu
- Chì ghjè esattamente un orzu?
- I styes ponu esse causati da u stress?
- Rimedi casani
- Cumu prevene un orzu
- Quandu per vede un duttore
- U fondu
I Styes sò pichjuletti rossi è dulurosi chì si formanu nantu o in u bordu di a vostra palpebra.
Ancu se un orzu hè causatu da una infezzione batterica, ci sò qualchì evidenza chì mostra una leia trà u stress è un risicu aumentatu d'infezzione. Questu pò aiutà à spiegà perchè i styes parenu esse più cumuni quandu site stressatu.
Leghjite puru per amparà di più nantu à a cunnessione tra i styes è u stress, è ancu i rimedii casani per i styes, è i modi per prevene unu.
Chì ghjè esattamente un orzu?
Un stye pare un grande brufulu o un furunculu, è hè generalmente pienu di pus. I Styes si formanu tipicamente à l'esternu di a palpebra superiore o inferiore. A volte si formanu in a palpebra. A maiò parte di u tempu, un orzu si sviluppa in un solu ochju.
Un orzu, cunnisciutu clinicamente cum'è un ordeolu, si forma quandu una glàndula chì pruduce oliu in a vostra palpebra s'infetta. Sti glànduli pruduttori d'oliu sò impurtanti - aiutanu à lubricà è prutegge i vostri ochji.
Staphylococcus hè a batteria chì di solitu provoca un orzu. Pò vene in cuntattu cù a vostra palpebra se u batteriu hè nantu à e vostre mani è si strufina l'ochji. I batteri ponu ancu causà un'infezzione se vene nantu à e vostre lenti di cuntattu o altri prudutti chì toccanu l'ochju o e palpebre.
Un stye hè qualchì volta cunfusu cù un chalazion, chì hè un boscu chì tende à formassi un pocu più luntanu torna nantu à a palpebra. Un chalazion pare un stye, ma ùn hè micca causatu da una infezzjoni batterica. Invece, un chalazion si forma quandu una glàndula oliu diventa intasata.
I styes ponu esse causati da u stress?
Attualmente ùn ci sò studii scientifichi chì mostranu una leia diretta trà u stress è i stisi.
Tuttavia, se avete spessu i styes è parenu esse ligati à periodi di stress o di sonnu poveru, ùn site micca imaginate e cose. Alcuni oftalmologi (specialisti in l'ochji) riportanu chì un sonnu è un stress insufficienti aumentanu u risicu di styes.
Una spiegazione per questu pò esse dovuta à u fattu chì u stress pò. Questu face u vostru corpu più suscettibile à infezioni.
Un studiu di u 2017 hà ancu trovu chì l'ormoni di u stress, cum'è a norepinefrina, sò convertiti in acidu 3,4-diidrossimandelicu (DHMA), chì pò aiutà à attirà i batteri in e zone di u corpu chì sò suscettibili à una infezzione.
Un altru effetti secundariu di u stress hè chì spessu interrompe u vostru sonnu. E ricerche anu dimustratu chì quandu ùn dormite micca bè, pò calà a vostra immunità. Quandu ùn dormite micca abbastanza, pò influenzà specificamente a capacità di e cellule T in u vostru corpu per luttà contr'à l'infezioni.
Inoltre, sè site stancu, pudete esse menu menu prubabile di seguità boni abitudini d'igiene oculare. Per esempiu, ùn pudete micca rimuovere u truccu di l'ochji currettamente prima d'andà à dorme, o pudete dimenticà di lavà e mani prima di tuccà l'ochji.
Rimedi casani
I Styes tipicamente ùn necessitanu micca un viaghju in l'uffiziu di u duttore. Di solitu si migliuranu in pochi ghjorni senza trattamentu medicu.
Mentre a to stia guarisce, hè impurtante micca di strufinalla. Inoltre, assicuratevi di lavà e mani accuratamente prima di toccà i vostri ochji o lavà a vostra faccia. Hè megliu evità di mette u truccu o di utilizà lenti à cuntattu finu à chì a stia guarisca.
Ci hè parechji rimedii casani chì ponu aiutà à guarì un orzu. Alcune opzioni includenu i seguenti:
- Applica delicatamente una compressa umida è calda contr'à l'ochju affettu per aiutà à drenà l'infezzione è alleviare l'infiammazione.
- Lavate delicatamente e palpebre cù un shampoo senza lacrime.
- Applica una soluzione salina à l'ochju toccu per aiutà à scumpressà e membrane batteriche.
- Se u stye hè doloroso, pudete aduprà medicamentu per u dolore senza prescrizione, cum'è ibuprofene (Advil) o acetaminofene (Tylenol).
Cumu prevene un orzu
Ùn pudete micca esse capace di evità cumpletamente di ottene un stye, ma i seguenti suggerimenti ponu riduce assai u risicu di ottene unu.
FÀ lavate bè e mani cù acqua calda prima di toccà l'ochji. | NON toccu o strufinate l'ochji cù e mani micca lavate. |
FÀ aduprà solu lenti à cuntattu chì sò state disinfettate à fondu. | NON riutilizà lenti di cuntattu dispunibili o dorme cun elli in i vostri ochji. |
FÀ pruvate à ottene 7-8 ore di sonnu ogni notte. | NON aduprà cusmetichi vechji o scaduti. |
FÀ cambià spessu a vostra federa. | NON sparte cusmetichi cù l'altri. |
FÀ pruvate à travaglià nantu à a gestione di u vostru stress cù tecniche cum'è meditazione, yoga è esercizi di respirazione. | NON lasciate u truccu di l'ochji per a notte. |
Quandu per vede un duttore
Se u vostru orzu ùn principia micca à migliurà cù trattamenti in casa in pochi ghjorni, o se u gonfiore o rossu si aggravanu, assicuratevi di vede u vostru duttore oculare o visitate una clinica walk-in o un centru di cura urgente.
U vostru duttore pò esse capace di diagnosticà u prublema fighjendu u to ochju. Perchè un stye hè causatu da una infezzione batterica, u vostru duttore pò prescrive gocce d'ochji antibiotici o crema antibiotica per applicà direttamente à u stye.
S'ellu ùn funziona micca, o se avete altri sintomi di una infezzione, pudete ancu esse prescritti antibiotici in forma di pillola.
U fondu
I Styes ponu sviluppà quandu a glàndula chì pruduce oliu in a vostra palpebra hè infettata da batteri.
Mentre ùn ci hè micca evidenza clinica per pruvà chì u stress pò causà un stye, e ricerche mostranu chì u stress pò abbassà a vostra immunità. Quandu u vostru sistema immune ùn hè micca forte, avete più probabilità di sviluppà infezioni, cum'è un orzu.
Per prevene un orzu, pruvate à mantene u vostru stress cuntrollendu dormendu abbastanza, esercitendu, o pruvendu a meditazione o u yoga. Inoltre, evite micca toccà l'ochji cù e mani è praticate boni abitudini d'igiene oculare.