Chì vulete sapè nantu à a bellezza è a cura di a pelle?

Cuntenutu

• A cura di a vostra pelle
• Capisce i prudutti di cura di a pelle

Panoramica

A pelle hè unu di i più grandi organi di u corpu. Per via di questu, a cura di a vostra pelle pò influenzà direttamente a vostra salute generale. A vostra pelle agisce cum'è un scudu protettivu è hè più vulnerabile à l'elementi esterni. Hè toccu da più fattori di ciò chì si pò pensà. Per esempiu, i seguenti ponu ghjucà un rolu in a vostra salute generale di a pelle:

• esposizione à a radiazione UV in i letti di cuncia
• esposizione à tossine chimiche in u tabaccu
• esposizione à u sole senza prutezzione per longi periudi di tempu
• ùn uttene micca abbastanza riposu, fluidi, o nutrizione
• invichjamentu

A cura di a vostra pelle

Ci sò passi chì pudete fà per assicurà chì avete una pelle sana. Includenu i seguenti:

• Pulite regularmente, tipicamente duie volte à ghjornu.
• Applica un toner dopu a pulizia se avete a pelle grassa.
• Applica una crema idratante se avete a pelle secca.
• Esfoliate per rimuovere e cellule morte di a pelle è schjarisce u vostru carnagiu.

In più di una rutina cutidiana di cura di a pelle, fate di l'abitudine di esaminà a vostra propria pelle per anormalità, decolorazioni, o qualsiasi altri cambiamenti di modu regulare. Fate esaminà a vostra pelle annu da un duttore o dermatologu per qualsiasi cambiamentu, o se:

• avete a pelle chjara o assai o grossi talpi
• site à u sole o aduprate letti di cuncia
• avete una storia di prublemi di pelle, irritazioni, o crescita

Hè ancu impurtante di prutege a vostra pelle da troppu sole è danni da u sole, chì ponu aumentà e rughe è ancu cunduce à u cancheru di a pelle. Copre a vostra pelle o aduprate una crema solare per prutege a vostra pelle da i raggi dannosi di u sole. Vede u vostru duttore o dermatologu se qualchì irritazione o prublema di a pelle si presentanu.

Capisce i prudutti di cura di a pelle

Ci sò parechji prudutti fora chì sò presentati cum'è un modu infallibile di vultà in daretu l'ora, scioglie definitivamente a cellulite, riduce e rughe, è ancu di più. Attenti è fate e vostre ricerche per decide se un pruduttu hè veramente necessariu per a salute di a vostra pelle o s'ellu hè potenzialmente dannosu. Fate ancu cunsiglii à u vostru duttore.

A Food and Drug Administration di i Stati Uniti () regule assai prudutti. Deve regulà i prudutti chì cambianu a struttura fisica di una persona o i prucessi biochimici in u corpu.

I prudutti chì sò classificati cum'è cusmetichi o supplementi dietetichi ùn sò micca regulati. Esempii di questi includenu:

• creme idratanti
• culuritura di i capelli
• pasta di denti
• deodorante
• vitamine
• erbacee
• enzimi