Jessica Alba a porté un corset pendant 3 mois pour récupérer son corps post-bébé

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Travaglià à a rivista SHAPE significa chì ùn sò micca stranu per u mondu stranu è à volte scemu di perdita di pesu. Aghju vistu è intesu parlà di guasi ogni dieta scema chì pudete pensà (è aghju probabilmente pruvatu ancu a maiò parte di elle), ma a settimana scorsa sò statu lanciatu per un ciclu quandu Jessica Alba ammessu à Net-a-Porter ch'ella hà adupratu un corsettu per fà ritruvà u so corpu pre-zitellone dopu à e so duie gravidanze, cumprese l'ultima in u 2011.

"Aghju purtatu un corsettu doppia ghjornu è notte per trè mesi", disse à a rivista. "Hè statu brutale; ùn hè micca per tutti". Tuttavia, hà continuatu dicendu chì era "sudatu ma ne vale a pena".

In più di doppia stratificazione di i corsetti per u sustegnu, hà esercitatu, hà manghjatu una dieta assai sana, è hà betu assai acqua finu à ch'ella hà righjuntu u so pesu di scopu, hà dettu à SHAPE u publicista d'Alba. Hà aspettatu ancu trè mesi per cumincià a so dieta è u regime di eserciziu dopu a nascita di u so primu criaturu, è dui mesi dopu à u secondu.

L'idea di aduprà un corsettu propiu per perde u pesu pare à l'antica è guasgi pittoresca, ma u cuncettu daretu à "addestramentu in vita" ferma pupulare. Parechji celebriti cumpresi Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, è Jennifer Garner sò tutti rumurati chì anu adupratu liganti addominali di qualchì tipu per rinvià torna in i so magri veloci, è liganti post-partum o cinture sò spessu raccomandati per e donne chì anu appena avutu una C-sezione cum'è un modu per aiutà à calà u dolore durante a recuperazione .

Tuttavia, ancu se certi esperti sò d'accordu chì portà un corset pò incuraghjelu à manghjà menu è vi aiuterà à perdere in fine di pesu, semplicemente purtendu unu ùn cambierà micca a vostra composizione corporea. En outre, certains experts expriment leur préoccupation que s'appuyer sur les corsets comme une forme à long terme de perte de poids peut causer des dommages permanents.

"Se portate un corset 24/7, pò fà un paru di cose à u vostru corpu", Sara Gottfried, MD, hà dettu à ABC News l'ottobre scorsu. "Vale à dì, vi sprimerà e coste tantu chì ùn si pò piglià un soffiu prufondu. I corsetti ponu schjattà i pulmoni da 30 à 60 per centu, fendu vi respirà cum'è un cunigliulu spaventatu. Puderanu ancu mette un croccu in i vostri organi è causari stitichezza ".

Aiò! Dice questu, ùn si negà chì Alba pare stupente. Chì ne pensi? Pruvate mai di mette un corset per perdiri pesu ? Facci sapè in i cumenti sottu!

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