Bob Harper's Bikini Body Workout Cumu Video

Cuntenutu

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U più grande perdente u trainer Bob Harper vi mostra cumu fà i movimenti di furmazione di forza da u so pianu Bikini Body Workout. Verificate a vostra forma di eserciziu per garantisce chì uttene u corpu elegante è sexy chì vulete prima a stagione di a spiaggia.

Scaldamentu di u Bikini di Bob Harper

Bikini Body Strength Training Move #1: Dead Lift Fly

Bikini Body Strength Training Move #2: Curtsey Lunge Dumbell Curl

Bikini Training Strength Body Move # 3: Pushups Viaghjatori

Bikini Training Strength Body Move # 4: Squat di Saltu à 3 Vie

Bikini Training Strength Body Move # 5: Tornado Raises

Bikini Training Strength Body Move # 6: Toe to Elbow Touch

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