6 incredibili benefici per a salute di calendula

Cuntenutu

• Cumu aduprà a calendula
• Possibili effetti collaterali
• Quale ùn deve micca aduprà

A calendula hè una pianta medicinali, cunnisciuta ancu cum'è margherita vulsuta, malvuluta, maravigliosa, dorata o verrugosa, chì hè ampiamente aduprata in cultura pupulare per trattà i prublemi di a pelle, in particulare brusgiature è infiammazioni.

Tuttavia, secondu alcuni studii, sta pianta sembra ancu avè altri benefici incredibili, cume aiutà à prutege u fegatu, regulà i livelli di zuccheru in sangue è ancu rinfurzà u sistema immune.

U nome scientificu di a calendula hè Calendula officinalis è pò esse acquistatu in negozi di alimenti sanitari, farmacie è in alcuni mercati aperti è mercati.

Cumu aduprà a calendula

A parte a più aduprata di u calendula sò i so fiori secchi, chì ponu esse aduprati per fà tè, infusioni, bagni, unguenti, cataplasmi o tinture.

Alcuni di i modi più popolari per aduprà calendula in casa includenu:

• Tè di calendula: mette 2 cucchiai di fiori di calendula in 1 tazza d'acqua bollente è lascia riposà per 5 minuti. Poi filtrà è beie 1/2 tazza di a mattina è mezu tazza di notte.
• Cataplasma di calendula: impastate foglie è fiori di calendula nantu à un pannu pulitu (gasa) è mette sopra a ferita o l'acne, permettendu di agisce per 30 minuti;
• Gargles: preparate tè caldi di calendula per gargare per 30 secondi è ripetite 3 à 5 volte;
• Infuzione per a pulizia di ferite: preparate u tè di calendula, lasciate rinfriscà è poi aduprate l'infuzione per lavà a ferita.

Per facilità l'applicazione nantu à a pelle, a calendula si pò truvà ancu in certe farmacie è magazini di cibi salutari in forma di unguentu, chì pò cuntene altre sostanze naturali chì aiutanu ancu à guarì.

Possibili effetti collaterali

Ancu se raru, alcune persone ponu sperimentà sintomi di una reazione allergica di a pelle, cume rossi, gonfiori è pruriti. In questi casi, a pelle deve esse lavata cù acqua fredda per rimuovere a sostanza.

Quale ùn deve micca aduprà

A causa di a mancanza di studii in donne incinte è zitelli sottu 6 anni, calendula deve esse usata solu cù a guida di un duttore in questi gruppi.