3 tè aranciu per l'influenza è u fretu
Cuntenutu
L'aranciu hè un grande alliatu contr'à a gripe è u fretu perchè rinforza u sistema immune, lascendu u corpu più prutettu contr'à tutte e malatie. Scuprite cumu preparà 3 ricette deliziose per luttà contr'à l'irritazione per a tosse è a gola più rapidamente è efficacemente.
U fretu hè una situazione più simplice in cui ci hè solu implicazione di e vie aeree superiori, cù tosse, nasu chì cola è starnuti, mentre in l'influenza, i sintomi sò più intensi è pò esse una frebba. In ogni casu, sti tè ponu aiutà per una recuperazione più rapida, ma se a frebba persiste, duvete andà à u duttore.
1. Tè aranciu cù u mele
U tè aranciu hè un rimediu casanu eccellente per l'influenza perchè, in più di esse assai gustosu, hè riccu in vitamina C.
Ingredienti
- 1 limonu
- 2 aranci
- 2 cucchiai di meli
- 1 tazza d'acqua
Modu di preparazione
Sbuchjate u limone è l'arance è mettite e so bucce per circa 15 minuti. Cacciate tuttu u suchju da u fruttu cù l'aiutu di un spremiagrumi è aghjunghje lu in u contenitore induve hè u tè resultante da e bucce.
U mischju deve bollire per circa 10 minuti. Dopu avè filtratu, aghjunghje u mele è u tè aranciu hè prontu à beie. A persona cun l'influenza deve beie stu tè parechje volte à u ghjornu.
2. Tè di foglie d'aranciu di zenzeru
Ingredienti
- 5 foglie d’aranciu
- 1 tazza d'acqua
- 1 cm di zenzero
- 3 chiodi di garofanu
Modu di preparazione
Pone l'ingredienti in una padedda è bollite qualchì minutu. Copre, lasciate riposà mentre si raffredda, poi filtrate è addulcite cù u mele à gustu.
3. Tè aranciu cù zuccheru brusgiatu
Ingredienti
- 7 aranci per suchju
- 15 chiodi di garòfalu
- 1,5 litru d'acqua
- 3 cucchiai di zuccheru
Modu di preparazione
Mettite l'acqua, chiodi di garofano è zuccheru è fate bollire per circa 10 minuti è dopu spegne u focu. Aghjunghjite u suchju di l'arance è pigliate caldu.
Scuprite altri tè per u trattamentu di l'influenza fighjendu u video:
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