Tè di Camomilla Mentre Incinta: Hè Sicura?

Cuntenutu

• U tè di camomilla hè sicuru da beie durante a gravidanza?
• Cosa hè a tisana?
• Quali sò i benefici di bere tè di camomilla?
• Rischi di bere tè di camomilla durante a gravidanza
• U tè di camomilla pò aiutà à induce u travagliu?
• Ci hè un tisane sicuramente da beie durante a gravidanza?
• Passi prossimi

Cammina per qualsiasi buttrega è truverete una varietà di tes in vendita. Ma sì site incinta, micca tutti i tè sò sicuri da beie.

A camomilla hè un tipu di tisana. Pudete piacè gode di una tazza calmante di tè di camomilla à l'occasione. Ma certi duttori cunsiglianu di limità u cunsumu di tisana durante a gravidanza. Eccu un ochju à i benefici è i risichi per a salute.

U tè di camomilla hè sicuru da beie durante a gravidanza?

Ci hè dui tippi principali di tè: à base di erbe è micca di erbe. I tisani senza erbe sò fatti da e foglie di e piante da tè. Contenenu caffeina. Ancu e forme decaffeinate cuntenenu qualchì caffeina.

Hè generalmente raccomandatu chì e donne incinte è chì allattanu stanu luntanu da, o almenu limitanu, a quantità di caffeina chì cunsumanu ogni ghjornu. Hè perchè un criaturu in sviluppu ùn pò micca trattà a caffeina in u so sistema è ancu un adultu.

Questa raccomandazione include ogni tipu di caffeina, è micca solu a caffeina in tè. Ci hè a caffeina in l'alimenti è e bevande cumpresi a cicculata, u caffè è a soda. Se cunsumate più di una fonte di caffeina per ghjornu durante a vostra gravidanza, cresce a quantità di caffeina in u vostru sistema.

Per quessa, hè impurtante cunnosce tutte e fonti di caffeina.

E seguenti categurie includenu tè chì ùn sò micca erbali è cuntenenu quantità elevate di caffeina:

• neru
• Verde
• oolong

U tè verde pò esse una bona scelta. Esse cuscenti di l'ingesta di caffeina quandu hè incinta è mantene l'ingestione à a.

Cosa hè a tisana?

E tisane sò fatte da varie parte di e piante. Sò fatti da e radiche di una pianta, bacche è semi. I veri tisani sò naturalmente senza caffeina. Leghjite l'etichetta per scopre qualsiasi tes chì ùn site micca sicuru.

Micca tutti i tisani sò cunsiderati sicuri per e donne incinte da a Food and Drug Administration (FDA) di i Stati Uniti. Questu hè soprattuttu per via di i tippi di erbe aduprate è di a quantità di studii chì a FDA hà sappiutu fà cù e donne incinte.

Quali sò i benefici di bere tè di camomilla?

U tè di camomilla pare simile è hè ligatu à a margherita. Ci hè a camomilla tedesca o romana. Hè stata aduprata dapoi u tempu di l'anticu Egittu. Quellu adupratu u più spessu hè a camomilla tedesca.

Per a maiò parte di a ghjente, beie tè di camomilla hà benefici per a salute. Questi includenu una dosa di antioxidanti, aiuta cù u sonnu, è proprietà antiinflamatorie.

U tè di camomilla hè cunnisciutu per avè un effettu calmante è aiuta à prevene i raffreddori è altre malatie. Inoltre, beie tè di ogni tipu pò aiutà à mantene u vostru corpu idratatu.

Eppuru, parechji duttori adopranu prudenza in relazione à e donne incinte chì beenu tisane, cumprese a camomilla. Questu hè solu perchè ùn sò micca stati abbastanza studii realizati per assicurà a so sicurezza.

Rischi di bere tè di camomilla durante a gravidanza

U tè di camomilla cuntene agenti antiinflamatori. Quessi ponu esse periculosi durante a gravidanza. Dipende da a vostra storia medica, quantu cunsuma, è altri fattori.

Hè impurtante di ricurdà chì micca tutti i tisani sò i listessi, è ci sò quelli chì i duttori dicenu à e so pazienti incinte di stà luntanu.

Cum'è cù qualsiasi cosa in a vostra dieta durante a gravidanza, discute cù u tè di camomilla cù u vostru duttore. Alcuni duttori ponu suggerisce di limità a quantità chì beie, mentre altri ponu preferisce chì ùn a beie mancu.

Vulete ancu esse sicuru d'utilizà tè di camomilla preparatu cummercialmente se sceglite di beie durante a vostra gravidanza. I tisani chì sò trattati cummercialmente utilizanu erbe da fonti sicure.

U tè di camomilla pò aiutà à induce u travagliu?

Puderete avè intesu dì chì u tè di camomilla pò induce u travagliu. Ma ùn ci hè attualmente alcuna prova medica per sustene questu.

Ci sò qualchi tisane chì i duttori prevenenu à l'iniziu di a gravidanza. Queste includenu cohosh blu è tè negru cohosh.

Ci hè un tisane sicuramente da beie durante a gravidanza?

Alcune tisane sò cunsiderate più sicure ch'è d'altre per e donne incinte. U tè di foglia di lampone rossu è u tè di l'ortiga sò aduprati in parechji tisani. Quessi sò generalmente cunsiderati sicuri di a gravidanza.

Ma durante a gravidanza, duvete stà luntanu da qualsiasi tisane chì sò cummercializate per a perdita di pisu o di dieta, o quelli chì ponu esse aduprati cum'è lassativi. Inoltre, ùn beie micca quelli chì cuntenenu alcunu tipu di supplementu nutrizionale. Hè perchè i supplementi ponu causà complicazioni o interazioni cù altri medicamenti.

Tenite à mente chì ancu e tisane etichettate cum'è "tes di gravidanza" ùn anu micca avutu abbastanza studii fatti per esse cunsiderati cumpletamente sicuri durante a gravidanza. Dumandate à u vostru duttore prima di pruvà novi tipi di tè.

Passi prossimi

A data, ùn sò micca stati abbastanza studii realizati nantu à i tisani è a gravidanza. Ciò significa chì a giuria hè sempre à sente se bere tè di camomilla durante a gravidanza hè sicuru.

Fate sempre casu è dumandate à u vostru duttore nantu à u bevande tisane. Parechji tes cumuni ponu esse una scelta scarsa quandu hè incinta. U vostru duttore pò raccomandà bevande sicure da a gravidanza per restà idratatu per i prossimi nove mesi.