Cosa significa quandu a disidratazione diventa à longu andà è seria?

Cuntenutu

• Segni è sintomi di disidratazione cronica
• Cause di disidratazione cronica
• Prove per a disidratazione cronica
• Cume hè trattata a disidratazione cronica?
• Quantu ci vole à recuperà da a disidratazione cronica?
• Chì sò e cumplicazioni di a disidratazione cronica?
• Chì ci hè a prospettiva?

Panoramica

U vostru corpu hà bisognu d'acqua per ogni funzione chì svolge. A disidratazione hè u termine per a reazione di u vostru corpu quandu ùn beie micca abbastanza acqua, resultendu in una carenza di fluidi. A disidratazione cronica hè una cundizione quandu a disidratazione si ripresenta per periodi più lunghi, à volte indipendentemente da quantu fluidu pigliate in un ghjornu particulare.

A maiò parte di e persone sò propensi à a disidratazione acuta in certe circustanze, cum'è esposizione à u calore estremu o attività fisica prolungata. I casi di disidratazione tipica ponu esse risolti riposendu è acqua potabile.

Ma a disidratazione cronica passa u puntu di simpliciamente aduprà più fluidu di ciò chì pigliate. Invece, diventa un prublema in corsu induve site ubligatoriu di u vostru corpu à funziunà senza abbastanza acqua. A disidratazione cronica, quandu hè significativa, richiede una pronta assistenza medica.

Quandu ùn hè trattata, a disidratazione cronica hè stata ligata à altre cundizioni sanitarie cum'è pressione alta è calcoli renali.

Segni è sintomi di disidratazione cronica

Quandu site disidratatu, pudete sperimentà unu o più di i sintomi seguenti:

• urina di culore scuru
• fatigue musculare
• vertigini
• sete estrema

A disidratazione cronica presenta un pocu sfarente. Pudete sperimentà alcuni di i sintomi sopra. O ùn pudete mancu nutà chì site pocu fluidu. Questu accade quandu u vostru corpu diventa menu sensibile à l'ingaghjamentu d'acqua è prova à accurdassi cù menu acqua, indipendentemente da quantu beie. Altri segni di disidratazione cronica includenu:

• pelle secca o sfocata
• stinimentu
• fatigue constante
• debule musculare in corso
• frequenti mal di testa

I segni di disidratazione cronica chì un duttore cercarà includenu un volumu di sangue concentratu, livelli anormali di elettroliti è una riduzione di a funzione renale cù u tempu.

Cause di disidratazione cronica

E cause di a disidratazione cronica ponu variare. I fattori di risicu per sviluppà a disidratazione cronica includenu:

• campendu in climi più caldi
• travaglia fora
• avè solu accessu sporadicu à l'acqua

I colpi di calore è di campà in un clima più caldu sò spessu ligati.

A diarrea frequente pò lascià vi disidratata. Certi cundizioni di u trattu digestivu ponu fà più propensi à a diarrea, cumprese:

• malatia inflamatoria di l'intestione
• sindrome di l'intestione irritabile
• sensibilità à u glutine non celiacu

A disidratazione pò accade in i zitelli. I zitelli è i zitelli chì ùn ponu micca sprime ch'elli anu sete ponu diventà acutamente disidratati. E malatie zitelline accumpagnate da frebba, diarrea o vomitu lascianu ancu i zitelli vulnerabili à a disidratazione. Cunnosce i segni d'avvertimentu di disidratazione in i zitelli.

Sia a gravidanza sia l'allattamentu pò ancu mette in un risicu più altu di disidratazione. Iperemesi gravidarum, una cundizione causata da a gravidanza, pò fà chì mantene livelli adatti di idratazione.

Prove per a disidratazione cronica

Se u vostru duttore sospetta chì avete una disidratazione cronica, ponu fà parechje prove. Un test di esame fisicu simplice per verificà ogni tipu di disidratazione hè chjamatu test di turgore di a pelle. Questa misura l'elasticità di a vostra pelle, indicendu se i vostri livelli di fluidi sò sani. Pincendu a vostra pelle cù delicatezza è osservendu quantu ci vole à a vostra pelle per ritruvà a so forma naturale dopu, u vostru duttore pò avè un'indicazione di sì sì o micca disidratatu.

Altre prove per a disidratazione cronica richiedenu travagliu di laboratorio. Queste prove indiceranu l'estensione di a vostra disidratazione. Inoltre, avè una linea di basa per paragunà i laboratori successivi cù u tempu pò aiutà u vostru duttore à diferenzà trà disidratazione acuta è cronica. Puderanu ancu aiutà u vostru duttore à decide chì tippu di trattamentu da raccomandà.

I test per a disidratazione cronica includenu:

• Analisi d'urina. Pruvà a vostra urina aiutà u vostru duttore à vede se u vostru corpu produce abbastanza o troppu poca urina.
• Prove di pannelli di chimica. Questa prova di sangue rivelerà i livelli di elettroliti, cumpresu sodiu è potassiu, in u vostru corpu. Questa prova pò ancu indicà se i vostri reni sò capaci di trattà i rifiuti in modu efficiente.

Cume hè trattata a disidratazione cronica?

Quandu avete una disidratazione cronica, bere acqua pianura ùn hè qualchì volta abbastanza per ristabilisce l'equilibriu elettroliticu di u vostru corpu. E bevande cun elettroliti aghjunti ponu esse prescritti per aiutà u vostru corpu à recuperà u fluidu persu.

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Invece di beie un altu vulume di liquidu in una volta, pudete avè bisognu di beie piccule quantità di fluidu più spessu. In i casi severi di disidratazione cronica, pudete avè bisognu di esse ospedalizatu è avè una linea intravenosa per consegnà fluidi direttamente in u sangue finu à chì a disidratazione migliuri.

A vostra cura à longu andà serà orientata à prevene a futura disidratazione. Questu dependerà di ciò chì provoca a vostra disidratazione in primu locu. L'indirizzamentu di e cundizioni digestive è d'organi sottostanti pò esse parte di u vostru trattamentu crònicu di disidratazione.

Se a vostra disidratazione cronica hè in relazione cù u vostru modu di vita, occupazione o dieta, pudete travaglià cù u vostru duttore per fà cambiamenti chì rendenu a disidratazione menu prubabile. E pussibili opzioni di gestione includenu:

• traccia u vostru assunzione d'acqua ogni ghjornu aduprendu un ghjurnale o una app
• diminuendu u cunsumu d'alcol
• fighjendu i vostri livelli di stress
• riducendu a terapia di medicazione diuretica
• riducendu a caffeina se vi face perde fluidu

Quantu ci vole à recuperà da a disidratazione cronica?

U tempu di ricuperazione per a disidratazione dipende da a causa sottostante è pò dipende ancu da quantu tempu avete statu disidratatu. Se a vostra disidratazione hè abbastanza severa chì richiede l'uspitalisazione, o s'ellu hè accumpagnatu da colpu di calore, pò piglià un ghjornu o dui prima di pudè esse liberatu da l'uspidale.

Una volta chì u stadiu di emergenza di a disidratazione hè passatu, u vostru duttore continuerà à monitorà a vostra recuperazione. Averete bisognu di seguità e linee guida di trattamentu per almenu e prossime settimane mentre u vostru duttore monitorizza a vostra temperatura, u voluminu d'urina è l'elettroliti.

Chì sò e cumplicazioni di a disidratazione cronica?

Sè site cronicamente disidratatu, pudete sviluppà altre condizioni di salute. I sintomi cum'è nausea, mal di testa, vertigini è crampi musculari ponu cuntinuà o peghju quandu a vostra disidratazione avanza.

A disidratazione permanente hè stata ligata à:

• diminuzione di a funzione renale
• petri di rene
• ipertensione
• infezioni di l'urinariu
• fallimentu intestinali
• dimenza

I ricercatori anu da capisce tutti i modi chì a disidratazione cronica pò influenzà e vostre funzioni corporee.

Chì ci hè a prospettiva?

A disidratazione cronica hè una cundizione seria. Ùn deve mai esse ignoratu. Quandu hè severu, richiede assistenza medica d'urgenza.

Tipicamente, dopu chì i vostri sintomi di disidratazione diminuinu, a prospettiva hè bona. Pò esse statu più acutu cà crònicu è per via di una cundizione riversibile cun una causa diretta, identificabile. Tuttavia, se a vostra disidratazione hè più grave o prolungata, pudete avè una malattia sottostante. Questa puderia richiede un trattamentu strettu o un monitoru per un periodu più longu ancu dopu chì a vostra disidratazione migliuri.

Attentu à evità a disidratazione in u futuru è migliurà a vostra salute à longu andà affrontendu abitudini o cause chì vi causanu a disidratazione.