Cumu garantisce u bronzu di a pelle ancu senza piglià u sole
Cuntenutu
A pelle cunciata senza avè da esse esposta à u sole si pò uttene attraversu u cunsumu d'alimenti ricchi in beta-carotene, chì sta sustanza stimula a produzzione di melanina, cum'è e carote è a guava, per esempiu. Oltre à l'alimentazione, un'altra opzione hè di aduprà creme o idratanti autoabbronzanti o di fà abbronzatura spray artificiale, per esempiu. Tuttavia, hè impurtante di aduprà una crema solare regolarmente per prevene l'apparizione di macchie nantu à a pelle, per esempiu.
E persone cù allergie à u sole o purtatori di Lupu, per esempiu, ùn devenu micca esse esposti à u sole troppu spessu, postu chì questu pò scatenà vari sintomi è compromettere u benessere di a persona, allora se a persona vole mantene a so pelle abbronzata, hè impurtante di cunsultà u dermatologu, affinchì si possa verificà se l'autoconcettore pò esse adupratu è chì hè u più adattu, è investisce in una dieta ricca in beta-caroteni, in più di aduprà a crema solare ogni ghjornu, aduprà occhiali da sole è evità u a mane a più sole.
Alcuni cunsiglii per garantisce un bronzu senza esse esposti à u sole sò:
1. Aduprate l'autoconcettore
L'usu di l'abbronzatura pò ancu esse abbastanza efficace quandu vulete bronzà a pelle senza fà sole. Hè perchè anu DHA in a so cumpusizione, una sustanza chì reagisce cù l'amminoacidi prisenti in a pelle, dendu origine à un cumpunente chì dà à a pelle un culore più abbronzatu.
L'utilizazione di sti prudutti aiuta à mantene a pelle d'oru è idratata, senza avè da piglià u risicu di esse esposti à u sole è di sviluppà un cancheru di a pelle, per esempiu. Tuttavia, per mantene una pelle uniformemente culurita, appiccate a crema in un muvimentu circulariu, in più di usà a crema solare, postu chì u bronzu ùn prutege micca contr'à i raggi ultravioletti di u sole, chì pò fà sbuccà nantu à a pelle, per esempiu. Vede cumu aduprà l'autoabbronzante senza macchià a pelle.
L'usu di l'abbronzatura ùn hà micca una contraindicazione, postu chì l'ubbiettivu hè solu è esclusivamente di bronzà a pelle, tuttavia, se a persona hà allergie à unu di i cumpunenti di u curtitore, hè sottoposta à trattamentu cù l'acidu, o hà una pelle malatia o chì anu sintomi relativi à a pelle, l'usu di stu pruduttu ùn hè micca raccomandatu perchè pò causà complicazioni. Dunque, hè impurtante cunsultà u dermatistu per avè l'indicazione di un pruduttu più adattu per u tippu di pelle è l'ughjettivu.
2. Fate i letti di cuncia
L'abbronzatura hè una di l'alternative per bronzà a vostra pelle senza avè bisognu à piglià u sole. Questa prucedura si face in e cliniche di bellezza per mezu di l'abbronzatura, in cui u prufessiunale, cù l'usu di un spray, passa u pruduttu di cuncia nantu à a pelle di a persona. Di solitu u pruduttu adupratu in sta prucedura cuntene una sustanza capace di reagisce cù a cheratina di a pelle, resultendu in un culore marrone. Hè impurtante chì l'abbronzatura spray o jet sia raccomandata dal dermatologu, soprattuttu in u casu di e persone chì anu qualchì malattia di a pelle.
Un'altra opzione di cuncia artificiale hè attraversu e camere di cuncia, in cui a persona stà almenu 20 minuti in l'installazione chì riceve radiazioni UVA è UVB direttamente, producendu effetti simili à quelli chì accadenu quandu a persona hè esposta à u sole per un bellu pezzu.
Tuttavia, à causa di i grandi risichi per a salute, in u 2009 ANVISA hà determinatu a pruibizione di l'usu di camere di cuncia artificiale à scopi estetichi, postu chì hè statu dimustratu chì e prestazioni frequenti di l'abbronzatura artificiale ponu favurisce l'occorrenza di u cancheru di a pelle, principalmente, prestu. Cunnosce i rischi di cuncia artificiale.
3. Alimenti ricchi in beta-caroteni
Alcuni alimenti anu beta carotene in a so composizione, chì sò sostanze capaci di stimulà a produzzione di melanina è, cusì, rendenu a pelle più cunciata. L'alimenti ricchi in beta caroteni sò e carotte, i pumati, i pimenti è a guava.
Ancu sì sò ottimi per abbronzà a pelle, u cunsumu eccessivu di alimenti ricchi in beta-carotene pò rende a pelle più aranciu, tuttavia sta situazione pò esse invertita quandu smette di cunsumà questi alimenti.
Scuprite u video seguente per più cunsiglii per bronzà a vostra pelle più rapidamente:
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