Cose più fresche da pruvà st'estate: Classi di Paddleboard

Cuntenutu

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Sò statu quì, avete fattu tutte l'attività classiche d'estate? Stende i vostri musculi, u vostru spiritu, è in certi casi, u vostru sensu di avventura cù queste classi attivi, campi, è fughe. Quì, truvate alcuni di i nostri preferiti (è diteci i vostri):

Corsi di Stand Up Paddleboard

California meridionale

Attenzione amanti di l'oceanu: u surf hè cool, ma ci hè un modu più novu per andà in mare. Stand Up Paddling-pare un pocu cum'è u surf cù un longboard extra grande è una paddle in canoa. E tavule larghe, spesse, di grandi dimensioni agiscenu più cum'è una zattera, permettendu di navigà senza intoppi è rapidamente per l'acqua.

Hè menu intimidante ch'è u surf, postu chì questu sport - soprattuttu se site un principiante - si face quandu e onde sò piatte. I difensori di Stand Up parlanu assai di u fattu chì hè un bellu allenamentu di u corpu tutale è amanu ancu a tranquillità di esse luntanu da a costa cù solu delfini o balene cum'è cumpagnia. "Hè cum'è una caminata annantu à l'acqua", dice l'antica surfista pro Jodie Nelson, unu di i più grandi portavoce di u sport.

Pudete pruvà classi di stand-up paddleboard in parechji lochi in tuttu u paese (ancu nantu à u fiumu Hudson in New York City), ma una bella manera di principià hè in e scole di Nelson in 6 posti diffirenti vicinu à San Diego, CA. Insegna lezziò è corsi di paddleboard standup "boot camp" per tuttu u ghjornu induve ùn sarete micca soli in a vostra ricerca per amparà à pruvà stu sport novu è caldu. ($ 60; $ 25 sè avete u vostru propiu equipagiu; thesupspot.com)

PROSSIMU

Paddleboard | Cowgirl Yoga | Yoga/Surf | Trail Run | mountain bike | Kiteboard

GUIDA ESTATE

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