Trattamentu di sudorazione eccessiva (iperidrosi)

Cuntenutu

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Più di 8 milioni di persone in America, assai di elli donne, soffrenu di sudorazione eccessiva (cunnisciutu ancu com'è iperidrosi). Per sapè perchè alcune donne sudanu più di l'altri, è ciò chì pudete fà per quessa, avemu vultatu à l'espertu di a pelle Doris Day, MD, un dermatologu cosmeticu in New York City.

I Basi nantu à a sudazione eccessiva

U vostru corpu cuntene da 2 à 4 milioni di ghiandole sudoripare, cù a maiò parte cuncintrata nantu à a pianta di i pedi, palme è ascelle. Queste ghiandole, attivate da e terminazioni nervose in u dermis (u stratu più prufondu di a pelle), rispondenu à i messaghji chimichi da u cervellu. I cambiamenti in a temperatura, i livelli di l'hormone è l'attività causanu una secrezione d'acqua è elettroliti (sudore). Questu cuntrolla a temperatura interna di u corpu raffreddendu a pelle.

Ciò chì u Scatta

Avete più probabilità di sudà quandu site caldu, ma eccu alcune altre ragioni:

Stress: L'ansietà face chì i glanduli liberi u sudore. Stà calmu è asciuttu cù questi 10 modi per de-stressà in ogni mumentu, in ogni locu.

Cundizioni medichi: Cambiamenti ormonali, diabete è disordini di a tiroide ponu tutti causà sudazione eccessiva. Ma u sudore eccessivu ùn hè micca u solu risultatu di cambiamenti ormonali. Scuprite quandu l'hormone sò u veru mutivu perchè vi sentite male.

Genetica: Sì i vostri parenti soffrenu di iperidrosi, site in un risicu aumentatu di sudazione eccessiva. Ma prima di dumandà à u vostru duttore un deodorante da prescrizione, hè impurtante per esse sicuru d'avè veramente iperidrosi. Cercate questi segni per scopre se u vostru livellu di sudore hè normale.

Soluzioni di Sudore Semplice

Indossà tessuti traspiranti: U portu di strati fini di 100% di cuttone aiuta à riduce a sudazione. Pruvate stu equipamentu di allenamentu di cuttuni organicu.

Pigliate un respiru longu è prufondu: Respirà lentamente per u nasu rilassa u sistema nervosu è riduce a sudazione in eccessu. S'ellu ùn funziona micca, sti trè busters di stress ponu aiutà à stà frescu è seccu.

Aduprate un deodorante antitraspirante: Questu bloccherà i pori, impedendu à u sudore di mischjassi cù i batteri nantu à a pelle, chì crea un odore. Opte per una marcata "forza clinica", cum'è Secret Clinical Strength ($ 10; in drugstores), se avete sudore eccessivu - cuntene a più alta quantità di clorur d'aluminiu dispunibule senza Rx.

Dumandate à u vostru duttore una versione di prescription: Unu cum'è Drysol hà un 20 per centu più di clorur d'aluminiu cà l'opzioni di vendita.

U top pick di SHAPE:Origins Organics Totally Pure Deodorant ($ 15; origins.com) combatte l'odore naturali cù una mistura di olii essenziali. Ottene più di i deodoranti, creme solari, lozioni vincitori di SHAPE è più.

Soluzione Esperta di Sudore

Se l'opzioni sopra ùn sò micca tagliate, dumandate à u vostru docu nantu à l'injections di Botox (senza sicura di Botox? Sapete più), chì immobilizzanu temporaneamente i nervi chì stimulanu i glànduli sudori, dice u dermatologu Doris Day. Ogni trattamentu dura da sei à 12 mesi è custa $ 650 è più. A bona nutizia ? Iperidrosi hè una cundizione medica, cusì a vostra assicurazione pò copre.

U Bottom Line nantu à u Sudore

A sudazione hè naturali, ma s'ellu succede à i tempi strani, vede u vostru MD per sapè ciò chì hè a culpa.

Più modi per trattà u sudore eccessivu:

• Più sudore significa chì brusgià più calorie? Miti di Sudore Sorprendenti

• Dumandate à l'Espertu: Sudati di Notte eccessivi

•Ùn Sweat it: Causes and Solutions for Excessive Sweat

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