Folia Nera: chì ghjè, per chì ghjè è effetti collaterali

Cuntenutu

• Per chì ghjè
• Differenza trà Pholia magra è Pholia nera
• Effetti secondari

A Folia Nera hè una medicina erbale derivata da a pianta Ilex sp. chì hà in a so cumpusizione sustanze cù pruprietà antiossidanti è anti-glicanti, vale à dì, sostanze chì favuriscenu a brusgiatura è impediscenu l'accumulazione di grassu, essendu ampiamente aduprate per aiutà a perdita di pesu.

Questa medicina erboristica agisce direttamente nantu à u stomacu, rallentendu u svuotamentu gastricu è a velocità di a digestione di l'alimentu, è cusì aumenta a sensazione di sazietà, a differenza di Sibutramina, chì hè una medicina usata ancu per perdere pesu, ma chì hà una azzione nantu à u nervu centrale sistema è pò purtà à una serie di complicazioni. Capite perchè Sibutramina pò esse periculosa.

A Folia Nera si pò truvà in farmacie cumposte o in magazini di supplementi, è deve esse usata secondu cunsiglii medichi. U prezzu varieghja è secondu a cuncentrazione di Folia nera per capsula, pò esse trà R $ 60 è R $ 100,00. Di solitu l'indicazione per l'usu hè 1 capsula 100mg circa 20 à 30 minuti prima di colazione è pranzu per aumentà a sensazione di sazietà è diminuisce a quantità di alimentu da manghjà.

Malgradu avè assai benefici cunnessi à a perdita di pesu, hè impurtante chì l'usu di Pholia negra sia assuciatu à una vita sana, cù una dieta adatta è eserciziu regulare. Cusì, a perdita di pesu hè più efficace è u risultatu hè più durabile.

Per chì ghjè

A Folia Nera hè ampiamente usata per aiutà a perdita di pesu, postu chì hà pruprietà antioxidanti è anti-glicanti. Cusì, i principali vantaghji di a Folia nera sò:

1. Diminuzione di grassu viscerale, questu hè u grassu accumulatu in l'organi;
2. Aumenta a sazietà, per via di u ritardu di u svuotamentu gastricu;
3. Diminuisce a velocità di a digestione di l'alimentu;
4. Diminuisce e possibilità di furmazione di ateroma, chì sò placche grasse, diminuendu cusì u risicu di aterosclerosi;
5. Riduce a concentrazione di colesterolu LDL in circulazione;
6. Inibisce i radicali liberi.

Malgradu i so numerosi benefici, si raccomanda chì a perdita di pesu ùn accada micca solu aduprendu sta medicina erboristica, ma da varie attitudini chì ponu favurisce a perdita di pesu è rende la durata, cume aduttà una dieta sana è equilibrata è praticà esercizii fisichi.

Differenza trà Pholia magra è Pholia nera

A differenza di a Folia nera, a Folia magra hè capace di accelerà u metabolismu, aumentendu l'energia è facilitendu a combustione di grassu addominale. Inoltre, hà una funzione diuretica, facilitendu l'eliminazione di fluidi è riducendu u gonfiore.

Effetti secondari

Finu à oghje, ùn sò stati discritti effetti collaterali liati à l'usu di Pholia negra, tuttavia u so usu di notte ùn hè micca cunsigliatu, chì pò causà disordini di u sonnu. Inoltre, ùn hè micca indicatu per l'usu in e persone ipertensive, cù prublemi cardiaci o donne incinte è deve esse adupratu sottu raccomandazione medica.