Cumu hè a pneumonia contagiosa è cumu prevene

Cuntenutu

• Cumu evità di piglià a pneumonia
• 1. Mantene l'idratazione è una dieta equilibrata
• 2. Evite aduprà sigarette
• 3. Cuntrolla l'attacchi di rinite allergica
• 4. Mantene l'aria condizionata pulita
• 5. Umida l'aria
• 6. Mantene e mani pulite
• 7. Evita i lochi affollati è chjosi
• 8. Vaccinatevi ogni annu contr'à a gripe
• Cumu prevene a pneumonia di a zitiddina
• A pneumonia hè grave?

A pneumonia hè una infiammazione di i pulmoni, generalmente causata da infezioni da batteri, virus o funghi. Ancu se a pneumonia stessa ùn hè micca contagiosa, i microorganismi chì causanu sta malattia ponu esse trasmessi da una persona à l'altra, facilitendu l'apparizione di a malattia in e persone cù sistemi immunitari indeboliti, cum'è anziani, zitelli o immunocompromessi, per esempiu.

Cusì, hè impurtante aduttà strategie chì riducenu e probabilità di cuntrae pneumonia, cume lavassi bè e mani, esse vaccinati contr'à l'influenza ogni annu è cuntrullà l'attacchi di rinite allergica, per esempiu.

Cumu evità di piglià a pneumonia

A prevenzione di a pneumonia si ottiene cù l'adopzione di misure chì contribuiscenu à u rinfurzamentu di u sistema immunitariu, evitendu micca solu questu, ma ancu altre malatie causate da microorganismi è chì ponu esse trasmessi facilmente da una persona à l'altra. Cusì, i 7 cunsiglii principali per prevene a pneumonia sò:

1. Mantene l'idratazione è una dieta equilibrata

Hè impurtante di mantene una dieta equilibrata è di beie circa 2 litri d'acqua à ghjornu, di mantene un'immunità assai attiva è capace di luttà contr'à l'agenti causativi, cum'è virus è batteri, prima chì l'infezzione righjunghji i pulmoni. Inoltre, hè cunsigliatu di riduce u cunsumu di bevande alcoliche, postu chì u cunsumu d'alcol pò interferisce cù l'immunità è facilità l'aspirazione di secrezioni è vomitu, favurendu l'occorrenza di pneumonia;

2. Evite aduprà sigarette

L'abitudine di fumà causa infjammazione in i tessuti di e vie aeree, chì facilitanu a proliferazione di microorganismi, in più di diminuisce a capacità di u pulmone di prumove l'espulsione di u microorganismu;

3. Cuntrolla l'attacchi di rinite allergica

Evitendu situazioni chì scatenanu l'allergia, cum'è polvere, peli d'animali, polline o acari, per esempiu, a probabilità di cuntrae pneumonia hè ridutta, chì l'infiammazione causata da l'allergia pò agisce cum'è una porta per virus, batteri è funghi.

4. Mantene l'aria condizionata pulita

Mantene u condizionatore d'aria pulitu è ​​in condizioni adeguate per l'usu aiuta à prevene a diffusione di agenti causanti di allergie.

5. Umida l'aria

Umidificà l'aria aduprendu l'umidificatore o mettendu un bacinu d'acqua in e camere di notte, soprattuttu d'invernu, quandu l'aria diventa più secca è aumenta a quantità di inquinamentu, hè un bonu modu per prevene chì e particule sianu suspesi in l'aria causanu irritazione di e vie aeree;

6. Mantene e mani pulite

Lavà si e mani spessu, cù sapone o pulisceli cù l'usu di gel d'alcol, ogni volta chì site in ambienti publichi, cum'è centri cummerciale, autobus o metro, aiuta à prevene a trasmissione di microorganismi, rispunsevuli di causà infezioni respiratorii.

7. Evita i lochi affollati è chjosi

I lochi chjusi è affollati devenu esse evitati, soprattuttu in tempi di epidemie di infezioni, chì facilita a trasmissione di malatie. Vede ciò chì sò è cumu per evità e malatie invernali più cumuni;

8. Vaccinatevi ogni annu contr'à a gripe

Hè impurtante d'avè una vaccinazione per l'influenza, postu chì i vaccini sò preparati per prutegge contra i virus di l'influenza più periculosi chì circulanu in l'ambiente durante l'annu, essendu essenziale per i gruppi à risicu, cum'è i zitelli finu à 5 anni, u anziani è purtatori malatie croniche cum'è u diabete, malatie cardiache è malatie pulmonari.

Inoltre, e persone chì anu malatie croniche, cume u diabete, malatie cardiache, malatie respiratorie o malatie di fegatu, per esempiu, devenu sempre tene li ben trattati è cuntrullati, cù l'usu currettu di i medicinali è u monitoraghju medicu, cume a scumpensazione di queste malatie compromette l'immunità è facilita l'infezzione di i pulmoni.

Cumu prevene a pneumonia di a zitiddina

I zitelli è i zitelli finu à circa 2 anni anu dighjà una predisposizione à e infezioni per via di u sistema immune chì si sviluppa sempre. Per questa ragione, hè impurtante ùn espone u zitellu à u cuntattu cù e persone cun infezioni respiratorie, cum'è raffreddori è influenza, in più per evità l'ambienti frequenti chì sò assai affollati o cun inquinamentu eccessivu è fumu di sigaretta, soprattuttu durante i periodi di epidemie di infezione .

A dieta duveria ancu esse ben equilibrata, preferibbilmente cù l'allattamentu esclusivu finu à circa 6 mesi, affinchì e difese di u zitellu sianu ben sviluppate, è cumincianu à intruduce novi alimenti cum'è l'urdinò u pediatra. Verificate quale hè l'alimentazione curretta è quale hè a rutina d'alimentazione ideale per u zitellu.

Inoltre, i zitelli anu da esse vaccinati ogni annu per l'influenza, in particulare quelli chì anu una storia di infezioni ripetute o chì anu prublemi pulmonari, cum'è bronchite è asma.

A pneumonia hè grave?

A maiò parte di u tempu, a pulmonite ùn hè micca seria, è pò esse trattata in casa secondu a so causa, di solitu cù pillule antibiotiche, è qualchì cura cum'è riposu è idratazione, guidata da u duttore. Scuprite qualchì più guida per trattà a pneumonia.

Tuttavia, in certi casi, a pneumonia pò avanzà severamente, causendu segni cum'è difficultà à respirà, cunfusione mentale è cambiamenti in u funziunamentu di altri organi. In questi casi, l'uspitalisazione, l'usu di medicinali in a vena è ancu l'usu di l'ossigenu per aiutà a respirazione hè necessariu.

Alcuni fattori chì determinanu a gravità di a pneumonia sò:

• Tipu di microorganisimu, chì pò esse più aggressivu, cum'è i batteri Klebsiella pneumoniae è Pseudomonas aeruginosa, per esempiu, chì sò assai periculosi perchè anu una grande capacità d'infezzione è sò resistenti à parechji antibiotici;
• Immunità di a persona, chì hè impurtante per creà barriere è prevene l'infezioni di i pulmoni, essendu indebulitu in l'anziani, i zitelli è e persone cun malatie autoimmune, AIDS, cancru o diabete scumpensatu, per esempiu;
• U tempu d'iniziu di trattamentu, cume una rivelazione rapida è un iniziu di trattamentu precoce impedisce chì l'infezzione aggravassi è diventi più difficiule da curà.

Cusì, in presenza di segni è sintomi chì indicanu pneumonia, hè impurtante sottumette una valutazione medica per un diagnosticu rapidu è l'iniziu di trattamentu u più prestu pussibule.