Distopatia degenerativa: chì hè, cause è trattamentu
Cuntenutu
A discopatia degenerativa hè una alterazione cumunemente truvata in esami di imaging, cum'è a radiografia, a risonanza magnetica o a tomografia computerizzata, chì significa chì u discu intervertebrale prisente trà ogni vertebra in a spina hè degenerante, vale à dì, perde a so forma originale, chì aumenta u risicu di avè una herniata discu, per esempiu.
Cusì, avè una discopatia degenerativa ùn significa micca chì a persona hà una discu herniata, ma chì hà un risicu aumentatu.
Alcune caratteristiche di a discopatia degenerativa sò a presenza di:
- Fibrosi, chì face u discu più induritu;
- Riduzione di u spaziu intervertebrale, chì face u discu più appiattitu;
- Diminuzione di u spessore di u discu, chì hè più finu cà l'altri;
- Bulging di discu, chì face chì u discu pare esse curvatu;
- Osteofiti, chì hè a crescita di piccule strutture ossi in e vertebre di a spina.
Questi cambiamenti sò più frequenti in a regione lombare, trà e vertebre L4-L5 è L3-L4, ma ponu influenzà ogni regione di a spina. Quandu ùn si faci trattamentu per migliurà a qualità di u discu intervertebrale, a cunsiquenza più cumuna hè u sviluppu di una discu herniata. L'ernie diciche sò più cumuni trà e vertebre C6-C7, L4-L5 è L5-S1.
Chì causa a degenerazione di discu
A degenerazione di u discu, cume hè ancu cunnisciuta, accade à causa di fattori cume a disidratazione di u discu, fessure o rotture di u discu, chì pò accadere per via di u sedentariu, traumu, a pratica di eserciziu vigoru o travagliu cù sforzu fisicu, in più à invichjà si. Ancu se pò influenzà i ghjovani, i più colpiti anu più di 30-40 anni.
E persone chì passanu parechje ore à pusà è chì anu bisognu à inclinassi in avanti, ripetutamente per tuttu u ghjornu, cume i cunduttori di camion, i secretarii è i dentisti, sò più propensi à avè qualchì alterazione di u discu vertebrale.
Ùn ci vole micca un avvenimentu traumaticu di grande impurtanza per inizià a degenerazione di u discu, perchè si pò ancu sviluppà in silenziu è progressivamente per tutta a vita.
Principali sintomi
A degenerazione di u discu intervertebrali ùn pò micca presentà sintomi, in particulare in i più ghjovani, chì ùn anu micca sviluppatu l'herniata discu. Di solitu si trova in un esame di imaging, in particulare MRI o CT scan. Tuttavia, ci ponu esse sintomi cum'è u dolore di schiena chì s'aggrava o quandu si facenu sforzi.
Amparate i sintomi è u trattamentu per Herniated Disc.
Cumu hè fattu u trattamentu
Hè pussibule migliurà a qualità di u discu, eliminendu cumpletamente u dulore, s'ellu esiste. U trattamentu per migliurà a qualità di u discu intervertebrale si compone di duie ipotesi: chirurgia, quandu ci hè dighjà una herniata discu, o terapia fisica quandu ci hè u dolore è u muvimentu limitatu.
Alcune linee guida impurtanti in casu di discopatia degenerativa, senza sintomi è senza ernie di discu sò per preservà a spina dorsale, mantenendu una bona postura quandu si cammina, sedendu, stesu, dormendu è in piedi. Inoltre, hè ancu impurtante per evità di fà sforzi fisichi, è ogni volta chì avete bisognu di alzà oggetti pesanti, duvete fà currettamente, senza furzà a spina. Praticà eserciziu fisicu cum'è allenamentu di pesi, sottu guida prufessiunale, 2-3 volte à settimana hè raccomandatu per tutte e persone sedentarie chì passanu assai tempu in a stessa pusizione durante u travagliu. Scuprite i 7 abitudini chì impediscenu a postura è chì duvete evità.