Cume Identificà è Corregge una Spalla Dislocata
Cuntenutu
- Quandu cercà l'assistenza medica
- Cumu hè diagnosticata una spalla dislocata
- Opzioni di trattamentu
- Riduzzione chjusa
- Immubilizazione
- Medicazione
- Chirurgia
- Riabilitazione
- Assistenza in casa
- Outlook
iptomi di una spalla dislocata
Un dolore senza spiegazione in a vostra spalla pò significà parechje cose, cumprese dislocazione. In certi casi, identificà una spalla dislocata hè faciule quant'è à guardassi in u spechju. A zona affettata pò esse sfigurata visibilmente cun un buccu o sporgenza senza spiegazione.
In a maiò parte di i casi, però, altri sintomi indicanu dislocazione. In più di u gonfiore è di u dulore severu, una spalla dislocata pò causà spasmi musculari. Questi movimenti incontrollabili ponu aggravà u vostru dolore. U dulore pò ancu spustà in sù è in u vostru bracciu, cuminciendu à a spalla è cullendu versu u collu.
Quandu cercà l'assistenza medica
Se a vostra spalla hè dislocata da l'articulazione, hè impurtante chì vedite subitu u vostru duttore per prevene ulteriori dolori è ferite.
Mentre aspettate di vede u vostru duttore, ùn movite micca a spalla o pruvate à spinghjelu in locu. Se pruvate à spinghje torna a spalla in l'articulazione da solu, risicate di dannighjà a spalla è l'articulu, è ancu i nervi, ligamenti, vasi sanguigni è musculi in quella zona.
Invece, pruvate à splintà o sling a vostra spalla in u locu per impedisce di movimentu finu à chì pudete vede un duttore. U ghjacciu di a zona pò aiutà à riduce u dolore è u gonfiore. U ghjacciu pò ancu aiutà à cuntrullà ogni sanguinamentu internu o accumulazione di fluidi intornu à a cumunione.
Cumu hè diagnosticata una spalla dislocata
À u vostru appuntamentu, u vostru duttore dumanderà nantu à:
- cumu avete feritu a vostra spalla
- quantu tempu a vostra spalla hè stata ferita
- chì altri sintomi avete sperimentatu
- se questu hè mai accadutu prima
Sapendu esattamente cumu avete dislocatu a spalla - sia da una caduta, ferita sportiva, o qualchì altru tipu d'accidentu - pò aiutà u vostru duttore à valutà megliu a vostra ferita è trattà i vostri sintomi.
U vostru duttore osserverà ancu quantu pudete spostà a spalla è verificà per vede se sente alcuna differenza di dolore o intorpidimentu mentre u muvete. Verificherà u vostru polsu per assicurassi chì ùn ci sia alcuna ferita associata à un'arteria. U vostru duttore valuterà ancu per ogni lesione nervosa.
In a maiò parte di i casi, u vostru duttore pò piglià una radiografia per avè una idea megliu di a vostra ferita. Una radiografia mostrerà qualsiasi ferita in più à l'articulazione di a spalla o qualsiasi osse rotte, chì ùn sò micca rare cù dislocazioni.
Opzioni di trattamentu
Dopu chì u vostru duttore hà capitu bè a vostra ferita, u vostru trattamentu cumincerà. Per cumincià, u vostru duttore pruvà una riduzzione chjusa nantu à a vostra spalla.
Riduzzione chjusa
Questu significa chì u vostru duttore spingerà a vostra spalla ind'u giuntu. U vostru duttore pò dà un sedattivu leve o un rilassante musculu in anticipu per aiutà à riduce ogni disagiu. Una radiografia serà effettuata dopu a riduzzione per cunfirmà chì a spalla hè a pusizione curretta.
Appena chì a vostra spalla sia riposta in a vostra articulazione, u vostru dolore deve calà.
Immubilizazione
Una volta chì a vostra spalla hè stata resettata, u vostru duttore pò aduprà una stecca o una fionda per impedisce a spalla di spustassi mentre guarisce. U vostru duttore vi cunsiglierà per quantu tempu per mantene a spalla stabile. A seconda di a vostra ferita, pò esse da qualchì ghjornu à trè settimane.
Medicazione
Mentre continuate à guarisce è ripiglià forza in a spalla, pudete avè bisognu di medicazione per aiutà cù u dolore. U vostru duttore pò suggerisce ibuprofen (Motrin) o acetaminophen (Tylenol). Pudete ancu applicà un pacchettu di ghiaccio per aiutà cù u dolore è u gonfiore.
Se u vostru duttore pensa chì avete bisognu di qualcosa di più forte, vi raccomanderanu ibuprofene o acetaminofene à prescrizione, chì pudete uttene da un farmacista. Puderanu ancu prescrive hydrocodone o tramadol.
Chirurgia
In i casi severi, l'interventu chirurgicu pò esse necessariu. Stu approcciu hè l'ultimu risorse è hè adupratu solu se una riduzione chjusa hà fallitu o se ci sò assai danni à i vasi sanguini è i musculi circundanti. In rare occasioni, una dislocazione pò avè una lesione vascolare associata, sia à una vena o arteria maiò. Questu pò richiede una chirurgia urgente. A chirurgia nantu à a capsula o altri tessuti molli pò esse necessaria, ma di solitu in una data successiva.
Riabilitazione
A riabilitazione fisica pò aiutà à ritruvà a vostra forza è migliurà a vostra gamma di muvimentu. A riabilitazione include generalmente un eserciziu supervisatu o guidatu in un centru di fisioterapia. U vostru duttore cunsigliarà un fisioterapeuta è vi cunsiglierà nantu à i vostri prossimi passi.
U tippu è a durata di a vostra riabilitazione dipenderà da a misura di a vostra ferita. Puderia piglià uni pochi di appuntamenti à settimana per un mese o più.
U vostru fisioterapeuta pò ancu dà esercizii per voi da fà in casa. Ci ponu esse certe pusizioni chì avete bisognu à evità per prevene un'altra dislocazione, o ponu ricumandà certi esercizii basati annantu à u tippu di dislocazione chì avete avutu. Hè impurtante di fà li di modu regulare è seguità tutte l'istruzzioni chì u terapeuta dà.
Ùn duvete micca participà à sport o à qualsiasi attività strenuosa finu à chì u vostru duttore pensa chì hè abbastanza sicuru per fà. Impegnassi in queste attività prima di esse liberatu da u vostru duttore pò dannà a spalla ancu di più.
Assistenza in casa
Pudete ghiacciate a spalla cù ghiaccio o pacchetti freddi per aiutà cù u dolore è l'infiammazione. Applica una cumpressa fredda à a spalla per 15 à 20 minuti à a volta ogni coppiu d'ore per i primi 2 ghjorni.
Pudete ancu pruvà un pacchettu caldu nantu à a spalla. U calore aiuterà à rilassà i musculi. Pudete pruvà stu metudu per 20 minuti à a volta chì sente u bisognu.
Outlook
Pò piglià da 12 à 16 settimane per recuperà cumpletamente da una spalla dislocata.
Dopu duie settimane, duverete esse capace di restituisce a maiò parte di l'attività di a vita quotidiana. Tuttavia, duvete seguità a raccomandazione specifica di u vostru medicu.
Se u vostru scopu hè di vultà à sport, giardinaghju, o altre attività chì includenu carichi pesanti, a guida di u vostru duttore hè ancu più cruciale. Participà à queste attività troppu prestu pò dannà ulteriormente a spalla è pò impedisce di queste attività in futuro.
In a maiò parte di i casi, pò piglià da 6 settimane à 3 mesi prima di pudè participà à un'attività faticosa di novu. Sicondu u vostru travagliu, questu pò significà piglià u tempu di travagliu o passà temporaneamente à un novu rolu.
Parlate cù u vostru duttore nantu à l'opzioni dispunibili per voi. Cù una cura adatta, a vostra spalla dislocata guariscerà currettamente è puderete ripiglià a vostra attività di ghjornu à ghjornu prima di sapè.