Rilasciatu u Novu Libru di Perdita di Peso di u Duttore Oz

Cuntenutu

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Amu u duttore Oz. Hà a capacità di piglià cundizioni è prublemi medichi cumplicati è scumparteli in spiegazioni simplici, chjare è parechje volte illuminanti. È piglia u listessu tonu faciule da capì (sustenutu da una ricerca solida, senza dubbitu!) È l'applica à a perdita di pesu in u so novu libru chjamatu TU: Perde Peso: Manuale di u Proprietariu per Perdita di Peso Semplice è Sana.

Basatu nantu à l'idea (chì amemu!) Chì ùn ci sò micca scurciate quandu si tratta di perdita di pisu, u libru spiega chì ci vole solu u tempu è l'intelligenza per fà bè. U duttore Oz hà scrittu u libru cù u fundatore di RealAge.com, Michael F. Roizen, MD, per dà à i lettori i so migliori 99 cunsiglii cullettivi è strategie per uttene u corpu - è a taglia di a cintura - ch'elli anu sempre desideratu.

Cù un pocu di spiritu è ​​molta saviezza, u duo spiega perchè a dieta crash ùn pò micca travaglià à longu andà, cun spartendu i so super-alimenti di perdita di pesu preferiti è suggerimenti di eserciziu nantu à cumu uttene u più da ogni allenamentu. Cù piani alimentarii, ricette (cumpresu u megliu frullatu di colazione mai!) È cunsiglii nantu à a scienza di perde per sempre, stu picculu cartulare in tasca hè una lettura chjave per quellu chì cerca di lascià qualchì libbra per l'estate!

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