Drenaggio linfaticu manuale per a cellulite

Cuntenutu

• Cumu fà drenaje linfaticu per a cellulite
• Passu per passu di drenaje linfaticu di casa
• U prezzu
• Puderaghju fà in gravidanza?

U drenaje linfaticu hè indicatu per cumbattà a cellulite perchè pò eliminà l'eccessu di fluidi è tossine chì si accumulanu trà e cellule di grassu, ciò chì riduce assai l'aspettu di a cellulite.

Ancu, ùn ci hè nisun trattamentu chì sia tutalmente efficace per luttà definitivamente contra a cellulite, u drenaje linfaticu quandu si combina cù una dieta bassa in sale è l'assunzione di 2 litri di tè verde à ghjornu, ottiene ottimi risultati.

Inoltre, u drenaggiu pò ancu esse realizatu per cumplementà altri trattamenti estetichi cum'è lipocavitazione è radiofrequenza, per esempiu, è hè ancu indicatu in u periodu postoperatoriu di chirurgia plastica.

Per più cunsiglii è per vede di più nantu à i trattamenti di cellulite guardate u video seguente:

Cumu fà drenaje linfaticu per a cellulite

U drenaje linfaticu per a cellulite deve esse fattu in e gambe è e natiche, almenu 3 volte à a settimana, per circa 40 à 60 minuti.

Per chì a tecnica sia eseguita currettamente, si deve fà muvimenti lisci cù a punta di i diti o i palmi di e mani, scorrendu sopra a regione da trattà, pigliendu i liquidi versu i nodi linfatichi in modu chì sianu effettivamente eliminati.

Ideale, u drenaggiu duveria esse realizatu da un terapeuta sperimentatu perchè averà risultati megliu. Tuttavia, i ghjorni chì ùn ci hè micca trattamentu in a clinica, pudete cumplementà stu trattamentu in casa fendu un autodrenu, seguendu i passi sottu.

Passu per passu di drenaje linfaticu di casa

Passu 1 - Stimulate i gangli parasternali (à mezu à u torace) è supraclaviculari (sopra a clavicula) pressendu queste regioni 5 à 7 volte di fila. Dopu, i ganglii inguinali (vicinu à l'inguine) devenu esse stimulati, pressendu queste regioni per 5 à 7 volte di fila.

Passu 2 - Fate passà e mani nantu à e vostre gambe è e natiche, rispettendu a direzzione di e "piccule frecce" in e immagini, cum'è se stessi spingendu i liquidi in u vostru inguine. Prima u glide deve esse fattu nantu à una perna è gluteus è dopu nantu à l'altra gamba è l'altru gluteus.

Passu 3 - Infine, a pressione applicata à i ganglii inguinali è supraclaviculari deve esse ripetuta per finisce u drenaje linfaticu, chì assicura chì l'eccessu di fluidi da e gambe è i glutei sò diretti versu e vene subclaviche è jugulare, da esse eliminate da u corpu.

U prezzu

U prezzu di u drenu linfaticu manuale varieghja trà 80 è 100 reai per sessione, secondu a regione di u corpu da trattà, a clinica chì avete sceltu è u numeru di sessioni.

U numaru di sessioni varieghja secondu u tippu di cellulite, chì pò esse 5 sessioni, in quale casu a cellulite hè percepita quandu a pelle hè pressata o ancu 20 sessioni, quandu a flaccidità è i fori in a pelle sò facilmente osservati in ogni pusizione .

Puderaghju fà in gravidanza?

U drenaje linfaticu pò esse effettuatu durante a gravidanza, dopu 3 mesi di gestazione, essendu utile per cumbatte u gonfiu tipicu di a gravidanza. Tuttavia, deve esse effettuatu da un prufessiunale furmatu è ùn deve esse effettuatu in casa.

Generalmente, u drenu linfaticu manuale per a cellulite hè una terapia cumuna in u trattamentu di e gambe pesanti è gonfie o per quelli chì anu una probabilità più grande di vene varicose o contusioni, cum'è u casu di e donne incinte. Sè site incinta vedi cumu fà sta tecnica in: drenaje linfaticu in gravidanza.