Fibromialgia

Cuntenutu

• Riassuntu
• Chì hè a fibromialgia?
• Chì causa a fibromialgia?
• Quale hè à risicu per a fibromialgia?
• Chì sò i sintomi di fibromialgia?
• Cumu hè diagnosticata a fibromialgia?
• Chì sò i trattamenti per a fibromialgia?

Riassuntu

Chì hè a fibromialgia?

A fibromialgia hè una situazione cronica chì causa dolore in tuttu u corpu, fatica, è altri sintomi. E persone cun fibromialgia ponu esse più sensibili à u dolore di e persone chì ùn l'anu micca. Questu hè chjamatu prucessu anormale di percezione di u dolore.

Chì causa a fibromialgia?

A causa esatta di fibromialgia hè scunnisciuta. I ricercatori pensanu chì certe cose ponu cuntribuisce à a so causa:

• Eventi stressanti o traumatichi, cum'è accidenti di vittura
• Feriti ripetitivi
• Malatie cum'è infezioni virali

A volte, a fibromialgia pò sviluppà da sola. Pò corre in famiglie, cusì i geni ponu ghjucà un rolu in a causa.

Quale hè à risicu per a fibromialgia?

Chiunque pò avè fibromialgia, ma hè più cumunu in

• Donne; sò duie volte più propensi à avè fibromialgia
• Persone di mezza età
• Persone cun certe malatie, cum'è lupus, artrite reumatoide, o spondiliti anchilosante
• E persone chì anu un membru di a famiglia cù fibromialgia

Chì sò i sintomi di fibromialgia?

I sintomi cumuni di fibromialgia includenu

• Dolore è rigidità in tuttu u corpu
• Stanchezza è stanchezza
• Prublemi cù u pensamentu, a memoria è a cuncentrazione (qualchì volta chjamata "fibro nebbia")
• Depressione è ansietà
• Cefalee, cumpresi i migraini
• Sindrome di l'intestione irritabile
• Numbness o tingling in mani è pedi
• Dolore à a faccia o à a mascella, cumprese i disordini di a mascella cunnisciuti cum'è sindrome di l'articulu temporomandibulare (TMJ)
• Prublemi di sonnu

Cumu hè diagnosticata a fibromialgia?

A fibromialgia pò esse difficiule da diagnosticà. A volte ci vole visite à parechji fornitori di assistenza sanitaria per uttene un diagnosi. Un prublema hè chì ùn ci hè micca una prova specifica per questu. È i sintomi principali, u dolore è a fatigue, sò cumuni in parechje altre cundizioni. I fornitori di assistenza sanitaria anu da scartà altre cause di i sintomi prima di fà un diagnosticu di fibromialgia. Questu hè chjamatu fà un diagnosticu differenziale.

Per fà un diagnosticu, u vostru duttore di salute

• Pigliarà a vostra storia medica è dumanderà dumande dettagliate nantu à i vostri sintomi
• Farà un esame fisicu
• Pò fà radiografie è analisi di sangue per escludere altre condizioni
• Considererà e linee guida per diagnosticà fibromialgia, chì includenu
• Una storia di dulore diffusu chì dura più di 3 mesi
• Sintomi fisichi cumpresi fatica, svegliu micca rinfriscatu, è prublemi cognitivi (memoria o pensamentu)
• U numeru di zone in tuttu u corpu in cui avete avutu dolore in a settimana passata

Chì sò i trattamenti per a fibromialgia?

Micca tutti i fornitori di assistenza sanitaria cunnoscenu a fibromialgia è u so trattamentu. Duvete vede un duttore o una squadra di fornitori di assistenza sanitaria chì si specializanu in u trattamentu di a fibromialgia.

A fibromialgia hè trattata cun una cumminazione di trattamenti, chì ponu includere medicinali, cambiamenti di stile di vita, terapia di parlà è terapie complementarii:

• Midicini
• Relievers senza dolore senza prescrizioni
• Medici di prescription chì sò stati specificamente appruvati per trattà a fibromialgia
• Medici per u dolore da prescrizione
• Certi antidepressivi, chì ponu aiutà cun dolore o prublemi di sonnu
• Cambiamenti di stile di vita
• Dormi abbastanza
• Uttene attività fisica regulare. Se ùn site ancu attivu, cuminciate pianu è aumentate gradualmente a quantità d'attività chì avete. Pudete vulete vede un fisioterapeuta, chì pò aiutà à creà un pianu chì hè ghjustu per voi.
• Amparà à gestisce u stress
• Manghjà una dieta sana
• Amparà à ritmassi. Se fate troppu, pò aggravà i vostri sintomi. Cusì avete bisognu di amparà à bilancià esse attivu cù u vostru bisognu di riposu.
• Terapia di parlà, cume a terapia comportamentale cognitiva (CBT), pò aiutà à amparà strategie per trattà u dolore, u stress è i penseri negativi. Sì avete ancu depressione cù a vostra fibromialgia, a terapia di parlà pò aiutà ancu cun questu.
• Terapie cumplementarii anu aiutatu alcune persone cù i sintomi di fibromialgia. Ma i circadori anu bisognu di fà più studii per dimustrà quelli chì sò efficaci. Puderete pensà à pruvà li, ma duvite cunsultà prima cù u vostru duttore di salute. Queste terapie includenu
• Massoterapia
• Terapie di muvimentu
• Terapia chiropratica
• Agopuntura

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