Fisioterapia dopu à u colpu: eserciziu è quantu tempu da fà

Cuntenutu

• Esempii di esercizii di riabilitazione dopu à u colpu
• Risultati di fisioterapia dopu à u colpu
• Quantu tempu da fà

A fisioterapia dopu un colpu migliora a qualità di vita è riprende i muvimenti persi. L'ubbiettivu principale hè di ristabilisce a capacità motoria è di fà chì u paziente sia capace di fà e so attività cutidiane da sole, senza avè bisognu di un caregiver.

E sessioni di fisioterapia devenu cumincià u più prestu pussibule, sempre in l'uspidale è devenu esse realizate preferibbilmente ogni ghjornu, perchè più u paziente hè stimulatu più veloce, più veloce serà a so recuperazione.

Esempii di esercizii di riabilitazione dopu à u colpu

Alcuni esempi di esercizii di fisioterapia chì ponu esse aduprati dopu un colpu per ripiglià forza è mobilità in i bracci è in e gambe includenu:

• Apri è chjudi i bracci, davanti à u corpu, chì pò varià in: Aprite solu un bracciu à a volta è po tramindui à listessu tempu;
• Caminate in linea recta, è dopu alternendu trà punta di pedi è tacchi;
• Aduprate a bicicletta per 15 minuti, allora pudete variare a resistenza è a distanza ottenuta;
• Caminate nantu à u tapis roulant per circa 10 minuti cù l'aiutu di u terapeuta.

Queste esercitazioni ponu esse fatte continuamente per più di 1 minutu ciascuna. In più di questi esercizii hè impurtante di fà allungamentu musculare nantu à tutti i musculi per migliurà a gamma di muvimentu è di fà esercizii di respirazione per impedisce l'accumulazione di secrezioni chì ponu purtà à pneumonia, per esempiu.

Esercizii cù palle, resistenze, specchi, pesi, trampolini, rampe, bande elastiche è tuttu u restu necessariu per migliurà a capacità fisica è mentale di u paziente ponu ancu esse aduprati. Tuttavia, pudete ancu aduprà TENS, ultrasuoni è sacchetti d'acqua calda o di ghiacciu, secondu u bisognu.

Risultati di fisioterapia dopu à u colpu

A fisioterapia pò uttene assai benefici, cume:

• Migliurà l'aspettu di a faccia, rendendula più simmetrica;
• Aumenta u muvimentu di bracci è gambe;
• Facilitate a caminata, è
• Fate l'individuu più indipendente in e so attività cutidiane, cume pettinà i so capelli, cucinà è vestesi, per esempiu.

A fisioterapia deve esse realizata ogni ghjornu, o almenu 3 volte à settimana.

Malgradu u travagliu intensu di fisioterapia, alcuni pazienti ùn ponu micca mostrà un grande miglioramentu, postu chì l'esercitazioni devenu esse ben fatte è questu dipende ancu da a vulintà di u paziente. Cum'è una di e sequelae di un colpu hè a depressione, questi pazienti ponu avè una difficoltà più grande per andà in sessioni è si sentenu scoraggiati, ùn eseguendu micca l'esercitazioni currettamente, ciò chì rende a so recuperazione difficiule.

Dunque, hè necessariu chì un paziente chì hà subitu un ictu sia accumpagnatu da una squadra multidisciplinaria cumposta da un duttore, infermiera, fisioterapeuta, logopedista è psicologu.

Quantu tempu da fà

A fisioterapia pò principià u ghjornu dopu à u colpu, stimulendu a persona à stà fora di u lettu d'ospedale, essendu raccomandata circa 3 à 6 mesi di trattamentu di fisioterapia neurologica individualizata. E sessioni duranu circa 1 ora, cù esercizii fatti cù l'aiutu di u terapeuta, o solu, secondu a capacità di a persona.

In più di l'esercizii realizati in l'uffiziu, pudete avè bisognu di fà esercizii è si stende in casa, per stimulazione musculare ogni ghjornu. Mettendu u paziente à ghjucà videogiochi chì esercitanu tuttu u corpu cum'è Wii è X-box, per esempiu, per mantene a stimolazione musculare ancu in casa.

Hè impurtante chì u trattamentu di fisioterapia sia effettuatu in continuu è chì l'individuu abbia assai stimolazioni per impedisce chì e contratture musculari aumentanu è a gamma di muvimentu diventi sempre più chjucu, lascendu l'individuu lettu è dipende totalmente da a cura di l'altri .