À chì serve u fumaghjolu è cumu aduprà
![À chì serve u fumaghjolu è cumu aduprà - Salute À chì serve u fumaghjolu è cumu aduprà - Salute](https://a.svetzdravlja.org/healths/para-que-serve-a-fumria-e-como-usar.webp)
Cuntenutu
U fumaghjolu, cunnisciutu ancu cum'è molera, piccione di erbaccia è fumu di terra, hè una pianta medicinali cù u nome scientificuFumaria officinalis,chì cresce nantu à picculi arbusti, è chì hà e foglie verde-grisace è fiori bianchi o rosa cù a punta rossa.
Sta pianta hà una pruprietà purificante, antiinfiammatoria è lassativa è, dunque, pò esse aduprata in u sollievu di e coliche intestinali, di stinzia è di trattamentu di l'urticaria, a scabbia è a psoriasi. U fumaghjolu si pò truvà in butteghe di alimenti sani è in alcune drogherie.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/para-que-serve-a-fumria-e-como-usar.webp)
Per chì ghjè
U fumaghjolu hà pruprietà purificanti, diuretiche, lassative, antiinflamatorie è pò ancu esse adupratu cum'è regulatore di a secrezione di bile è di rigenerazione di a pelle è, dunque, puderia esse adupratu in parechje situazioni, cume:
- Migliurà a digestione;
- Cumbattà a stinzia;
- Nurmalizà a secrezione di bile;
- Aiutate à allevà a sensazione di stomacu pesante è di nausea;
- Aiutu in u trattamentu di i calcoli biliari;
- Alleghje i crampi menstruali.
Inoltre, u fumaghjolu puderia ancu esse adupratu per alleviare i cambiamenti in a pelle, cum'è urticaria, scabbia è psoriasis, per esempiu, hè impurtante di continuà u trattamentu per u cambiamentu secondu a raccomandazione di u duttore è aduprà u fumaghjolu ancu sottu raccomandazione medica .o l'erboristu.
Cumu aduprà
E parti cumunemente usate di u fumaghjolu sò u ceppu, e foglie è i fiori, chì ponu esse aduprati per preparà u tè. Per fà questu, basta aghjunghje un cucchiainu di fumu seccu, trinciatu à 1 tazza d'acqua bollente. Lasciate ripusà per 10 minuti è poi filtrate, addulcite cù u mele è pigliate da 1 à 3 tazze à ghjornu.
A causa di u gustu amaru di u tè affumicatu, mischjà cù u suchju di frutti pò esse una alternativa mischjendu una tazza di tè affumicatu fretu cù u suchju di mela per esempiu.
Possibili effetti collaterali è contraindicazioni
U cunsumu massimu cutidianu di fumu deve esse 3 tazze di tè, chì l'usu eccessivu pò causà vomitu, diarrea è dolore di stomacu. Inoltre, u fumu hè contraindicatu per e persone chì sò ipersensibili à sta pianta, per e donne incinte è e donne chì stanu allattendu.