E donne magre facenu più soldi?

Cuntenutu

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U secretu per uttene quella prumuzione di travagliu pò esse ghjustu sottu à u vostru nasu. Innò, micca quelli. Fighjate più in fondu ... à a vostra cintura. Nuove ricerche di l'Islanda anu trovu chì e donne in sovrappesu anu micca solu difficultà à uttene impieghi chè i so pari di pesu normale, ma una volta impiegate guadagnanu menu, di circa 13.847 $. Ancu peghju, u listessu ùn hè micca veru per l'omi in sovrappesu. Ùn hè micca ghjustu, ma cum'è Jonathon Ross, ospite di a serie Discovery Fitness ogni ghjornu, dice: "In u nostru mondu, a percepzione hè realità". Quì, trè esperti spartenu i so cunsiglii principali nantu à cume uttene i soldi chì meritate.

1. "Fate tutte e vostre scelte in accordu cù u vostru aspettu prufessiunale. Va bè di gode di una ciambella, solu ùn la fate micca à u travagliu", dice Ross chì aghjusta chì mentre i clienti ùn venenu micca necessariamente à ellu per aiutu cù u so travagliu, dopu avè fattu cambiamenti sani pusitivi trovanu spessu u successu di travagliu chì anu cercatu.

2. Fate scopi à cortu termine. Cunsigliu Ross, "Simplemente dumandate: Chì possu fà per fà u dumane più sanu ch'è oghje?"

3. "Affruntatevi à e quistione chì puderebbenu causà voi à manghjà eccessivamente", dice u duttore Gregory Jantz, psicologu è autore di perdita di pesu, aghjunghjendu chì e trè emozioni murtali di rabbia, paura è culpabilità cunducenu a maiò parte di e dipendenze alimentarie.

4. "In casu di necessità, mettelu fora à l'aria aperta", ricumanda Jantz. "Basta dì:" Sò preoccupatu. Hè questu un fattore? Sò chì u mo pesu hè un prublema è aghju travagliatu nantu à questu ". "

5. "Lasciate brillare a vostra personalità", dice u Dr "A" Will Aguila MD, chirurgu bariatricu è autore di Perchè ùn perde micca pesu: cunquistà u ciculu di l'obesità. "Eiu stessu eru obesu. Sò cumu a ghjente vi fighjula cun disprezzu. Questu hè l'ultimu bastione di a discriminazione ma ùn pudete micca internalizà què. Ùn esse micca inibitu; mostrali chì pudete fà u travagliu è fà lu megliu".

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