Pudete Manghjà l'Agliu Se Avete Reflux Acidu?

Cuntenutu

• Chì sò i benefici di l'agliu?
• Pros
  
• Rischi è avvertimenti
• Cons
  
• Opzioni di trattamentu per u reflux acidu
• U fondu

Agliu è reflux àcitu

U reflux acidu si produce quandu l'acidu da u stomacu scorre in ritornu in l'esofago. Stu acidu pò irrità è infiammà u rivestimentu di l'esofago. Certi alimenti, cum'è l'agliu, ponu causà questu accade più spessu.

Ancu l'agliu hà assai benefici per a salute, i duttori generalmente ùn cunsiglianu micca di manghjà agliu se avete reflux acidu. Tuttavia, ùn tutti ùn anu micca i stessi trigger alimentari. Ciò chì tocca à una persona cù reflux àcidu ùn pò micca influenzallu.

Se site interessatu à aghjunghje l'agliu à a vostra dieta, duvete parlà cù u vostru duttore nantu à qualsiasi preoccupazioni chì pudete avè. Puderanu parlà di qualsiasi risicu potenziale è aiutanu à determinà se questu hè un trigger per u vostru reflux.

Chì sò i benefici di l'agliu?

Pros

1. L'agliu pò calà u colesterolu.
2. L'agliu pò ancu riduce u vostru risicu per certi cancri.

A ghjente hà adupratu l'agliu medicinali per migliaia d'anni. Hè un rimediu pupulare per l'ipertensione, u colesterolu altu è e malatie cardiache.

U bulbu pare avè un effettu pusitivu annantu à i vini sanguini è pò ancu agisce cum'è un diluente di sangue. Pò per certi cancri di stomacu è di colon.

Queste pruprietà derivanu principalmente da u compostu di zolfu allicina. Allicin hè u principale compostu attivu in l'agliu.

Più ricerca hè necessaria per determinà s'ellu ci hè una basa medica solida per questi benefici pruposti. Una ricerca limitata hè dispunibule nantu à s'ellu ci hè una relazione diretta trà u cunsumu d'agliu è i sintomi di reflux acidu.

Rischi è avvertimenti

Cons

1. L'agliu pò aumentà u vostru risicu di ardori di stomacu.
2. I supplementi à l'agliu ponu diluisce u sangue, allora ùn li duvite micca piglià accantu à altri diluenti di sangue.

A maiò parte di a ghjente pò manghjà agliu senza avè alcun effetti collaterali. Sì avete reflux acidu, i duttori di solitu cunsiglianu di manghjà l'agliu.

Indipendentemente da sì avete reflux acidu, u cunsumu d'agliu porta un numeru di effetti secondari minori. Questu include:

• ardore di stomacu
• mal di stomacu
• soffiu è odore di corpu

Perchè u cunsumu d'agliu hè assuciatu à l'ardori di stomacu, si pensa à aumentà a probabilità di ardori di stomacu in e persone cun reflux acidu.

Avete più probabilità di sperimentà effetti collaterali, in particulare ardori di stomacu, se manghjate agliu crudu. L'ingestione supplementare, in particulare à dosi elevate, pò causà nausea, vertigini è rossore facciale.

I supplementi à l'agliu ponu ancu diluisce u sangue, allora ùn devenu micca esse presi in cumbinazione cù warfarina (Coumadin) o aspirina. Duvete ancu evità di piglià supplementi à l'agliu prima o dopu a chirurgia.

Opzioni di trattamentu per u reflux acidu

Tradizionalmente, u reflux àcitu hè trattatu cù medicazione senza prescrizione chì bloccanu l'acidu di u stomacu o riduce a quantità di acidu chì u vostru stomacu pruduce. Ciò include i seguenti:

• Antiacidi, cum'è Tums, ponu neutralizà l'acidu di u stomacu per un sollievu rapidu.
• I bloccanti H2, cume a famotidina (Pepcid), ùn funzionanu micca cusì rapidamente, ma ponu riduce a pruduzzione di acidi finu à ottu ore.
• Inibitori di a pompa di protoni, cume omeprazole (Prilosec), ponu ancu rallentà a produzzione di acidi. I so effetti ponu durà finu à 24 ore.

Meno cumunemente, i duttori prescrivenu un medicamentu chjamatu Baclofen per impedisce u sfintere esofageu di rilassassi. In certi casi gravi, i duttori ponu trattà u reflux acidu cù una chirurgia.

U fondu

Sì avete un reflux acidu severu, hè megliu evità di manghjà assai agliu, in particulare in forma cruda. Se ùn vulete rinunzià à l'agliu, travaglià cù u vostru duttore per determinà se questu hè una opzione per voi.

Puderanu cunsigliarle di cunsumà piccule quantità d'agliu è arregistrà e reazzione chì pudete avè più di una settimana. Da quì, pudete valutà tutti i sintomi chì avete sperimentatu è identificà qualsiasi alimenti scatenanti.