Autore: Randy Alexander
Data Di Creazione: 1 Aprile 2021
Aghjurnamentu Di Data: 27 Marzu 2025
Anonim
Curare il diabete di tipo 2 ignorando le linee guida | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Video: Curare il diabete di tipo 2 ignorando le linee guida | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU

Cuntenutu

Avete un prossimu checkup cù u vostru duttore per a vostra diabetes? A nostra Guida di Bon Appuntamentu vi aiuterà à preparà, sapete chì dumandà, è sapete chì sparte per uttene u più di a vostra visita.

Cumu preparalli

  • Sia chì tenite traccia di u glucosiu in sangue nantu à carta o cù u vostru telefunu, portate i numeri per mustrà u vostru duttore. Se u vostru glucometru (monitor di glucosiu in sangue) guarda e letture in memoria, pudete purtà ancu què.
  • Se misurate è registrate a vostra pressione sanguigna in casa, assicuratevi di portà quelli registri.
  • Purtate un elencu aghjurnatu è precisu di tutti i medicazione chì site oghje per qualsiasi cundizione di salute - micca solu per u diabete. Questu include medicazione senza prescrizione, supplementi è rimedi à base di erbe. Un elencu attuale hè particularmente impurtante sè vedi più duttori chì vi prescrivenu medicazione. (Se ùn avete micca u tempu d'ottene una lista aggiornata, portate e buttiglie di medicazione attuali à a vostra visita.)
  • A menu chì ùn vi dicenu altrimente, pigliate tutti i vostri medicamenti abituali u ghjornu di u vostru appuntamentu.
  • Fate nota di i vostri ultimi vaccini è screening di u cancheru, perchè u vostru duttore pò assicurassi chì site aggiornatu è chì ùn vi manca nunda impurtante.

U ghjornu di u vostru appuntamentu

  • Purtate vestiti chì renderanu faciule da esaminà (a menu chì ùn sia micca un appuntamentu di telehealth, benintesa). Ciò significa portà una cima chì pudete rimuovere o una cù maniche sciolte chì pudete arricchisce facilmente. Esaminà i pedi hè una parte impurtante di a visita perchè u diabete pò causà prublemi à i pedi. Assicuratevi di pudè facilmente caccià i vostri calzini è scarpi. Puderete ancu esse dumandatu di cambià in un vestitu.
  • Ch'ella sia da manghjà o micca prima di a vostra visita, dipenderà da chì testi u duttore urdinerà per quellu ghjornu (a menu chì ùn sia un appuntamentu di telehealth). L'A1C è a maiò parte di i testi di colesterolu ùn seranu micca affettati da ciò chì manghjate per colazione. Ma i livelli di glucosiu in sangue è di trigliceridi crescenu pocu dopu avè manghjatu. Tuttavia, pò esse periculosu di saltà a colazione se site in certi medicinali. In casu di dubbitu, chjamate l'uffiziu di u duttore prima di a vostra visita per assicurà.
  • Se avete un caregiver chì hè implicatu in a vostra salute, avè quella persona cun voi per l'appuntamentu pò esse utile. Chiedeli di piglià note per voi, postu chì pò esse difficiule di ricurdà tuttu ciò chì u vostru duttore dice.
  • Purtate un elencu di dumande chì vulete dumandà à u duttore. Certe volte hè faciule di scurdassi di ciò chì vulia dumandà.

Cosa da sparte cù u vostru duttore

Esse onestu è vene preparatu à dì a verità, ancu s'ellu hè imbarazzante.

  • Una segnalazione onesta di a vostra cunsistenza di u ghjornu à piglià e vostre medicazione per u diabete. Hanu bisognu di sapè perchè influenzerà u pianu d'azione. Per esempiu, se u numeru di glucosiu in sangue hè assai altu è ùn avete micca pigliatu un certu medicamentu, u vostru duttore hà bisognu di sapè di e sfide sottostanti per aiutà. Hè megliu à longu andà di dì simpliciamente a verità, ancu s'ella pò esse imbarazzante.
  • A vostra storia cù i medicazione antichi per a diabetes. Sapendu chì medicazione anu è ùn anu micca travagliatu in u passatu, aiuterà u vostru duttore à capisce e migliori opzioni per oghje.
  • E vostre abitudini di dieta. Avete prublemi per uttene alimenti nutritivi chì ùn spuntanu micca u vostru glucosiu in sangue? Aiuterà u vostru duttore à capisce cumu funzionanu i vostri medicamenti. Puderanu dà suggerimenti o un rinviu à un dietista chì pò aiutà.
  • E vostre abitudine di eserciziu. Quantu site attivu nantu à una basa di u ghjornu? Avete un ambiente sicuru per esercità? L'eserciziu pò esse impurtante quant'è qualsiasi medicazione, allora fate sapè à u vostru duttore se avete sfide.
  • Ogni cundizione di salute o malatie recenti ch'elli ùn puderanu micca cunnosce.

Ùn siate timidi - u vostru duttore hè u vostru alliatu di salute è pò aiutà cun più di ciò chì capite.

  • Esse onestu nantu à e vostre lotte. Tuttu u mondu hà una sperienza diversa cù u diabete. I duttori ùn saperanu micca ciò chì state attraversu à menu chì dite qualcosa.
  • Dumandate nantu à e complicazioni di u diabete. Se a diabetes ferma incontrollata, pò causà prublemi in i vostri ochji, reni è nervi. U vostru duttore pò assicurà chì capite i vostri rischi è fate tuttu ciò chì pudete.
  • Ci hè parechje ricerche in corsu nantu à cumu trattà a diabetes. Dumandate à u vostru duttore se avete u megliu trattamentu. Sò nantu à i migliori medicinali per a diabete per mè? Chì sò l'effetti secundarii putenziali?
  • L'assicuranza ùn copre micca sempre i vostri medicamenti. Ancu s'ellu hè cupertu, u costu di a stacca hè sempre troppu altu per parechje persone. Sì avete difficultà à pagà per i vostri medicazione per a diabetes, informate u vostru duttore. Ci sò cuponi, prugrammi d'assistenza medicazione, è altri modi per renderli più accessibili.
  • Hè faciule di diventà sbulicatu quandu si vive cù una malattia cronica cum'è a diabete. Mentre tantu di u vostru tempu è energia hè focalizatu nantu à a salute fisica, ùn trascurate micca a vostra salute mentale. Parlate cù u vostru duttore se sperimentate ansietà o depressione.

Dumande frequenti

Quì sottu sò e dumande chì duverianu esse state risposte per voi dighjà. Assicuratevi di capisce tuttu quì sottu è aghjunghje à a vostra lista di dumande per u vostru duttore se ci hè qualcosa chì ùn site micca sicuru.


1. Chì vole dì A1C?

A1C hè un test di sangue chì furnisce infurmazioni nantu à a vostra glicemia media in u passatu 3 mesi. Altri nomi per A1C includenu l'emoglobina A1C, HbA1C, o glicoemoglobina. (U glucosiu in u sangue si attacca à una proteina chjamata emoglobina.) A1C misura u percentuale di e molecule di emoglobina chì anu u glucosiu attaccatu. Hè per quessa chì u risultatu hè riportatu in percentuale, cum'è 6,8 per centu. Più sò alti i livelli di glucosiu in u sangue in l'ultimi 3 mesi, più elevatu hè u vostru A1C.

Pudete esse pruvatu à ogni mumentu di a ghjurnata, ancu subitu dopu avè manghjatu, perchè u vostru livellu di glucosiu in u sangue à u mumentu di a prova ùn averà micca un effettu significativu annantu à l'A1C. Alcuni cabinetti di duttore sò capaci di misurà A1C cù un dittu invece di piglià sangue da una vena. Alcune condizioni mediche diverse da a diabete ponu influenzà u vostru A1C. Parlate cù u vostru duttore per vede s'ellu avete una di queste condizioni.

2. Perchè A1C importa?

Hè faciule per i pazienti è i duttori di cuncentrassi nantu à A1C senza piglià u tempu di parlà perchè hè impurtante. Più u A1C hè altu, più u risicu per avè certe cumplicazioni di diabete in i vostri ochji, rini è nervi.


Ochji: A retinopatia hè una malattia di a retina. A retina hè un stratu finu in u fondu di i vostri ochji chì sente a luce. A retinopatia severa, senza trattamentu, pò riduce a vostra visione è ancu causà cecità.

Rini: A nefropatia hè una malattia di i reni. I segni includenu alti livelli di proteine ​​in l'urina è una accumulazione di prudutti di rifiuti in u sangue. A nefropatia severa pò purtà à fallimentu renale chì deve esse trattatu cù dialisi o trapianto di rene.

Nervi: A neuropatia periferica hè una malattia di i nervi in ​​i vostri pedi o mani. I sintomi includenu tingling, "spilli è aghi", numbness è dolore.

A bona nutizia hè chì u mantenimentu di u glucosiu in sangue sott'à cuntrollu riduce u risicu di avè queste cumplicazioni.

3. Quandu duverebbe verificà a glicemia in casa?

Questu dipende da a vostra situazione individuale. Alcune persone cun diabete anu bisognu di verificà u glucosiu in sangue parechje volte à u ghjornu, mentre chì altri anu bisognu di verificà solu una volta à ghjornu o ancu menu spessu.

Se verificate u glucosiu in sangue in casa, certe volte per verificà furniscenu l'infurmazioni più utili. Verificà u glucosiu in sangue ghjustu prima a colazione (vale à dì, à stomacu vuotu) hè una misura utile di u ghjornu di u ghjornu chì u vostru diabete hè cuntrullatu.


E persone chì piglianu certi tippi d'insulina puderebbenu avè bisognu di verificà a glicemia prima di ogni pastu. Un altru bonu tempu per verificà hè 1 à 2 ore dopu un pastu. Questu numeru vi dice cumu u vostru corpu risponde è trasforma a crescita di u glucosiu in sangue chì si verifica dopu avè manghjatu. U cuntrollu di u glucosiu in sangue à l'ora di dorme hè ancu cumunu.

Infine, sì vi sentite malati, hè una bona idea di verificà u vostru glucosiu in sangue. A volte i sintomi ponu esse causati da livelli di glucosiu assai bassi o alti. Tuttavia, pò ancu travaglià in l'altra direzione. Una malattia sottostante pò fà sparà u glucosiu in u sangue.

4. Chì deve esse u mo A1C è u glucosiu in sangue?

Quandu a ghjente hè trattata per u diabete cun medicazione, i duttori ùn anu micca necessariamente scopu di A1C "nurmale" o di numeri di glucosiu in sangue. Per parechje persone cun diabete, un scopu A1C di menu di 7 per centu hè adattatu. Avè un A1C sottu 7 per centu riduce u risicu di cumplicazioni di a diabetes.

Per e letture di glucosiu in sangue in casa, i campi sani sò da 80 à 130 mg / dL prima di pranzi è menu di 180 mg / dL se misurati da 1 à 2 ore dopu i pranzi. Tuttavia, alcuni adulti anziani è persone cun malatie croniche sò propensi à effetti collaterali da i farmaci per a diabete se a dosa hè troppu alta. In queste situazioni, i duttori ponu raccomandà intervalli di destinazione più alti per A1C è glucosiu in sangue.

5. Chì altri tippi di testi devu avè?

A più bona cura per a diabetica ùn si cuncentra solu nantu à i livelli di glucosiu. Un numaru di testi sò raccomandati per monitorà e complicazioni di u diabete.

Questi includenu esami oculari, esami per i pedi, è testi di laboratorio per a proteina di urina, u colesterolu è a funzione renale. A misurazione è u trattamentu di a pressione sanguigna hè ancu critica perchè a cumminazione di diabete è pressione alta aumenta u risicu di avè un attaccu di core, un ictu o una malattia renale.

Glossariu

A1C hè un test di sangue chì furnisce infurmazioni nantu à a vostra glicemia media in u passatu 3 mesi. Altri nomi per A1C includenu l'emoglobina A1C, HbA1C, o glicoemoglobina. (U glucosiu in u sangue si attacca à una proteina chjamata emoglobina.) A1C misura u percentuale di e molecule di emoglobina chì anu glucose attaccate à elle. Hè per quessa chì u risultatu hè riportatu in percentuale, cum'è 6,8 per centu. Più sò alti i livelli di glucosiu in u sangue in l'ultimi 3 mesi, più elevatu hè u vostru A1C. Pudete esse pruvatu à ogni mumentu di a ghjurnata, ancu subitu dopu avè manghjatu, perchè u vostru livellu di glucosiu in sangue à u mumentu di a prova ùn averà micca un effettu significativu annantu à l'A1C. Alcuni cabinetti di duttore sò capaci di misurà A1C cù un dittaghju invece di piglià sangue da una vena. Alcune condizioni mediche diverse da a diabete ponu influenzà u vostru A1C. Parlate cù u vostru duttore per vede s'ellu avete una di queste condizioni.

Retinopatia hè una malattia di a retina. A retinopatia severa, senza trattamentu, pò riduce a vostra visione è ancu causà cecità.

Nefropatia hè una malattia di i reni. I segni includenu alti livelli di proteine ​​in l'urina è una accumulazione di prudutti di rifiuti in u sangue. A nefropatia severa pò purtà à fallimentu renale chì deve esse trattatu cù dialisi o trapianto di rene.

Neuropatia periferica hè una malattia di i nervi in ​​i vostri pedi o mani. I sintomi includenu tingling, "spilli è aghi", numbness è dolore.

Articuli Per Voi

U Succu di Beetroot hè u Prossimu Eserciziu Bevande?

U Succu di Beetroot hè u Prossimu Eserciziu Bevande?

Ci hè a ai bevande nantu à u mercatu chì prumettenu di aiutà cù e pre tazioni di l'e erciziu è a recuperazione. Da u latte à a cicculata à u uchju di aloe v...
Perchè veramente, ùn avete micca bisognu di quelli "Fusioni idratanti vaginali" chì avete vistu in TikTok

Perchè veramente, ùn avete micca bisognu di quelli "Fusioni idratanti vaginali" chì avete vistu in TikTok

In circu tanze normali, a vo tra vagina face un bellu travagliu di mantene e co e belle è idratate quì ottu. Ma certi cundizioni medichi cum'è a gravidanza, l'allattamentu è...