U disinfettante per e mani hè male per a vostra pelle?

Cuntenutu

• Nnunda rimpiazza u lavatu regulare di e mani.
• Ma sì avete da aduprà un disinfettante per e mani ...
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L'applicazione di un disinfettante per mani dopu avè toccu un menu grassu o aduprendu un bagnu publicu hè stata a norma da longu tempu, ma durante a pandemia COVID-19, tutti anu cuminciatu à bagnassi praticamente in questu. U prublema: "A nostra fiducia impurtante, ma crescente, in e formule sanitizanti alcaline pò cunduce à parechje cundizioni di a pelle, cum'è eczema, è ancu secchezza è prurito", dice u dermatologu Sarina Elmariah, M.D., Ph.D.

Probabilmente site passatu da qualchì volta sapunà à applicà un disinfettante per e mani tutta a ghjurnata, cun asciugà a vostra casa, i vostri bè, è i vostri figlioli - è dopu toccà a vostra faccia. Ié, avete bisognu di tumbà i virus potenzialmente in agguattu, ma l'effettu secundariu hè chì stai puru eliminendu assai boni germi, cumprese e batterie normali chì avete bisognu per mantene a vostra pelle forte, dice u Duttore Elmariah. "A vostra pelle hè a barriera fisica chì prutege u vostru corpu da l'assaltu", dice u dermatologu Morgan Rabach, M.D. Hè necessariu un microbioma sanu di boni batteri per fà u so travagliu.

L’altu nivellu d’alcolu è u pH in parechje formule sanitizanti ùn sò mancu per a pelle. L'alcolu pò asciugà i cheratinociti, o cellule barriera, rendendu a pelle più suscettibile à infezioni, infiammazioni, reazioni allergiche, rossi, gonfiore, è ancu dolore, dice Dr. Elmariah. (Vede: Cosa da sapè nantu à a vostra barriera di a pelle)

In più, quà hè una cosa chì hè troppu pulita. Un studiu di l'Università di u Norduveste hà trovu chì l'immunità - in stu casu di sta ricerca, i zitelli - pò esse influenzata da l'usu di disinfettanti per mani. U listessu vale per assai lavati di mani cù sapone antibattericu (chì BTW, puderia ancu esse messing with your hormone). L'autori anu truvatu chì più zitelli anu avutu malatie prevenibili dopu l'usu longu di disinfettante per e mani è sapone antibacterial. I ricercatori anu pensatu chì l'ambienti ultra puliti pudessinu abbassà l'immunità tantu chì indebulisce i meccanismi di difesa di u corpu. A morale di a storia: Qualchì terra hè bona per voi. (Quale hè chì sapia chì ci era un svantaghju di lavà e mani?)

Allora duvete piantà u vostru abitudine di sanitizazione in tuttu? Micca esattamente. Eccu ciò chì duvete sapè nantu à u lavu di e mani è l'applicazione di disinfettante per e mani, in più cumu per renderli menu dannosi per a vostra pelle.

Nnunda rimpiazza u lavatu regulare di e mani.

Prima di i ghjorni di cuncoczioni basati in alcolu fabbricati, a purificazione era a megliu difesa contr'à i germi indesiderati. I chirurghi anu stanze di scrub, induve si mettenu meticulosamente e so mani prima di inizià una prucedura - perchè uni pochi di spruzzi di disinfettante per e mani ùn anu da piglià cura. Allora se hè una opzione, sceglite u lavamanu. (In cunnessione: Cumu lavà currettamente e mani - Perchè Stai Fendu Mal)

Quandu lavate: "Aduprate acqua tiepida, chì ùn seccarà micca a vostra pelle quant'è acqua calda", dice u duttore Elmariah. Poi idratate mentre a vostra pelle hè sempre umida per aiutà à mantene l'umidità. Per e mani, creme o lozioni più spesse sò una bella opzione. Per a faccia, andate per una lozione non comedogenic, senza oliu. "Questu mantene a capa superiore di a pelle bella è flessibile senza spuntà i sblocchi", dice. Pruvate EltaMD Skin Recovery Light Moisturizer (Buy It, $ 39, dermstore.com), chì cuntene aminoacidi, antioxidanti è squalane per aiutà à prevene a perdita di umidità.

Ma sì avete da aduprà un disinfettante per e mani ...

Assicuratevi di verificà u cuntenutu alcolu. L'etichetta pò dì chì uccide i germi, ma, à menu chì u cuntenutu alcolu sia 60% o superiore, ùn funziona. Vi sorprenderebbe di quantu prudutti (in particulare quelli chì anu un prufumu più piacevule) ùn soddisfanu micca quellu requisitu. (BTW, eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à u disinfettante per e mani è u coronavirus.)

Cum'è una alternativa menu dannosa, u dermatologu Orit Markowitz, M.D., raccomanda di sanificà cù una formula senza alcolu chì cuntene acidu ipocloru. "Questa cumminazione di acqua, cloruru è un pocu di acitu hè abbastanza forte per tumbà i virus, ma hè assai menu dannusu à a barriera di a pelle è menu disruptive per u microbioma", dice. Pruvate Clean Republic Medical Strength Non-Toxic Hand Cleanser (Cumprate, $ 4, clean-republic.com).

Sè avete un tagliu, evite micca di mette disinfettante per e mani, perchè ... ahi ! Inoltre, evite creme antibiotiche senza ricetta, chì sò alcune di e cause più cumune di reazioni allergiche in a pelle. A pelle compromessa risponde megliu à detergenti delicati è vaselina (cum'è a vaselina) per prumove a guarigione di e ferite. E ancu se puderete pensà chì u disinfettante sia a risposta à i residui alimentari o à qualsiasi cosa invisibile in agguattu chì pò imbruttà e to mani, ma ùn hè micca u casu. Cose cume i grassi è i depositi di zuccheru ùn spariscenu micca da e vostre mani perchè avete aghjuntu disinfettante. Avete bisognu di schiuma è acqua per lavalli.

TL; DR: Hè A-OK d'utilizà un disinfettante per e mani quandu hè necessariu, sapete solu chì ùn hè micca a soluzione finale per mantene e vostre palme spumanti pulite - è a lozione serà sempre u vostru amicu.

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