Cumu esse in amore pò aiutà à esse un atleta megliu

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Cunniscimu tutti i stereotipi di esse innamurati, induve tuttu si sente cum'è andendu bè, si vedenu stelle è sì cusì dannatu felice. Risulta ancu quelle emozioni di benessere di l'amore aiutanu ancu in u campu atleticu. Un novu studiu presentatu à a riunione di l'Associazione Psicologica Americana hà trovu chì esse in una relazione d'amore aiuta à aumentà e prestazioni atletiche sia per l'omi sia per e donne in una varietà di sport.

Mentre esse innamurati ùn garantisce micca una vittoria in u campu di football o in u campu di basket, i circadori dicenu chì esse in una relazione impegnata è affettuosa porta l'atleti una energia aumentata è, perchè l'atleti anu qualcunu à sparte i duveri di a famiglia quandu sò in una relazione, pò permettenu ancu à l'atleti di focalizassi megliu nantu à u so sport (invece di fà piatti è tunnellate di lavanderia da per elli).

Di i quasi 400 atleti studiati, u 55 per centu hà dettu chì esse innamuratu hà stimulatu u so rendimentu atleticu, è l'omi eranu in realtà più probabili di e donne di dì chì l'amore aiutava u so rendimentu. Inoltre, l'atleti sportivi individuali (cum'è u pugilatu è u snowboard) anu classificatu l'amore cum'è megliu per rinfurzà a so prestazione atletica cà l'atleti chì anu ghjucatu sport di squadra cum'è u basketball è l'hockey.

Affare abbastanza interessante! Apparentemente l'amore è u sport sò una cumbinazione vincente.

Jennipher Walters hè u CEO è cofundatore di i siti web di vita sana FitBottomedGirls.com è FitBottomedMamas.com. Insegnante persunale certificata, allenatore di gestione di u modu di vita è di u pesu è istruttrice di eserciziu di gruppu, detiene ancu un MA in ghjurnalisimu di salute è scrive regolarmente nantu à tutte e cose fitness è benessere per varie publicazioni in linea.

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