Cumu Jennifer Aniston hà preparatu u so corpu per u Novu Annunziu Risque Smart Water

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Jennifer Aniston hè u portavoce di Smart Water dapoi qualchì annu, ma in a so più recente campagna per a cumpagnia di l'acqua in bottiglia, più cà solu acqua hè in mostra. In fattu, u so corpu tonificatu piglia u centru di scena. Allora cumu hè chì Jen hè diventata cusì magra è, bè, perfetta per l'annunzii in topless? Avemu i so secreti di u corpu!

Top 5 modi chì Jennifer Aniston mantene a camera pronta

1. Una parolla: Yoga. Jennifer Aniston ghjura di yoga per stà in forma, tonificata è equilibrata (dentru è fora) à ogni età. Scuprite alcune di e so pose preferite cù u so istruttore persunale di yoga Mandy Ingber quì.

2. Ella dorme a so bellezza. U sonnu di bellezza hè u veru affare. Jen mira per ottu ore ogni notte in modu chì pare sempre u megliu!

3. Manghja alimenti semplici è freschi. Ancu se Jen ùn ama cucinà, quandu a face, a mantene fresca è semplice, facendu piatti sani cum'è insalata greca, minestra sana, bistecca è verdure à a griglia.

4. Ella face brevi scoppi di cardio. Mentre u yoga hè u so primu amore quandu si tratta di fitness, ella mischia ancu brevi scoppi di ciclismu, camminendu o correndu in ogni ghjornu. Vinti minuti hè tuttu ciò chì ci vole.

5. Beie u so H20. Cum'è u portavoce di Smart Water, questu ùn hè micca una sorpresa, ma ella dice chì riceve 100 once d'acqua ogni ghjornu. Avà hè una zitella chì crede in ciò chì prumove !

Jennipher Walters hè u CEO è cofundatore di i siti web di vita sana FitBottomedGirls.com è FitBottomedMamas.com. Insegnante persunale certificata, allenatore di gestione di u modu di vita è di u pesu è istruttrice di eserciziu di gruppu, detiene ancu un MA in ghjurnalisimu di salute è scrive regolarmente nantu à tutte e cose fitness è benessere per varie publicazioni in linea.

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