Cumu Kate Bosworth stà in forma

Cuntenutu

• Rivista per

Cume i rapporti venenu in questu Kate Bosworth è u so amicu à longu andà Alexander Skarsgård si sò spartuti, avemu pocu dubbitu chì un novu tippu simpaticu a pigliessi. Perchè? Perchè Bosworth hè cusì cutie! Eccu cumu si mantene in forma per i filmi è solu per a so vita d'ogni ghjornu!

5 modi chì Kate Bosworth stà in forma

1. Corsa. Unu di l'allenamenti preferiti di Bosworth hè in esecuzione. Brucia calori, tonifica e gambe è ti fa sentu grandi. Li piace ancu à marchjà u so cane!

2. Allenamentu di pesu. Quandu si tratta di stà tonu è prontu per u filmu, Bosworth sapi chì a furmazione di pesu hè a strada per andà. Hè tuttu di custruisce quellu musculu magru!

3. Piglia un rolu attivu. Parlà di una carriera in forma! Protagonizendu filmi cum'è Crush blu, Bosworth travaglia a so forma fisica in u so travagliu. Per u filmu di surf, hà guadagnatu una quantità di 15 libbre di musculu chì brucia calorie!

4. Si ne và in vacà. Perchè Bosworth travaglia dura, s'assicura di piglià u tempu per ella stessu quandu hà bisognu cù e vacanze. Hè stata cunnisciuta per friquentà The Hazelton Hotel in Toronto per sferisce è ricaricà.

5. Manghja i so legumi. Cum'è a maiò parte di noi sapemu, u travagliu hè solu una parte di l'equazioni quandu si tratta di esse sanu è di stà in forma. Bosworth si attacca à una dieta sana caricendu nantu à i vegetali à ogni pastu è tenendu e so dimensioni di e porzioni in cuntrollu.

Ùn pudemu micca aspittà per vede quale Bosworth data dopu!

Rivista per