Quantu dura l'alcol in u vostru corpu?

Cuntenutu

• Quantu ci vole à sparisce l'effetti di l'alcol?
• Cumu hè metabolizatu l'alcol?
• Testi di urina vs fiatu
• Allattamentu è alcolu
• Avvelenamentu da alcolu
• Purtà si

Panoramica

L'alcolu hè un depressivu chì hà una breve vita in u corpu. Una volta chì l'alcol hè entratu in u sangue, u vostru corpu cumincierà à metabolizzallu à un ritmu di 20 milligrammi per decilitru (mg / dL) per ora. Ciò significa chì se u vostru alcolu in sangue era 40 mg / dL, ci vuleria circa duie ore per metabolizà l'alcol.

Leghje per amparà di più nantu à u ciclu di vita di l'alcol in u corpu è i fattori impurtanti da cunsiderà.

Quantu ci vole à sparisce l'effetti di l'alcol?

L'alcolu hè metabolizatu à un ritmu custante, ma alcune persone ponu sente l'effetti di l'alcol per quantità più lunghe di tempu. Hè perchè e concentrazioni di alcolu in sangue ponu variare trà e persone è e situazioni. A concentrazione di alcolu in sangue (BAC) si riferisce à a quantità di alcolu in u sangue in relazione à a quantità di acqua in u sangue. Per esempiu, se duie persone anu u nivellu di alcolu in sangue di 20 mg / dL, l'alcol si metabolizerà in circa un'ora in ogni persona, ma i so BAC ponu esse assai diversi.

Parechji fattori ponu influenzà u BAC è cume si reagisce à l'alcol, cumprendu:

• età
• pesu
• beie alcolu à stomacu viotu
• medicazione
• malatie di fegatu
• beie assai bevande in un brevi periodu di tempu, chì hè ancu cunnisciutu cum'è binge drink

Hè ancu impurtante di sapè quantu alcolu hè in a vostra bevanda, perchè questu determinerà quantu ci vole à metabolizà a vostra bevanda. Per esempiu, alcune biere anu un cuntenutu alcolu più altu, chì influenza a quantità di alcolu chì cunsumate da una bevanda.

I seguenti sò stimi generali per quantu tempu ci vole à metabolizà diverse bevande alcoliche, ancu se questi tempi varieranu secondu a quantità di alcolu in a bevanda:

Ci sò certi passi chì pudete fà per aiutà à riduce l'effetti di l'alcol.

• L'alimentu pò aiutà u vostru corpu à assorbe l'alcol.
• L'acqua pò aiutà à riduce u vostru BAC, ancu s'ellu ci vole ancu un'ora à metabolizà 20 mg / dL d'alcol.
• Evite a caffeina. Hè un mitu chì u caffè, e bevande energetiche, o qualsiasi bevanda simile allevianu l'intussicazione più prestu.

Cumu hè metabolizatu l'alcol?

Quandu cunsumate alcolu, entra prima in u sistema digestivu. Tuttavia, l'alcol ùn hè micca digeritu cum'è l'alimentu è altre bevande. Circa u 20 per centu di l'alcolu da una sola bevanda si move direttamente à i vini sanguini. Da quì, hè purtatu in u vostru cervellu. U restu di u 80 per centu va à u vostru intestinu chjucu, dopu direttamente à u sangue.

L'ultimu passu di u ciclu di vita di l'alcol hè a so rimozione da u corpu per u fegatu. Ogni prublemu cù u fegatu pò rallentà stu prucessu.

Testi di urina vs fiatu

I test di urina ponu rilevà l'alcoolu assai dopu chì avete avutu l'ultima bevanda. Queste prove cercanu tracce di metaboliti alcolichi. U test mediu di urina pò rilevà l'alcol trà 12 è 48 ore dopu avè bevutu. Pruvenzi più avanzati ponu misurà l'alcol in l'urina 80 ore dopu avè bevutu.

I test di respirazione per l'alcol ponu rilevà l'alcol in un intervallu di tempu più cortu. Si tratta di circa 24 ore in media. Una piccula macchina chjamata alcootest misura u vostru BAC. Ogni numeru sopra 0,02 hè cunsideratu periculosu per a guida o altre attività basate in sicurezza.

L'alcolu pò stà in i vostri capelli finu à 90 ghjorni. Pò esse ancu rilevatu temporaneamente in saliva, sudore è sangue.

Allattamentu è alcolu

Ci hè un sbagliu chì seguità a quantità di alcolu chì beie è u tempu chì u vostru corpu piglia per sbarrazzallu pò aiutà à mantene u latte maternu sicuru. Nisuna quantità di alcolu hè sicura per beie quandu si allatta. I zitelli chì sò esposti à l'alcol sò in periculu per una diminuzione di l'abilità motoria è altri ritardi di sviluppu.

Mentre a Clinica Mayo dice chì l'alcolu piglia uni pochi d'ore per pulisce u latte maternu in media, u prucessu varieghja di listessa manera cum'è per e donne chì ùn stanu allattendu.

Se beite alcolu mentre allattate, pensate à i seguenti modi per tene u vostru zitellu sicuru:

• allattà prima di beie
• pompa u latte in più nanzu à u tempu da pudè nutrisce u vostru zitellu cù latte spressu
• aspettate 2-3 ore dopu un colpu o un bichjeru di 12 once di biera o di vinu prima di allattà di novu

Avvelenamentu da alcolu

L'avvelenamentu da alcolu hè una cundizione medica d'urgenza. Accade quandu una grande quantità di alcolu hè cunsumata è u vostru corpu ùn pò micca scumpressallu abbastanza prestu. U binge drink hè a causa più cumuna di avvelenamentu da alcolu.

I sintomi includenu:

• vomitu
• temperatura ridutta di u sangue
• respirazione più lenta
• passendu

Spessu, una persona cù avvelenamentu da alcolu passa prima di capì ciò chì hè accadutu. Se suspettate d'avvelenamentu da alcolu in un amicu o in una persona cara, chjamate subitu i vostri servizii d'urgenza lucali. Per prevene l'affucazione da u vomitu, girate a persona da u so latu. Ùn lasciate mai un amicu cù avvelenamentu da alcolu da per sè.

Purtà si

A tarifa chì l'alcol pò stà in u vostru sistema dipende da una varietà di fattori. U fondu hè a sicurezza è a moderazione. Mantene a vostra cunsumazione à uni pochi di bevande à a settimana, è evite u bevimentu eccessivu. Inoltre, assicuratevi di avè un passaghju in ligna se bevi fora di casa. Ancu sì site sottu à u limitu legale, ùn hè mai sicuru di guidà cù una quantità di cunsumu d'alcol.