Cumu Mila Kunis ferma in forma

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Mila Kunis è Justin Timberlake Puderia avè arrubbatu u spettaculu à l'MTV Movie Awards d'ieri sera cù a so presentazione di premii piuttostu "grabby", ma avemu pensatu solu à una cosa: quantu era in forma Kunis! Eccu i so modi principali per stà in forma è cumpletamente tonu!

Top 3 Segreti di Allenamentu di Mila Kunis

1. Esce fora. Mettersi in forma ùn hè micca solu di colpisce a palestra per Kunis. Invece preferisce sorte fora. Ch'ella sia u jet ski, u snowboard o andà à fà una spassighjata, fà eserciziu à l'aria aperta l'aiuta à divertì si durante i so allenamenti!

2. Ballatelu. Ancu se Kunis hè ben cunnisciuta per u so rolu in That 70's Show, hè probabilmente più cunnisciuta in questi ghjorni per u so rolu oppostu à Natalie Portman in Cignu Neru. Per quellu filmu, Mila hè stata in una forma incredibile ballendu u so modu à u corpu di una ballerina!

3. Fate avventura. Quandu si tratta di alimentazione, ùn ci hè micca assai chì Kunis ùn pruvà micca almenu una volta. Qu'il s'agisse d'un nouvel aliment salutaire ou d'une cuisine esotique, ses papilles gustatives sont aussi avventureuses que l'entraînement !

Jennipher Walters hè u CEO è cofundatore di i siti web di vita sana FitBottomedGirls.com è FitBottomedMamas.com. Insegnante persunale certificata, allenatore di gestione di u modu di vita è di u pesu è istruttrice di eserciziu di gruppu, detiene ancu un MA in ghjurnalisimu di salute è scrive regolarmente nantu à tutte e cose fitness è benessere per varie publicazioni in linea.

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