Aghju lasciatu di beie per un mese-E Queste 12 cose sò accadute

Cuntenutu

• Puderete vulete pruvà micca di perdicà totalmente in NYE.
• E prime duie settimane seranu veramente dure.
• Vi rendite contu chì guasi tutta a vita suciale hè centrata intornu à l'alimentu è a beie.
• Un saccu di ghjente, cumprese i vostri amichi cari, saranu SUPER fastidiosi è insolidari nantu à a vostra decisione.
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Un paru d'anni fà, aghju decisu di fà un Ghjennaghju Seccu. Questu significa micca alcuna alcuna, per qualsiasi ragione (iè, ancu in una festa d'anniversariu / matrimoniu / dopu un ghjornu bruttu / qualunque cosa) per tuttu u mese. Per alcune persone, quellu ùn puderia micca sembrà un grande affare, ma per mè mi sembrava un impegnu maiò. Prima di pruvà à questu, ùn eru mancu un grande bevitore o festante - aghju fattu vinu in a settimana, è forse qualchì cocktail in u weekend cù l'amichi. Dunque, u mo Ghjennaghju Seccu ùn si trattava micca di "detoxing" o di girà intornu à una cattiva abitudine seria. Per u più, vulia vede se avè un mese sobriu era qualcosa chì puderia fà. Vuliu ancu vede cumu mi facia sentu (megliu? più focu? tutale u listessu?).

Andendu, aghju pensatu chì prubabilmente mi mancassi di beie cù i mo amichi in u weekend, ma cum'è s'hè risultatu, l'effetti eranu assai più largu di quellu. U mo primu ghjennaghju seccu ùn hà micca cambiatu solu a mo relazione cù l'alcol; hà cambiatu alcune di e mo amicizie, è mi dicerebbe ancu chì hà cambiatu a mo vita. In fattu, ghjennaghju 2016 serà u mo settimu ghjennaghju seccu.

Intrigatu? Sè vo site à pruvà à ghjennaghju seccu, ci sò parechje cose impurtanti chì avete bisognu di sapè prima di imbarcate in stu viaghju sfidau, illuminante è infine gratificante senza alcool. Eccu.

Puderete vulete pruvà micca di perdicà totalmente in NYE.

Aghju avutu a tentazione di festa dura in a vigilia di l'annu novu, per ottene un ultimu hurray prima di u vostru mese di sobrietà, ma avè una sbornia massiccia hè solu per debilitarà a vostra risoluzione à partesi da u ghjornu 1 (dopu tuttu, hè difficiule di resiste à i capelli. di u cane). Benintesa, ùn dicu micca "ùn beie mancu nant'à NYE", ma raccomandu vivamente di resistere à l'urgenza -è a pressione di i pari- per esse smasgiatu. Fidate mi, averete bisognu di tutta a vostra decisione è disciplina, perchè ...

E prime duie settimane seranu veramente dure.

Iè, i primi 14 o più ghjorni di u vostru ghjennaghju seccu probabilmente seranu veramente duru. Mi dispiace d'esse u portatore di nutizie micca cusì stupefacenti, ma se sapete chì avete da luttà una battaglia in salita, pensu chì averete una probabilità più bona di successu. Cum'è l'aghju menzionatu prima, ùn eru mancu un grande bevitore quandu aghju provatu questu per a prima volta (fora di dui "troppu" anni in i mo 20 anni, è ancu allora, aghju scuru solu una volta - è rugby-affruntatu u megliu di babbu amicu in terra. Zero ricurdimentu). Ma ancu cusì, quella prima mità di u mese hà pigliatu assai risoluzioni, fucalizza, è quasi custanti ri-impegnu per mè. Ancu solu unu o dui bichjeri di vinu, o un coppiu di biere a sera, eranu assai mancati, perchè ...

Vi rendite contu chì guasi tutta a vita suciale hè centrata intornu à l'alimentu è a beie.

Esse sobri vi farà ricunnosce questu. Hè in realtà un pocu stupendu, è micca qualcosa chì notate pienamente mentre participate à questu. (Cunsigliu: Andà à a palestra hà veramente aiutatu, soprattuttu perchè mi dava qualcosa d'altru da fà è era un'altra forma di sociabilità.) Hè diventatu difficiule per mè ancu manghjà cù l'amichi, perchè, perchè ...

Un saccu di ghjente, cumprese i vostri amichi cari, saranu SUPER fastidiosi è insolidari nantu à a vostra decisione.

Questa era a cosa più strana di tuttu per andà in seccu per un mesi: altre persone. Quasi tutti, cumpresi i mo proprii amichi, eranu prubabili di diventà strani è ancu di tippu piscia. A ghjente m'hà chjamatu "noia", hà rotatu l'ochji quandu aghju dettu chì ùn beviu micca per u mese, è mi anu fattu molta pressione per "basta una bevanda". Alcune persone anu ancu smessu di chjamami o d'invità mi à riunioni o feste. [Per a storia completa vai à Refinery29!]

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