U Facciale Ghiacciu pò Riduce l'Occhi Puffy è l'Acne?

Cuntenutu

• Cumu applicà u ghjacciu à a vostra faccia
• Prudutti benefizii di facciali di ghiacciu
• Ghiacciu per l'ochji gonfi
• Ghiacciu per l'acne
• U ghjacciu ùn deve micca esse acqua congelata
• Ghiacciu di Aloe
• Ghiacciu di tè verde
• Cunsiglii per u ghjacciu di u visu
• Perchè sò faciale di ghiaccio cusì populari?
• Purtà si

L'applicazione di u ghjacciu à una zona di u corpu per scopi di salute hè cunnisciuta cum'è terapia fredda, o crioterapia. Hè adupratu di rutina in u trattamentu di e ferite di contusione à:

• facilità u dulore riducendu temporaneamente l'attività nervosa
• diminuisce u gonfiore riducendu u flussu di sangue
• accelerà a recuperazione funzionale prumove a guarigione di tissuti molli

I difensori di u visu di ghiaccio, o "ghiaccio di a pelle", suggerenu chì pò esse adupratu per:

• eliminà u gonfiore, soprattuttu intornu à l'ochji
• riduce l'oliu
• facilità l'acne
• calmà i sunburni
• riduce l'inflamazioni è l'inflamazioni, cumprese eruzioni cutanee è morsi di insetti
• riduce i segni di l'anzianu, cum'è e rughe
• aumentà a luminosità sana di a pelle

Queste rivendicazioni sò supportate solu da prove anecdotiche. Ùn ci hè micca una ricerca clinica definitiva chì indichi chì u visu di u ghjacciu pò affruntà ste cundizioni.

Continuate à leghje sè site sempre curiosu di stu trattamentu faciale pupulare. Vi ne diceremu di più, ancu cumu si applica u ghjacciu à a to faccia, ingredienti alternativi per i vostri cubi di ghiacciu, è cunsiglii di e pratiche megliu.

Cumu applicà u ghjacciu à a vostra faccia

I difensori di u visu di ghiacciu suggerenu di rotulà quattru o cinque cubi di ghiacciu in un pannu di cotone morbidu. Dopu cunsiglianu di aduprà i cubi di ghiacciu cuperti per massaghjà delicatamente a vostra faccia cù muvimenti circulari per un minutu o dui.

U massaggio circulare pò esse effettuatu parechje volte ogni ghjornu nantu à u vostru:

• jawline
• menti
• labbra
• nasu
• guance
• fronte

Prudutti benefizii di facciali di ghiacciu

Ghiacciu per l'ochji gonfi

A Clinica Mayo suggerisce chì pudete riduce i sacchetti sottu à l'ochji applicendu una compressa fredda in a zona cù una pressione dolce per pochi minuti. I sustenidori di u visu di ghiacciu suggerenu di aduprà cubetti di ghiacciu fatti d'acqua o una bevanda caffeinata cum'è tè o caffè.

Sicondu e ricerche di u 2013, a caffeina pò penetrà in a pelle è aumentà a circulazione.

Ghiacciu per l'acne

I difensori di l'usu di a glassa di a pelle per trattà l'acne suggerenu chì pò rallentà l'infiammazione è minimizà i pori di a pelle per riduce a produzione eccessiva di oliu.

Se utilizate trattamenti facciali di ghiaccio per affruntà l'acne, cambiate spessu u vostru ghiacciu è u so involucru spessu per evità di sparghje batteri da una parte di a to faccia à l'altra.

U ghjacciu ùn deve micca esse acqua congelata

Alcuni difensori di a guarigione naturale suggerenu di rimpiazzà l'acqua in i vostri cubi di ghiaccio cù altri ingredienti, cum'è aloe vera è tè verde. E prove anecdotiche suggerenu chì i cubi di ghiacciu fatti cù questi ingredienti ponu affinà u trattamentu facciale per e condizioni specifiche.

Ghiacciu di Aloe

In a cumunità di salute naturale, l'aloe vera hè adupratu per parechje condizioni di pelle. Tuttavia, a dice chì ùn ci hè micca evidenza scientifica abbastanza per sustene l'aloe per guarì e ferite o qualsiasi di i so altri usi populari.

L'evidenza anecdotica suggerisce chì l'aloe congelatu mantene i so puteri curativi è pò calmà e scottature è l'acne. I sustenidori di sta pratica dicenu chì, sè ùn avete micca aloe congelatu, pudete applicà gel di aloe à a vostra pelle prima di fà u vostru visu di ghiacciu regulare.

Ghiacciu di tè verde

Unepochi di studii, cumprese unu di u 2013 publicatu in u, suggerenu chì e catechine in u tè verde sò antivirali è antibatteriche.

I difensori di i trattamenti facciali di ghiacciu suggerenu chì l'usu di cubi di ghiacciu fattu da tè verde pò cunghjunghje i benefici di u ghiacciu nantu à a vostra faccia cù pruprietà chì uccidenu virus è batteri.

Cunsiglii per u ghjacciu di u visu

Prima di pruvà una facciale di ghiaccio, discutite cù u vostru duttore o dermatologu. Puderanu avè qualchì preoccupazione o suggerimentu per a vostra cundizione di a pelle, medicazione chì pudete piglià, è u statu di salute attuale.

Se avete u lume verde da u vostru duttore di salute, eccu alcuni consiglii raccomandati da seguità:

1. Aduprate una tavola di ghiaccio apposta per i cubi chì avete da aduprà per a to fàccia. Pulitelu dopu ogni usu.
2. Lavate sempre a vostra faccia prima di u ghjacciu.
3. Mantene un pannu o un tissutu pulitu à a manu per asciucà u liquidu in eccessu chì pò gocciulà da a vostra faccia.
4. Aduprate un pannu o qualchì altra barriera trà u ghjacciu è a vostra pelle. Questu pruteggerà e mani è a faccia.
5. Evitate di tene u ghjacciu nantu à a vostra pelle per troppu longu. L'esposizione prolungata à a temperatura di u ghjacciu pò fà calà u ghjacciu.

Perchè sò faciale di ghiaccio cusì populari?

A popularità di a glassa di a pelle di u visu hè simplice da spiegà. Se si adatta à u prufilu per una moda di salute, cumprese:

• Hè pocu prezzu.
• Hè faciule da fà.
• Ci hè testimunianze anecdotiche.
• Hè largamente cupartu in Internet.
• Hè naturale, senza basa chimica.
• Hè presentatu cum'è una pratica logica, sensibile.

Purtà si

U ghjacciu di a pelle di u visu hè assai pupulare. Ancu s'ellu ùn hè micca sustinutu da a ricerca clinica, ci hè una prova anecdotica chì puderia esse utili per una quantità di cundizioni, cum'è l'acne è l'ochji gonfii.

Parechji sustenidori di a pratica suggerenu di fà cubetti di ghiacciu cù ingredienti diversi, cum'è l'aloe è u tè verde, per affruntà bisogni specifichi di cura di a pelle.

Sè avete cunsideratu faciale di ghiaccio, discute prima l'idea cù u vostru duttore sanitariu. Puderanu determinà se u ghjacciu di a vostra faccia hè adattatu per a vostra situazione di salute attuale è qualsiasi medicazione, soprattuttu d'attualità, chì vi sò stati prescritti.