Autore: Judy Howell
Data Di Creazione: 4 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 21 Ghjugnu 2024
Anonim
Incontinenza di u Diabete: Ciò chì duvete sapè - Salute
Incontinenza di u Diabete: Ciò chì duvete sapè - Salute

Cuntenutu

U diabete causa incontinenza?

Spessu, avè una cundizione pò aumentà u vostru risicu per altri prublemi. Questu hè veru per a diabetes è incontinenza, o a liberazione accidentale di urina o materia fecale. L'incontinenza pò ancu esse un sintomu di una vescica iperattiva (OAB), chì hè l'impetu subitu di urinare.

Un Norvegianu hà trovu chì l'incontinenza hà toccu u 39 per centu di e donne cun diabete è u 26 per centu di e donne senza diabete. Un'altra rivista hà suggeritu chì u diabete di tip 2 pò influenzà l'incontinenza, ma hè necessaria più ricerca. In generale, parechje persone trattanu di vari tippi d'incontinenza è di livelli di gravità. I tippi cumuni includenu:

  • stress, a fuga hè dovuta à a pressione nantu à a vejiga
  • urge, fughe incontrollate per via di una necessità di annullà
  • overflow, fuga per via di a vejiga piena
  • danni funziunali, nervi o musculari causanu perdite
  • incontinenza transitoria, un effettu secundariu tempuraneu da una cundizione o medicazione

Leghjite per amparà cumu u diabete contribuisce à l'incontinenza è ciò chì pudete fà per gestisce a situazione.


Chì hè u ligame trà u diabete è l'incontinenza?

U ligame esattu trà diabete è incontinenza hè scunnisciutu. I quattru modi pussibuli chì u diabete pò cuntribuisce à l'incontinenza sò:

  • l'obesità mette pressione nantu à a vostra vejiga
  • u dannu nervu affetta i nervi chì controllanu l'intestinu è a vescica
  • un sistema immune compromessu aumenta u risicu per infezioni di l'urinariu (UTI), chì ponu causà incontinenza
  • a medicazione per a diabete pò causà diarrea

Inoltre, livelli alti di zuccheru in sangue vistu cù a diabete pò fà chì diventiate più sete è urinate di più. L'eccessu zuccheru in u vostru sangue inghjenna sete, chì poi porta à urinazione più frequente.

Altri fattori chì ponu aumentà u vostru risicu sò:

  • essendu femine, chì e donne anu un risicu più altu di incontinenza chè l'omi
  • partu
  • età maiò
  • altre cundizione sanitarie cum'è u cancheru di a prutata o a sclerosi multipla
  • ostruzione in e vie urinarie
  • infezioni di l'urinariu (UTI)

Chì succede durante u diagnosticu?

Parlate cù u vostru duttore nantu à l'incontinenza. U vostru duttore pò aiutà à determinà se a vostra situazione hè direttamente ligata à a diabete o se ci hè un'altra causa sottostante. Hè ancu pussibule di trattà l'incontinenza. In certi casi, trattà a causa sottostante pò curà l'incontinenza.


Prima di visità u vostru duttore, pò esse utile cumincià à tene un ghjurnale di a vescica. Un ghjurnale di a vescica hè induve si nota:

  • quandu è quantu volte andate in bagnu
  • quandu l'incontinenza accade
  • quantu spessu si faci
  • s'ellu ci hè qualchì trigger particulare cum'è a risa, a tosse, o certi alimenti

Durante u vostru appuntamentu, u vostru duttore dumanderà nantu à a vostra storia medica, sintomi, è cunduce un esame fisicu. Puderanu ancu fà un analisi di urina per misurà u vostru livellu di urina.

Cumu trattà o gestisce l'incontinenza

U trattamentu di l'incontinenza dipende da u tippu. Sì i vostri medicazione causanu incontinenza, u vostru duttore pò esse capace di discutere diverse opzioni di trattamentu o modi per gestisce. O pudete bisognu di antibiotici se avete un UTI. U vostru duttore pò ancu raccomandà un dietista chì possa pianificà una dieta adatta per incorporà più fibre solubili. Questu pò aiutà à regulà i muvimenti intestinali è riduce a stinzia.

U mantenimentu di i livelli di zuccheru in sangue in i obiettivi stabiliti da voi è u vostru duttore pò ancu aiutà. U zuccheru in sangue cuntrullatu bè pò riduce u risicu di cumplicazioni, cum'è danni à i nervi, chì ponu purtà à incontinenza. Pò riduce ancu i sintomi di u zuccherinu in sangue, cum'è una sete eccessiva è una minzione eccessiva.


Se ùn ci hè alcuna causa sottostante, i cambiamenti di stile di vita sò i modi più efficaci per gestisce l'incontinenza, ancu sì avete diabete.

Questi cambiamenti di stile di vita includenu:

TrattamentuMètudu
Esercizii KegelFocus nantu à i musculi chì utilizate per mantene in l'urina. Stringhje li per 10 secondi prima di rilassassi. Duvete scopu di fà 5 inseme di questi esercizi à ghjornu. U Biofeedback pò aiutà à assicurà chì i fate bè.
Pause di bagnu pianificate è riqualificazione di a vescicaAduprate u vostru diariu di a vescica per pianificà i vostri viaghji. Pudete ancu riqualificà a vostra vescica per tene più urina allungendu u tempu trà i viaghji pochi minuti à volta.
Dieta ricca di fibreManghjate cibi ricchi di fibre cum'è crusca, frutta è verdura per evità a stinzia.
Perda di pesu, sè site in sovrappesuMantene un pesu sanu per evità di mette una pressione in più nantu à a vostra vescica è u pavimentu pelvicu.
Doppiu annullamentuAspetta un minutu dopu chì urinate è pruvate à andà torna. Questu pò aiutà à svuotà completamente a vostra vescica.
ErbeSemi di zucca, capsaicina è tè khoki ponu aiutà.
Terapia farmacologicaParlate cù u vostru duttore nantu à i medicazione chì ponu aiutà à gestisce l'incontinenza.
Dispositivi d'inserzioneQuesti dispositivi ponu aiutà e donne à evità perdite è gestisce l'incontinenza di u stress.

Per i casi più severi chì interferiscenu cù a vita d'ogni ghjornu, o se l'opzioni sopra ùn funzionanu micca, u vostru duttore pò raccomandà una chirurgia. Oghje ùn ci hè micca Food and Drug Administration (FDA) - medicazione appruvata per incontinenza specificamente.

Cunsiglii per a gestione è a prevenzione

Oltre à i passi sopra menzionati, ci sò passi chì pudete fà per mantene a salute di a vescica.

Pruvate

  • gestite i vostri livelli di zuccheru in sangue
  • mantene u vostru pianu pelvicu forte (Kegels)
  • pianificate pause di bagnu
  • esercite regularmente

Evite

  • carbonatazione o caffeina
  • beie prima di dorme
  • cibi piccanti o acidi, chì irritanu e vie urinarie
  • beie troppu liquidu à tempu

Chì ci hè a prospettiva di l'incontinenza cunnessa à u diabete?

A prospettiva di l'incontinenza cunnessa à u diabete dipende da chì aspetti di u diabete anu causatu sta situazione è se ci hè un'altra causa sottostante. I circadori cuntinueghjanu à circà a leia trà u diabete è l'incontinenza. Alcune persone anu incontinenza temporanea mentre altri ponu avè bisognu di amparà à gestisce a so situazione.

Pò esse difficiule di curà l'incontinenza per via di danni à i nervi. L'esercizii Kegel ponu serve da strumentu per impedisce à l'urina di passà involuntariamente. E persone chì gestiscenu ancu e so abitudini di bagnu, cume quandu anu bisognu di andà, mostranu spessu ancu segni di miglioramentu.

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