Dumande cumune nantu à l'incontinenza urinaria

Cuntenutu

• 1. L'incontinenza accade solu in e donne.
• 2. Chiunque hà incontinenza duverà sempre esercitassi.
• 3. L'incontinenza ùn hà cure.
• 4. L'incontinenza accade sempre in gravidanza.
• 5. U stress aggrava l'incontinenza.
• 6. A cirurgia hè a sola suluzione per l'incontinenza.
• 7. L'omu cun incontinenza pò urinare durante u sessu.
• 8. L'incontinenza hè solu quandu ùn hè micca pussibule di tene u pipì in ogni momentu.
• 9. I medicinali ponu causà incontinenza.
• 10. Solu a nascita nurmale provoca incontinenza.
• 11. Quelli chì anu incontinenza devenu evità di bere liquidi.
• 12. A vejiga bassa è l'incontinenza sò listesse.

L'incontinenza urinaria hè a perdita involuntaria di urina chì pò influenzà l'omi è e donne, è ancu se pò ghjunghje à qualsiasi gruppu d'età, hè più spessu in gravidanza è menopausa.

U sintomu principale di incontinenza hè a perdita di urina. Ciò chì accade di solitu hè chì l'individuu ùn pò più tene u pipì, bagnendusi e mutandine o a biancheria intima, ancu s'ellu hà una piccula quantità d'urina in a so vescica.

Quì sottu rispondemu à e dumande più cumuni nantu à l'incontinenza.

1. L'incontinenza accade solu in e donne.

Mitu. L'omi è ancu i zitelli ponu esse affettati. L'omi sò più affettati quandu anu cambiamenti in a prutata o dopu a so rimozione, mentre i zitelli sò più affettati da prublemi emotivi, stress o cambiamenti seri in i nervi chì controllanu a vescica.

2. Chiunque hà incontinenza duverà sempre esercitassi.

Verità. A maiò parte di u tempu, ogni volta chì a persona hà avutu difficoltà à tene l'urina, chì richiede una terapia fisica, aduprà medicamentu o hè sottumessu à una chirurgia, cume un modu per mantene i risultati, serà necessariu mantene u rinfurzamentu di i musculi di u pavimentu pelvicu fendu esercizi di kegel almenu una volta à a settimana. Scopri cumu fà i migliori esercizii in u video seguente:

3. L'incontinenza ùn hà cure.

Mitu. A fisioterapia hà esercizii è dispositivi cum'è biofeedback è elettrostimulazione chì sò capaci di guarì, o almenu migliurà, a perdita di urina di più di 70%, in omi, donne o zitelli. Ma in più, ci sò rimedii è a chirurgia pò esse indicata cum'è una forma di trattamentu, ma in ogni casu hè necessaria una fisioterapia. Scuprite tutte l'opzioni di trattamentu per cuntrullà a pipia.

Inoltre, durante u trattamentu pudete portà biancheria intima speziale per incontinenza chì pò assorbe quantità urine chjuche à moderate, neutralizendu l'odore. Queste biancheria intima sò una ottima opzione in postu di pads.

4. L'incontinenza accade sempre in gravidanza.

Mitu. E donne giovani chì ùn sò mai state incinte ponu ancu avè difficultà à cuntrullà a so urina, ma hè vera chì u più cumunu hè l'apparizione di stu disordine in fine di gravidanza, postpartum o menopausa.

5. U stress aggrava l'incontinenza.

Verità. Situazioni stressanti ponu rende difficiule di cuntrullà l'urina, dunque quellu chì hà incontinenza deve ricurdassi di urinare sempre 20 minuti dopu avè bevutu liquidi, è ogni 3 ore, micca solu aspettendu a voglia di piscia.

6. A cirurgia hè a sola suluzione per l'incontinenza.

Mitu. In più di u 50% di i casi i sintomi di incontinenza urinaria tornanu dopu à 5 anni di a chirurgia, questu indica a necessità di fà una terapia fisica, prima è dopu a chirurgia, è hè ancu impurtante di mantene l'esercizii, almenu una volta settimana. per sempre. Scuprite quandu è cumu a cirurgia di incontinenza hè realizata.

7. L'omu cun incontinenza pò urinare durante u sessu.

Verità. Durante u cuntattu sessuale l'omu pò ùn esse capace di cuntrullà l'urina è finisce per urinare, causendu disconfort à a coppia. Per riduce u risicu di sta succorsu si consiglia di urinare prima di cuntattu intimu.

8. L'incontinenza hè solu quandu ùn hè micca pussibule di tene u pipì in ogni momentu.

Mitu. L'incontinenza hà varii gradi d'intensità, ma ùn pudendu tene u pipì, ghjustu quandu hè troppu strettu per andà in bagnu indica digià una difficultà à cuntrae i musculi di u pavimentu pelvicu. Dunque, ancu s'ellu ci sò piccule gocce d'urina in mutandine o biancheria intima 1 o 2 volte à ghjornu, questu indica digià a necessità di fà esercizi di kegel.

9. I medicinali ponu causà incontinenza.

Verità. Diuretici cum'è Furosemide, Hydrochlorothiazide è Spironolactone ponu aggravà l'incontinenza perchè aumentanu a produzione di urina. Per impidiscia di què accade hè impurtante d'andà à u bagnu per piscià ogni 2 ore. Verificate i nomi di alcuni rimedii chì ponu causà incontinenza.

10. Solu a nascita nurmale provoca incontinenza.

Mitu. Sia a consegna nurmale sia a consegna cesariana ponu causà incontinenza urinaria, tuttavia u prolapsu uterinu hè più cumunu in donne chì anu avutu più di 1 parto normale. L'incontinenza urinaria postpartu pò accade ancu in i casi induve a consegna deve esse indotta, quandu u zitellu piglia troppu tempu per nasce o supera i 4 kg, cume i musculi chì controllanu l'urina si stendenu è diventanu più flaccidi, cù perdita d'urina involuntaria.

11. Quelli chì anu incontinenza devenu evità di bere liquidi.

Verità. Ùn hè micca necessariu di smette di beve liquidi, ma a quantità necessaria deve esse cuntrullata è in più, hè impurtante d'andà à u bagnu per piscià ogni 3 ore o, almenu, circa 20 minuti dopu avè bevutu 1 vetru d'acqua, per esempiu . Vede più cunsiglii nantu à l'alimentu in questu video da nutrizionista Tatiana Zanin:

12. A vejiga bassa è l'incontinenza sò listesse.

Verità. Popularmente u terminu cunnisciutu per incontinenza urinaria hè "vescica bassa" perchè i musculi chì tenenu a vescica sò più deboli, ciò chì rende a vescica più bassa di u normale. Tuttavia, una vescica bassa ùn hè micca listessa chì u prolapsu uterinu, chì hè quandu si pò vede l'utru assai vicinu à, o ancu fora, di a vagina. In ogni casu, ci hè incontinenza, è ci vole più tempu per cuntrullalla cù fisioterapia, medicazione è chirurgia.