Nutrizione Infanzia è Neunata

Cuntenutu

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Riassuntu

L'alimentu furnisce l'energia è i nutrienti chì i zitelli anu bisognu per esse sani. Per un criaturu, u latte maternu hè megliu. Hà tutte e vitamine è minerali necessarii. E formule per i zitelli sò dispunibuli per i zitelli chì e mamme ùn sò micca capaci di o decide di micca allattà.

I zitelli sò di solitu pronti à manghjà alimenti solidi à circa 6 mesi di età. Verificate cù u vostru duttore di salute per u megliu tempu per u vostru zitellu per inizià. Se introducite un novu alimentu à a volta, puderete identificà qualsiasi alimenti chì causanu allergie in u vostru zitellu. E reazioni allergiche includenu un rash, diarrea, o vomitu.

Parechji genitori sò preoccupati per l'allergie à l'arachidi. Quandu i zitelli ponu manghjà cibi chì cuntenenu arachidi dipende da u so risicu di allergie alimentarie:

• A maiò parte di i zitelli ponu avè prudutti d'arachidi quandu sò circa 6 mesi di età
• I zitelli chì anu eczema lieve à moderatu anu un risicu più altu di allergie alimentarie. Di solitu ponu manghjà prudutti di arachidi à circa 6 mesi di età. Sì avete prublemi nantu à questu, verificate cù u fornitore di assistenza medica di u to babbu.
• I criaturi chì anu eczema severu o allergii à l'ova sò in altu risicu di allergie à l'arachide. Se u vostru zitellu hè in altu risicu, cuntrollate cù u fornitore di assistenza medica di u vostru zitellu. U vostru criaturu pò avè bisognu di test di allergie. U fornitore di u to babbu pò ancu ricumandà quandu è cumu dà à i vostri zitelli prudutti d'arachidi.

Ci hè alcuni alimenti chì duvete evità di alimentà u vostru zitellu:

• Ùn date micca u meli à u to zitellu prima di 1 annu. U mele pò cuntene batteri chì ponu causà botulismu in i zitelli.
• Evite u latte di vacca prima di l'età 1, postu chì ùn hà micca tutti i nutrienti chì i zitelli anu bisognu è i zitelli ùn ponu micca digeriscenu
• E bevande o alimenti micca pasturizzati (cum'è suchji, latti, yogurt, o casgi) ponu mette u vostru zitellu in periculu per una infezzjoni da E. coli. E coli hè una batteria dannosa chì pò causà diarrea grave.
• Certi alimenti chì ponu causà soffocamentu, cum'è caramelle dure, popcorn, noci intere è uva (à menu chì ùn sianu tagliati in pezzi). Ùn date micca à u to figliolu questi alimenti prima di 3 anni.
• Perchè cuntene assai zuccheru, i zitelli ùn devenu micca beie suchju prima di 1 anni