A-Rod hà dumandatu à Jennifer Lopez di Sposallu (Di novu) In un Carinu Video di novu Allenamentu

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Sapete ciò ch'elli dicenu : E coppie chì sudanu inseme stanu inseme. Almenu, pare chì sia u casu per Jennifer Lopez è u fidanzatu Alex Rodriguez.

Lunedì, l'anzianu shortstop di i Yankees hà spartutu un video di ellu stessu sudatu cù a so moglia à esse in palestra. In a legenda, hà incuraghjitu i so seguitori à sparte i so scopi di l'allenamentu per a settimana mentre ellu è J. Lo schiacciavanu a so palestra.

"Bon luni!" Rodriguez hà scrittu accantu à u video. "Nisuna scusa, cullemu in palestra!"

Inseme, u duo hà schiacciatu ciò chì pareva esse un allenamentu abbastanza intensu di u corpu inferiore. Accuminciannu cù presse per a gamba macchina, estensioni di gamba, è ricci di tendini tendini, a coppia passò dopu à fà lunges inversi è deadlifts, entrambi cù manubri. (Related: I migliori furmatori di l'esercizii di u ghjornu di a gamba volenu chì aghjunghje à i vostri allenamenti)

In tuttu u clip, A-Rod è J. Lo ùn anu pussutu aiutà, ma si divertenu un pocu inseme trà i set. Lopez paria di sbattà una coreografia bassa in un puntu, à quale A-Rod hà rispostu cù un altu cinque, chjaramente impressuatu cù i so movimenti di ballu.

Allora, mentre J. Lo si preparava per l'estensioni di a gamba, Rodriguez s'avvicinò à ella è disse: "Marry me" (mentre tene una di e tazze abbagliate firmate di J. Lo, micca menu). Di sicuru, a coppia hè digià ingaghjata, ma J. Lo hà dettu "sì" in ogni modu.

Questi dui piglianu seriamente #couplegoals à un altru livellu. Se vi truvate à guardà i so video di allenamentu in ripetizione, voiavè per verificà l'associu di A-Rod è J. Lo cù Fitplan. L'applicazione di furmazione persunale offre video, cunsiglii nutrizionali, allenamenti, è ancu di più da esperti di fitness cum'è A-Rod, è ancu prufessiunali cum'è Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck, è ancu di più. Sè site curiosu, u pianu di furmazione di A-Rod nantu à l'app offre un impegnu di 70 ghjorni cù quattru esercizii di 40 minuti à settimana.

Dice questu, uttene tutte e merchenzie nantu à Fitplan vi restituverà $ 6,99 à u mese. Se cercate allenamenti più accessibili da fà cù u vostru cumpagnu, assicuratevi di verificà sta rutina di u corpu tutale per e coppie chì vi aiuteranu à rinfurzà i vostri musculi è a vostra rilazione.

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